a

a roster na 212? ten Gordon wyglada swietnie tylko brakuje mu masy. smignela mi jego fotka tylem ale nie zrobilem screena i troche jak mix freemana tylko mniej kg. oczywiscie ten mix to chodzi o tyl, a tylek identyko budowa jak ron %-) /SFD/2024/5/2/d4b4e51972ac4db798269452c625a80e.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/2/2024 11:16:07 PM

A nie wiem, nie oglądałem jeszcze wywiadu z Dejwikiem :-D Ale tak to wygląda trochę. I ja się cieszę, bo jestem fanem sylwetki Poniedzialka, i chciałbym żeby wygrał. W każdym razie, poziom dzisiaj niesamowity. A pro po ale lekkie, to dalej twierdzi, że jedzie na NY pro. Przed chwilą wrzucił. /SFD/2024/5/5/243088dc63554cc194b4ff55be9434b8.jpg [...]

Widze, że rozgorzała dyskusja na temat syntholu itp. Wy chyba nie myślicie, że specjalnie Łukasz sobie taki efekt zrobił ? Jako kulturysta, ma skłonności do przesady, najzwyczajniej zapodawał go za dużo jak na moje oko. Przecież jako topowy trener ma zmysł estetyki. Jak napisał Possible (ja też wspominałem o tym tutaj), wśród pro i amatorów olej [...]

a czy ten pan napchany w łapkach syntholem lekko juz lysiejacy to co on na castingu do filmu popay the sailor man ? Papaja bica bylo widac jak go napial a przedramiona mial jak balony, tutaj jest odwrotnie, wiec jak poszedl na taki casting, to niestety chybiony %-)

Jakoś niezauważenie przeszły ostatnio Mistrzostwa Europy w Kulturystyce SantaSusanna 2024 Jeśli chodzi o naszych reprezentantów w kulturystyce tradycyjnej i Classic to niestety skromnie. W tej pierwszej jeśli się nie mylę to wystartowało trzech a w drugiej dwóch zawodników. Zdobyliśmy jeden medal - srebrny, w kulturystyce. A wywalczył go Adrian [...]

Kolosalnal różnice między nimi. Jak dla mnie Coleman o lata świetlne jest przed Yatesem w każdej pozie. A różnica czasowa kiedy byli na tronie MrO nie jest przecież duża. Zresztą ja nie przepadam za Yatesem i nigdy nie byłem jego fanem. On po latach zyskał jakaś legendę tą swoją ziarnistościa, twardością mięśni. A w latach 90 , jak pamiętam to [...]

jednoreki bandyta %-) ciekawe ktore miejsce sobie przydzieli w tym roku na nypro %-) nie bede wrozyc z fusow ale top3(nie w kolejnosci, tylko losowo) bedzie burton, fitz i walker. haywood znowu sie odgrazal kilka tyg temu - ze jedzie wygrac %-) a chyba wielu wie, jakie on miejsca zajmuje... po top3 co wymienilem to jeszcze moze zaskoczyc [...]

dla mnie, najsmiesznejsze jest to, ze koles z pokraczna sylwetka, ktory ma brzuch jak zolw ninja skorupe, wygrywa praktycznie wszystkie zawody w ktorych startuje - poza olympia... to pokazuje tylko jak slaba obsade mamy w tych czasach, zeby promowac takiego z metra cietego ogra i dawac mu wygrywac wszystko, w czym startuje(ostatnio)... widzialem [...]

Lord, strasznie hejtujesz z chłopakami Nicka, ja rozumiem, że on ma brzydką sylwetkę, ale proszę Was. Possible dobrze to zobrazował: kamienie pod skórą. Takiej twardości, nabicia, szczegółów, a nawet bym się pokusił o stwierdzenie że ma dojrzałe mięśnie (mimo, że jest przed 30-ką), u nikogo innego nie znajdziemy na tych zawodach. Tonio Burton [...]

ta, ten hiszpan naprawde dobrze wygladal a ten emir jak pisalem - kanciasta sylwetka, wrecz straszna a ten front lat spread to nawet gorszy jak walkera %-) no i te tlo jak zwykle tragiczne, czemu oni nie dadza poprostu czarnego? tylko napis zawodow musi pizgac jak na dyskotece, bo widzowie nie wiedza gdzie sa i co ogladaja...

