SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • [...] aparatu na szyję; * osłona mocowania lampy błyskowej; * ładowarka wraz z przewodem sieciowym; * gumowa muszla oczna; * 2 akumulatory (Oryginalny + Zamiennik) * Dekielek do body; * kabel USB; * oprogramowanie na CD; * Dwa dekielki do obiektywu; * karty gwarancyjne (czyste, niewypełnione); * oryginalny karton; * Karta 2GB Kingstone Link do aukcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-03-25 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ogólnie nie wiem co dalej robić ze sobą obecnie stoję w miejscu myślę czy robić redu czy dalej masować z jednej stronny nie chciałem robić redu w zimę tylko zacząć jakoś w lutym i dociąć się do kości na wakacje z drugiej stronny nie wiem czy już nie jestem za bardzo otłuszczony, z kolei podoba mi się ze z treningu na trening pobijam własne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2023-09-17 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! będę tu zaglądał i starał sie czasem odpowiedzieć na pytania po wszelakie rozpiski konsultacje czy rady za praszam an www.body-factory.pl część 1 http://www.sfd.pl/Interwa%C5%82y_od_A_do_Zet_-_poradnik_teoria_i_praktyka_cz_1-t489753.html część 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2009-04-12 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich! Ostatnio przeglądałem strony z ćwiczeniami kulturystycznymi i natrafilem na stronkę pewnego gościa ktory pisze że po 4 tygodniach osiągnał rzeźbę przy pomocy tych suplementow http://www.hollywood-workout.org/pl/?c=c&k=pl <- oto ta stronka. Kolejne pytanie: Ktoś stosował może te suplementy? Czy wedlug was to możliwe to ten gość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2010-02-25 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późne jedzenie - TAK czy NIE?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] korzyść) wprowadzenia postu właśnie w tych godzinach. Widzę tutaj sprzeczność… ODPOWIEDŹ: Mówiąc o diecie, która poleca ograniczone „okno karmienia” i do tego była już przedstawiana na łamach Perfect Body, masz zapewne na myśli dietę (...) PORADY PRAKTYCZNE: (...) http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/735/Pozne-jedzenie---TAK-czy-NIE.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2016-11-23 12:10:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 42. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku listopada 2016 w:  salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. http://perfectbody.pl/images/image/PB42_1.jpg http://perfectbody.pl/images/news/1477558498.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2016-10-28 10:34:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SAMIEC ALFA - Czy laski naprawdę ich pragną? (...) Dzisiejszy samiec alfa to mężczyzna z platynową kartą kredytową, noszący markowe ubrania, posiadający luksusowy samochód i najnowsze gadżety, a nade wszystko - odnoszący liczne sukcesy osobiste i zawodowe. (...) (...) Samiec alfa jest doskonałym i wymarzonym kochankiem. (...) (...) Mięśnie nadal [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-08-30 15:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WROCŁAWSKIE CENTRUM ODŻYWEK „BODY ZONE" zaprasza na Seminarium Szkoleniowo - Treningowe MMA z TOMASZEM „ GORILLA" DRWALEM -TREC TEAM - Pierwszym Polakiem walczącym w UFC. 25 listopada ( czwartek) Godz. 11.00 - stójka + obalenia ( max . 50 zawodników + 30 widzów) Godz. 19.30 - walka w parterze ( max . 50 zawodników + 10 widzów) 26 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-11-17 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gymnasts. J Int Soc Sports Nutr. 9:34. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3411406 3) Rhyu i Cho (2014). The effect of weight loss by ketogenic diet on the body composition, performance-related physical fitness factors and cytokines of Taekwondo athletes. J Exerc Rehabil. 10:326–331. 4) Rhyu i wsp. (2014). The effects of [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2016-10-20 14:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa mięśni z jednoczesnym spaleniem tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale. Mam szczupłą budowę i ledwo zarysowane mięśnie, natomiast bardzo denerwuje mnie lekki bęben i co za tym idzie pucowata, dość wyraźnie otłuszczona twarz. Ogółem - poziom body fatu w moim ciele. Tak na marginesie to straciłem 3kg w stosunku do tego, co było przed obecną przerwą w ćwiczeniach. Wracam teraz na siłownię po kolejnej przerwie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-02-14 14:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa technika ćwiczeń - PortDeBras

