a

a jaka roznica z parzeniem tego jest??

a co daje głownie czerwona i zielona macie jakies artukuły o tym??

no przejrzałem allegro i popatrzyłem w google, ale nie zbyt dobrze sie znam na tym sprzecie a chcial bym kupic jakas w miare dobra pilke za nie nawieksze pieniadze ;P przegladajac pilki firm typowo sportowych nie bylem zachwycony cenami ;)

Dzieki wielkie :) postaram sie zrobic a jak nie wyjdzie to zamowie z allegro ;)

Więc jestem leszczem \-) A piłka była kupiona do rehabilitacji barku po operacji ;-)

Czyli przykładowo Twoim zdaniem jak bije cypio to 10-12 dni po ostatnim strzale zacząć bić hcg? No właśnie trochę dziwne bo co osoba to bije inaczej niektórzy już wala z przedostatnim strzałem, niektórzy z ostatnim a nawet słyszałem że nieważne od estru teścia 3 dni po ostatnim strzale, za jakieś 2 miechy planuje zejść i się zastanawiam jak to [...]

uzpełnij profil ! K<K<W<A

"Studies Show A 550% Increase In Growth Hormone Levels With Just 5 Grams Of GABA!" - to z reklamy AST... wzrost poziomu hormonu wzrostu o 550% Równocześnie można na forum bodybuilding.com rzeczywiście poczytać o dosyc szokujących przezyciach gosci po kilku gramach GABA - cos w rodzaju małego ataku serca w trakcie snu... Pozdrowienia [...]

a kto tak nakazal?

a ile i jakiego tescia dodac?

VT w Mielcu ? :o A w Rzeszowie nie ma VT :P ? Kicka i boks masz napewno w Rzeszowie(kicka gdzie za Rzeszowem)

Coz... nic nie slyszalem... A moge wiedziec jak sie nazywa ta sekcja i jak sie nazywa trener ?

a jaki masz staż ?

Tak to byl przyklad. Cwicze z przerwami jakis rok.Najdluzsza przerwe mialem w wakacje(2 miesiace)ale teraz znowu cwicze. A to zalezy od starzu?

to znów ja ,a może chodzi o taką piramide np.klata 60,65,70,65,60

a coś na Starym Mieście ?

porcja cp przed treningiem, a po treningu 4 kapsy tcm w dzień bez treningu analogicznie

Jak najbardziej, Czasem możesz nawet robić podejście w serii do jednego powtórzenia. A odnośnie pracy mięśnia i dlaczego tak to nie będę pisał bo jeszcze bym sie pomylił:)

nie nic nie zmienialem wszystko tak jak kiedys a ten problem wystapil pierwszy raz ok. 4 miesiace temu

Po treningowo nie potrzeba. Dawaj około 1-2 h przed treningiem, zacznij od 3 g (zależy jaka waga) i jak coś to zwiększaj do 5. Nie wiem cholera czy to dokladnie dzięki karnitynie (biore 3 gramy - 5 kaps - l-carnityna 600 z Activlaba, jestem na redukcji) i dzisiaj po raz pierwszy dałem taką dawke przed treningiem, wczesniej dawałem przed areobami w [...]