dni

wszystko wiem i jak bedzie dobrze dzałało to co mamy to atakuje do ciebie za 10-12 dni, tyle ze kiepsko mi pachnie super one+ skoro nie mam pewności ze to nie one+ członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ci co nie zamówili ONE + i SUPER ONE + niech żałuja... Zapasy wyczerpane... Nowy transport bedzie za kilka dni. ONE + i SUPER ONE + które teraz dostane będą w ORYGINALNYCH OPAKOWANIACH !! Prawdziwe..oryginalne...taki miodzio Wiec zamawiajcie jak najszybciej, to pozwoili mi zamówić odpowiednią ilość a nie tak na oko Ceny są do negocjacji !!! [...]

zrob odblok z dwoch listkow clomidu 3 dni po 100mg i do konca po 50mg mysle ze wystarczy

[...] strasznie,Barki plecy no masakra ale Była dobra dietę dobre odzywki do tego.Wątroby nie czułem wogule.Przez 2 tyg miałem codziennie pare krwotoków z nosa i przez paręnaście dni miałem gorączkę,dobra Clomid wezne tak jak łysy mówi a kiedy wziasc pierwsza tabletkę dzień po zakończeniu cyklu na noc? Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-05-01 [...]

[...] pożądanych skutków i na odwrót. Więc jeżeli będziesz utrzymywał "masowy" bilans kaloryczny i do tego będziesz biegał to na redukcję nie ma szans niestety ;/ Z pewnością poprawi to wydolność organizmu A co do biegania 7 razy w tygodniu, hmm pobiegnij 6 dni pod rząd to sam zobaczysz z jakim entuzjazmem pójdziesz na kolejne biegi

c6 wg brakow w diecie bcaa tylko w dni treningowe okolo treningowo 10g przed trenem/w trakcie, po treningu moze byc c6

raz tylko w dni treningowe.

shock przed treningiem storm po a w dni bez treningu storma tylko raz

masz mozliwosc trenowac 3 dni ?

Prop 16tygodni 0,5ml do drugi dzień Tren od 8tyg do 16tyg razem z propem 0,5ml co drugi dzień HCG brałem 9x po 1500 co drugi dzień tak aby skończyć tego samego co ostatni strzał propa i trena. Dzień po ostatnim strzale propa i trena zacząłem brać clomid + proviron ( tak zostało mi zalecone, tylko miałem zacząć dwa dni po ostatnim strzale prop + [...]

jasne zrobię jutro i wrzucę. Myślałem, że jeszcze za wcześnie na badania na 12 dni po cyklu.

[...] Dość mocne, statyczne rozciąganie powoduje stanu zapalne mięśni. Tak samo jak i trening siłowy, który częściowo również powoduje rozciąganie mięśni. Raczej bym tego nie łączył. Przed treningiem przerolowanie, mobilizacja, rozciąganie dynamiczne. W któreś z dni wolnych od treningów ewentualnie mocniejsze rolowanie i rozciąganie statyczne.

W dni nietreningoe tylko rano. I dobrze jest dodac do porcji kreatyny glukoze lub carbo w ilosci 4-5gram NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

zielicho zazwyczaj muli, takze w dni treningowe nie ma opcji no i mowi się, że zielicho wysusza, ale mnie to nie dotyczy (co prawda nie palę już dłuuugo) - apetyt większy także mogę zmieścić żarcia ponad normę fajek nie uznaje - ani z tego przyjemność, ani faza

JW. poczekaj. PO zrobieniu tatuazu trzeba sie wstrzymac 2 tygodnie od uzywek (alko dragi). Ja 3 dni po zrobieniu sie napilem i tatuaz byl po poprawy

aha, zapomnialem dodac zeby to byl plan na 3 dni w tygodniu.

juz lodzianin Ci wczesniej napisal o propie. odblok HCG i clomid 1-8 oma 250 e3d 1-10 deka 200/300 e7d 9-13 prop 100 eod z taperem na poltora tyg do konca propa hcg 1000 ed na 3ci dzien po ost propa clom 100 mg przez 5 dni i pozniej 2 tyg po 50 mg

[...] na włoskie i migdaly mają lepszy stosunek tluszczy. Siłownia wystarczy 3x tydz musisz mieć czas na regeneracje ale stopniowo możesz zwiększyć czas aerobów, mogą być w dni treningowe. Kreatynę też bym sobie odpuścił, podobnie z thermo, przy Twoich warunkach, jeśli będziesz konsekwentny z dietą i ćwiczeniami efekty powinny przyjść szybko. [...]

Ja niestety też przegapiłam marcowy numer Shape ale daję Ci link gdzie mozesz kupić DVD lub VHS http://www.monolith.com.pl/spis.asp?page=10. A co do "Ja chcę mieć takie pośladki" to rzeczywiscie rewelacja!!!! chodze na zajęcia fitness 7 rok i naprawde po tym treningu pośladki bolały mnie przez 3 dni Pozdrawiam

[...] do treningu dla początkujących, ponadto wydaje mi się,ze taki podzial, jak i wogóle cel jest niedobry siła powinna wchodzic wraz z masą. proponuje trening dzielony na 4r dni w tyg. kazda grupa trenowana 2 x tygodniowo w 2-3 ćwicz. i 5-7 seriach, z progresja lub regresją. o reszte jednak pytaj tam gdzie należy, podejrzewam, ze i w dziedzinie [...]