a

Wyszukiwarka!! Poczytaj troche zanim zadasz pytanie bo 58artykulow przeczytanych to troche malo! A poza tym to pytanie powinienes zadac w innym dziale tj odzywianie Veron

Nie denerwuj sie... Bo widze oceniasz ludzi po tym ile maja przeczytanych postow... brawo inteligencie... Powedzmy, ze dosc duzo czytalem i znalazlem wiele roznych odpowiedzi... A mnie interesuje dlaczego gdy podaje sie np. ze powinno sie spozywac 2g bialka dziennie to nie uwzglednia sie bialek o wysokim BV...

Chcialbym sie dolaczyc i zapytac bo slyszalem o leeczeniu zatok pieczonymi ziemniakami i cos do tego sie dodaje i robi oklad w kolo glowy. Wiem ze to pomaga a wrecz leczy zatoki bardzo szybko.Tylko pytanie szczym sie to miesza hmm:-/ale moze ktos bedzie wiedzial bo sam mam chore zatoki i okropne bole glowy szczegloknie w trakcie treningu [...]

dobra ale taka inchalacja mi moze zaszkodzic?Mnie czasami glowa pobolewa i moze to byc tez od zatok ale ten katar to wiem ze z przeziebienia,chciala sie grypa wtargnac ale skonczylo sie narazie na katarze.a ja oczywiscie cwicze i chcialbym go szybko zlikwidowac moge nawet kupic te srodki co tu kolezanka brala moze to bedzie pomagac na przyszlosc?

A ten Sumpiret to jakis lek ziolowy? on nie szkodzi zdrowiu mozna go brac spokojnie i kupic bez recepty?ja dzis sprobuje inchalacje z soli moze po kliku razach pusci

Sytuacja jest nowa dla nas wszystkich. Zarówno osób trenujących na co dzień na siłowni, a także milionów Polaków i ludzi na całym świecie, którzy muszą odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Też mam spory problem z przestawieniem się na jakiś trening w domu, niestety nigdy nie byłem zwolennikiem takiego trenowania, dlatego też nie kupowałem sprzętu [...]

Witaj, podeślę Ci sprawdzony kalkulator, który pomógł mi i wielu innym osobom obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. "Kalkulator kalorii BMR - oblicz zapotrzebowanie kaloryczne" https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Od uzyskanego wyniku odejmij ok 200-300 kcal. Myślę, że na początek taka ilość powinna wystarczyć, aby [...]

Po pierwsze Twój trening nie ma nic wspólnego z aerobami - aeroby to trening o relatywnie niskiej, nieprzerwanej intensywności a więc o stałym tempie i bez przerw (marsze, biegi, rower itp.) Twój trening można nazwać treningiem kondycyjno - wytrzymałościowym, napewno nie aerobowym. Co do wymiotów - najprawdopodobniej przy wykonywaniu ćwiczeń [...]

ja to czuje po pierwszych 5minutach treningu czy bedzie mi wiadro potrzebne czy nie. Ale tak czy siak to jest meczaca sprawa zimne dreszcze i ogolne zmeczenie organizmu a przy tym odwodnienie.. nie ciekawie

Czolem. Moim zdaniem jest to spowodowane zbyt duzym wysilkiem w czasie treningu. Zdarzalo mi sie to wlasnie po dluzszej przerwie. Psychika moze a cialo nie daje rady.

om i e-lite jestem pod wrazeniem. Jakas praca doktorancka poszla w tym kierunku? I pytam calkiem powaznie. Zreszta elita naprawde wykazuje sie wiedza. Tylko co ta wiedza daje andopo i innym forumowiczom. Bo w calej tej papce informacyjnej mozne zabrnac az do poziomu reakcji atomowych. Waszym zadaniem jest chyba zbierac takie wlasnie informacje, a [...]

A nawiazujac do tematu i probujac przetlumaczyc boldow. andopo nic sie nie martw. Wiele osob boryka sie z tym problmem we wczesnym stadium uprawiania dyscyplin sportowych, w ktorych angazowane poza mozgiem sa miesnie. Regularny trening powinien zlikwidowac ta przypadlosc.

hmm ja po 2 tyg przerwie, na pierwszym treningu HST troche sie tylko zle czulem w srodku treningu ale szybko mi przeszlo no to chyba trening byl do dupy a mam takie pytanie skoro jest wyrzut hormonu wzrostu, czy w trakcie dojrzewania mozna przez to zrobic pare dodatkowych cm? w sumie dojrzewanie mam dawno za soba, ale ciekawy jestem pozdrawiam.

Póki co byłam w aptece, polecili mi Rivanol, robię okłady i czekam aż przejdzie. A o lekarzach to mam taką opinię, że prędzej sama sobie zdejmę tę płytkę niż tam pójdę

żąden rivanol czy antybiotyki nie pomogą !!!!!! wpisz w wyszukiwarkę zanokcica - moze sie czegoś dowiesz a o lekarzach miej lepiej dobre mniemanie !

Ja mialem narosl z boku na paznokciu i leciala ropa, sciagnieli mi paznokiec i jest git. Od razu mowie, ze sam zabieg jest o wiele przyjemneijszy niz wizyta u dentysty i w zasadzie nie boli, bo nie patrzylem na palec i nawet nie wiedzialem kiedy nie mam juz paznokcia ;) Znieczulenie jest bardzo mocne, a caly zabieg to 15 sekund :) Byc moze Cię to [...]

mozna też zrobić bez sciągania płytki paznokcia ... a co do zabiegu - nieprzyjemne jest tylko wkłucie igły ...

idz do lekarza może trzeba usunąć paznokcia.to nigdy nie zniknie a warto sprobować zrobić zabieg zdejmą ci i po bolu ja bym poszedl od czego jest lekarz

Mialem 3 razy zrywany paznokiec i raz robiona plastyke.Obawiam sie ze to Ci wroci.Ja tez tak robilem jak Ty ale to wracalo.Najlepiej idz do lekarza (jezeli sie nie zagoi)i popros jezeli to mozliwe o plastyke a nie sciaganie paznokcia.Plastyka polega na tym ze wycinaja tylko kawalek paznokcia i troche skory i to zszywaja.O wiele mniej boli niz [...]

Spokojnie ! Dzisiaj już wszystko zagojone, a jedynym śladem jaki pozostał jest lekko zażółcona płytka od stosowania Rivanolu