Stu wyglądał jakoś lepiej niż na NYP, a jednak dali go poza top 3. Poczytałem trochę komentarzy na yt jak to go okradziono, i że Tonio w ogóle nie powinien wygrać. Spoko, ja rozumiem że nie jest duży, ale kształty mięśni, talia, najlepsze V na scenie, tego już niektórzy nie biorą pod uwagę. Swoją drogą nasz Krystian jakie ma łydy, to jest jednak [...]

Każdy kto zaczyna przygodę z siłownią od przybicia towaru dla mnie jest skreślony choćby nie wiem jaką wiedzę posiadł a u Czechowicza tak to wyglądało. Z Kubą dosć długo się trzymał, coś tam nawet przebąkiwał o przeprowadzce do Anglii czy inne pierdy. Finalnie nie wiem co z tego wyszło. Ja wiem że tylko krowa nie zmienia poglądów (choć jak [...]

Bo on ma, mówiąc na chłopski rozum, "gen do masy a nie rzeźby" :) Zresztą jak sporo arabów. Co do Kuby C, no to jest dziwne, że kasę ma, zdrowie raczej też, a faktycznie ani nie startuje, ani nie robi znaczących postępów. Może jednak woli biznes, coaching i dał sobie spokój póki co ? Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2024-06-10 18:15:25

Ab wheel nazywany również Ab roller, a po polsku kółko rehabilitacyjne lub wałek treningowy. Mowa o małym z pozoru niewinnym przyrządzie, który potrafi dać nieźle w kość. Konstrukcja kółka składa się zazwyczaj z dwóch kół połączonych stalowym/plastykowym prętem, który po bokach służy za uchwyty. Urządzenie to pomaga przede wszystkim wzmacniać i [...]

To w końcu, jest sens brać na czczo BCAA jeśli budze się o 5:30 a pierwszy posiłek jem dopiero o 9:00 ? Czy lepiej rano dać sobie odżywkę białkową ?? BCAA szybciej mi rano dostarczy aminokwasów ale .... pytanie : Czy te aminokwasy będą zaopatrywały mięśnie do godziny 9:00 ( pierwszy posiłek ) ? Odżywka białkowa z kolei wolniej dostarcza [...]

szok PO 3 TABSACH DOSTINEXU CALKOWICIE ZMIENILY SIE MOJE HORMONY. nie potrzebnie bralem dzis pol dostinexu bo przed tą tabletką miałem prolke 5.3, progesteron 0,05 ( odstawiam dostinex na miesiac) A SLUCHAJCIE ESTRADIOL 200 JUTRO U DILLA WEZME COS NA ZBICIE CO POLECACIE? Czyli wychodzi na to, że za bardzo zbiłem progesteron i prolke bo miałem [...]

OMG ale ja nie mowie tu o pojedynczych krostach tylko o całuch połaciach jedna koło drugiej!! Mi ta metoda pomogła, krosty nowe nie powstają a stare już tak przyschły że tylko z bardzo bliska można je zauważyc, i myśle że z cczasem wszystko cie wygładzi, napewno są 100razy lepsze efekty, jakbyś np. stosował maść cynkową, tormentiol, albo [...]

czosnek i cebula zawieraja najsilniejszy naturalny antybiotyk, na ktory organizm sie nie uodparnia. polecam scierac cebule na tarce i robic z tego maseczke, 2-3 minuty i zmyc. Cebula wogole nie smierdzi po zmyciu, w przeciwienstwie do czosnku, a efekty beda te same. codziennie przez tydzien i pozostaly same przebarwienia, a z tradzikiem przez 7 [...]

Ludzie często próbują szukać tajemniczych i magicznych sposobów w zasadzie na wszystko, co ich otacza. Szczególnie często jest to spotykane w związku z naszym zdrowiem. Staramy się szukać różnych dziwnych sposobów, dostępnych na internecie, aby tylko nie iść do lekarza. Z reguły jednak nie są one zbyt przydatne. Zarówno cytryna, jak i czosnek ma [...]

a te czasteczki lipidów, to co to jest, to nie sa trójglicerydy? i jak to jest jak kobieta ma otłuszczone nogi-uda (mocno) to jak to wyglada, tłuszczu jest najwiecej pod skórą a mięsień jest normalnie przy kości, czy ten mięsien jest jakoś bardziej poprzerastany cząsteczkami lipidów??