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałam zaprosić wszystkie Kobiety na zajęcia PortDeBras. To nowa technika zajęć, która na zachodzie zyskała już miliony entyzjastów i wreszcie dotarła i do Polski. PortDeBras łączy w sobie elementy baletu, balansu, pilatesu i jogi - wybierając najlepsze ćwiczenia z tych technik dla naszego ciała - wzmacniają i wysmuklają całe ciało, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-12-14 12:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Przypominamy, że trwa KONKURS GALERII BODY-POWER. Nagrody w Konkursie Galerii Body-Power: Kategoria: Kobiety I Miejsce - Nagroda: 1.000pln na zakup Odżywek i Suplementów w naszym sklepie II Miejsce - Nagroda: 800pln na zakup Odżywek i Suplementów w naszym sklepie. III Miejsca - Nagroda: 500pln na zakup Odżywek i Suplementów w naszym sklepie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2007-03-11 10:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 4 x 10-12 4. Wyciskanie hantli na ławce prostej - 4 x 10-12 5. Unoszenie hantli bokiem - 3 x 10 6. Dipy - 3 x 6-8 7. Uginanie ramion z hantlami - 3 x 10-12 8. Hollow body - 3 x 30/40 s. 9. Plank bokiem - 2 x 40s 10. Rowerek 25 minut :) Dzień B: 1. Martwy ciąg klasyczny - 4 x 6-8 2. Wyciskanie hantli na ławce skos - 4 x 10-12 3. Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2021-02-16 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - seria pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na forum. Ponizej wklejam post sklecony na forum body-factory.Tam nie udzielono mi odpowiedzi, wiec licze na pomoc tutaj.Z reszta nie od dzis czytam obydwie strony. Zdjęcie całej sylwetki - obejdzie sie bez foty. Stan zdrowia(ewentualne przeciwwskazania do wykonywania niektórych ćwiczeń).Bez przeciwskazan, stan bardzo dobry Wiek 26 Waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-07-04 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozilla updates Firefox to version 3.6.4 with 'Crash Protection' Ah, that explains it! No wonder the stupid browser killed my internet connection every time i was managing a project under Silverlight. I had to use IE :( extract audio from dvd I tried it and still seemed to operate slower on laptop then chrome. The only browser I found faster [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2010-09-21 21:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Prosilbym o ocene diety na jaka "zapadla" moja dziewczyna. Jej dane 158cm, 68kg. Lata na silownie codziennie (bez weekendow) na pilatesy, body combaty, body pumpy i inne tego typu... Oto co je zazwyczaj: 1. sniadanie: owsianka (ok. 40g)na mleku z sosem jablkowym dla smaku 2. sniadanie: parowany cyc kuraka (ok. 80g) z pomidorem i ogorkiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2010-07-30 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan TRENINGOWY DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym się zapytać jaki by był dla mnie najlepszy plan treningowy coś takiego? http://www.******/full-body-workout-fbw-49877.html może to? http://www.dobrytrening.pl/trening_na_mase-art-15.html a może? http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=983 A może wybrać sobie z tego forum jakiś plan i ćwiczyć aby uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-06-12 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowaliśmy dla Was dodatkowe konkursy z nagrodami, specjalne promocje na zakupy w sklepie Perfect Body Center® oraz degustację Redweilera®. Zapraszamy! Więcej imprez na: http://perfectbodycenter.pl/pl/index.php?p=5 Dołącz do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/536702809710901/ Zmieniony przez - PBC w dniu 2013-06-27 11:58:09

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-06-27 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy, a serce

    Temat
    Doping

    [...] przez 6 do 15 lat. Jako grupy kontrolnej użyto ośmiu kulturystów, którzy nigdy nie brali steroidów. Pierwszym interesującym odkryciem było to, że wskaźniki masy ciała (BMI - body mass index) u tych dwóch grup nie wykazywały istotnych różnic. Do oceny wewnętrznych rozmiarów serca naukowcy zastosowali echokardiografię dopplerowską. Badanie to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14049 Data: 2006-01-12 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 razy w tygodniu cwicze Skalpel Ewy chodakowskiej i chodze do fitnes klubu tz Pn:Skalpel i fitness klub,Wt:Cwiczenia silowe w domu,Cardio i aerobowe:Pump it up beach body,20 min zumba,Skalpel 1 Ewa ch,Sr:Skalpel 2,silownia ,Czw:skalpel 2 , Pump it up beach body i Rower 20 min.Na dzis planuje godzine zumba i skalpel 2 .Moj jadlospis mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-02-15 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)