a

WIEK: 28 CZAS REDUKCJI: do 3 miesięcy SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki): fotke moge wysłać na pW POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Brzuch i twarz (tzw. druga a nawet 3 broda :) ZARYS DIETY I TRENINGU: aktualnie żadnej. Mniej rzeczy tłustych. Ogarniczyłem się i odstawiłem tzw. "wieczorne odżywianie". Co do treningu 4 razy w [...]

Jeśli myślisz, że hardkorowy spalacz załatwi za Ciebie wszystko to błądzisz i potem będziesz żałował takiej szybkiej utraty wagi, no ale ok... Są to stosunkowo mocne, jak na obecny rynek, burnery. Testowałem SCORCH'a i jak dla mnie zdał egzamin, ale po miesiącu stosowania czułem, że moje bebechy dostały mały łomot

WIEK: 23 CZAS REDUKCJI: 8 tyg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : w podpisie sa linki POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: zejscie sadla na dole brzucha (-8kg?) ZARYS DIETY I TRENINGU: w linku, zbilansowana, trzymana - reżim, STAN ZDROWIA: ok :D STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: chlea mzb, omega-3, witaminki/mineraly olimp. Aktualnie lecytyna, [...]

1. fotka 1 września 2. fotka 12 listopada 3. fotka 22 listopada od 1 listopada biorę fat transporter trec + CLA green tea trec Ćwiczę na siłowni 3x w tyg. a na brzuch przeznaczam 10 min dziennie, odżywiam się normalnie, dużo białka. jadam ostatni posiłek około 20. Polecam Fat transporter ( nic nie spadłem z wagi ) ale brzuch mowi sam za siebie.

stanley00 bez zdjęcia, info o bf i środkach nic nie mogę powiedzieć. dertee w Twoim wypadku nie bawiłbym się w redukcję, a nabrałbym mięśni, masując rozsądnie na lc z hiitem/aero. pzdr/

czesc, jestem nowy na forum, ankieta WIEK: 21 CZAS REDUKCJI: do skutku SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : a z 40%, fotki brak POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie wiem, jakis rozsadny ZARYS DIETY I TRENINGU: 2 miesiace fbw, teraz zaczynam to http://www.sportowiec.org/trening-silowo-szybkosciowy/, dieta z ujemnym bilansem kalorycznym [...]

spoko, biorę od środy, waga poszła w dół o 1kg + w 4 dni. Mam dużą aktywność i dietę. Tłuszcz zszedł a obwody poszły do przodu, ręce ;D. Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-12-19 14:05:42

nie powinienem wyglądać :P:P, bo ćwicze strasznie dużo basenu więc mięsni dużo mam tylko ten głupi bf, ;/ 10-12 % musze zbić do tylu przynajmniej. tzn wpierw leciałem bez spalaczy, potem była jakaś tam przerwa, znowu bez, znowu jakieś spalacze ciut słabsze no i teraz san sie końćzy.:D Ale jednak jakbyś mógł mi pomóc w wyborze tych spalaczy byłbym [...]

Ja po wakacjach tez bylem taki jak ty, nie chcialem masowac, balem sie ze sie zaleje, ale podjalem wlasciwa decyzje. Przytylem 11 kg, teraz z tej wagi zrzucilem troche i bf jest co raz nizszy, zaczyna to fajnie wygladac, a nie jestem takim przecinakiem jakim bylem. Przemysl to powaznie

mania01 hormonów jest bodajże około 55, podaj konkretnie o które Ci chodzi. tak samo nazwy leków które stosujesz, choć tu powinnaś pytać lekarza. zigulec Venom HD 3.0+ masz zastrzeżony skład, podana jest tylko ilość mieszkanki to raz, a dwa - czemu pytasz o ten produkt? ta wersja jest kiepska, skład z etykiety bez rewelacji, poza tym nie podoba [...]

Koniu bo akurat mialem okazje sprobowac ten suplement i mial dzialanie dosc ciekawe. Czytalem opinie o starym ktory teraz chodzi na Allegro za 200zl :) A co bys doradzil jezeli chodzi o specyfiki cos na poziomie Venoma ale nie ze specyfikami nieznanymi lub zabronionymi ?

A i zapomniałam dodać..główny problem. Kiedyś naprawdę regularnie i solidnie trenowałam, teraz jednak dużo pracuję ( praca siedząca) i potem nie mam SIŁY ANI ENERGII .i tak o :/

Wiek: 27 lat Czas redukcji: 4 miesiące, obecnie skończyłem 7 tygodniowy plan Poziom tłuszczu: nie wiem, waga 75 kg, wzrost 173 cm mężczyzna Trening: 3 razy w tygodniu FBW plus aeroby i HIIT, dieta jest (mogła by być lepsza) Suplementy: Białko różnego rodzaju, ZMA, Omega 3-6-9, Man Scorch (nic na mnie nie działał) Stan zdrowia: Bardzo dobry Budżet: [...]

a po co ten ryż/makaron na noc? zestaw podstawowy z pierwszej strony. pzdr/

a ryz i makaron na noc bo na siłownie chodze zwykle koło 19 koncze kolo 20.15 jak zrobie jedzonka to juz koło 20.45 na i na kolejne danie juz nie mam miejsca

to makaron zjedz sobie wczęśniej a po treningu twaróg chudy walnij z 200 gram i gitara

Jeżeli będziesz spełniała powyższe warunki to myślę, że mogło by się obejść całkiem bez spalacza. Jeśli już bardzo chcesz to brałbym na Twoim miejscu Scorch'a.

Panowie dziękuje za pomoc i miłe słowa... ale niestety vipera już zakupiłam!!;/ powiedzcie mi tylko czy można go brać z tabletkami antykoncepcyjnymi (wie ktoś coś na ten temat)??? Co do ćpania... nie nie ćpałam NIGDY niczego.... mam jednak nadzieję że ten viper mi pomoże.... a przynajmniej nie zaszkodzi, bo mnie juz z lekka przestraszyliście

Mnie nic nie wiadomo o interakcjach z tabletkami antykoncepcyjnymi. Wydaje mi się, że Viper nie będzie mieszał hormonami, więc skuteczność powinna być nadal bliska 100%, ale zmiany w organizmie poczyni na innych polach, a czy to z kolei ma wpływ...? Jeśli chcesz mieć pewność, idź do lekarza z pigułami i Viperem. Ale ręczę Ci, że jeśli lekarz jest [...]

olo polecilbym tight , lub scorch . robia co maja robic bez jazd. pozatym z 20% do 15 to zejdziesz spokojnie na diecie . bez diety zaden spalacz nie pomoze idobrzegdyby to kazdy sobie uswiadomil. oba te produkty dziaja na pobudzenie tarczycy a ja juz pisalem ze mam z tym problem i nie chce brac tego typu spalaczy moglbys polecic jakies inne ktore [...]