kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

Ha ha ha....oki jak makiem zasiał

O to dobrze, że to "tylko" przesunięcie

Pytanko przy okazji: aby zamontować drążek trzeba spsuć framugę?
Coś przewiercić etc?

Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-07-15 19:52:28

nie nic nie trzba robić to jest drążek rozporowy najczęściej widze kombinujesz


ja się już długo do tego zabieram wypadła po drodze tarczyca... po za tym nie umie wytrwać chyba mi nie zależy tak bardzo... no ale jeszcze miesiąc i zamkne dziennik a potem zobacze... heh zobacze wiem że będzie nowy jak mi bana nie dadzą za nie rzetelne porwadzenie

A co do tego nastawienia to jest prawda.. teraz nie mam jakiegoś takiego zawszięcia może to przez ogólne zmęczenie alebo dlatego że się wszystko sypie do okoła nie wiem



Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-07-15 21:00:13

dzisiaj wpadło jakies 1700 kcal - dużo węgli mało białka

sprawdzałam ile umie pompek normalnych zrobić na raz 4 no kiedyś ani jednej nie dałam rady

i nadgarstek mocniejszy się zrobił

--------------------------
zrobiłam pare pompek
tabate 4 interwały 20/25
brzuchy
tabata 2 interwały 20/25


i leje się ze mnie...

Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-07-15 21:44:31

niekiedy nastawienie i chec do redukcji i cwiczen jest, ale cos sie blokuje i niestety, trzeba przeczekac - patrz ja :)

Iza, mozesz prosze zamknac mojego bloga?

Ty, Ty, Ty siora rozumiem, że po powrocie z PL od razu otworzysz nowego?

to mi się chyba coś blokuje

zamkne, jak znajde w czelusciach

z drazkiem rozporowym to tylko w metalowa futryne, a tak to trzeba sie liczyc ze zniszczymy drewaniana, chyba ze znajdziemy drazek do zawieszania na drewnianej

Kurcze, takie macie tempo pisania, że zeby cos skomentować trzeba wygrzebywać sprzed kilku stron

obliques - tylko naprawde uważajcie z kręgarzami. Czasem nic dobrego może z ich działań nie wyniknąć, a wręcz przeciwnie..

corleone, masz racje,m to sie odnosi do kazdej jednostki chorobowej i sposobu jej leczenia. jak czlowiek nie odbiega od schematu jest w porzadku, jezli tak mozna oczekiwać kłopotów

Owszem Tylko, że akurat w wypadku kręgarzy sprawa jest o tyle delikatna, że jesli któryś kręgarz źle nastawi np. kręgi szyjne miedzy c4-c6, może to spowodować paraliż czterokończynowy.

Kręgarze często pomagają, ale trzeba pamiętać, że to co prawda nieinwazyjna, ale spora ingerencja w najważniejsze okolice - rdzenia kręgowego.

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-07-16 12:53:16