Masa

hehe powiem tyle proporcje odpowiednie ladna duuuza masa i fajna rzezba... ale to chyba kazdy wie

literówka literówka..hehe dajcie pokój..zje sie troszkę dzisiaj ajak. masa idzie, siła idzie, obwody ida, jest git. zdr.

mi też sie nie uklada. sram na wszystko, zyć trzeba. zjadłem kupe zarcia i chce mi sie rzygać. ale masa idzie powoli, a kogo to zresztą obchodzi. cze.

po Swietach zawsze bilem wszystkie rekordy silowe- nic nie robisz tylko lezysz cale dnie i zresz te wszystkie galarety, ryby, uszka, salatki, serniki, pierniki itd. do tego czerwone wino caly dzien a wieczorami piwo i wodka po 10 dniach takiej laby masa zawsze szla do przodu o jakies 3-4kg a sila spoko o 10% full regeneracja

dobra masa ...swiezo po ladowaniu ?

Bul - zadna strata i zadna nowosc moja babcia robi go zawsze od zarania dziejów postaram sie pamietac zeby Wam dac po kawalq ... Widzielicie to : PIERWIASTEK NIEBEZPIECZNY - KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA PEŁNA NAZWA: Kobieta SYMBOL: Ko ODKRYWCA: Adam ROK ODKRYCIA: Znana od zarania dziejow MASA ATOMOWA: Srednio okolo 53,6 kg, lecz istnieja [...]

joł ja tam nigdy nie wiem co bede robił na sylwka w zeszłym roku dopiero 31 grudnia wymyslilismy z ekipą co bedziemy robic w sumie to był za***isty sylwek masa swietnych wspomnien mam nadzieje ze ten tez bedzie udany pozdro fr all

"komu zrobic loda za 5zl. zbieram na suple. bo masa musi byc.stawy juz nie bola. ustawiac sie w kolece " " no dobra zrobie po 4zl bo widze ze chetnych nie ma ale nizej nie zejde" hahahahahahahaaha dobry dobry, nie banowac smiesznie bedzie

Ja wróciłem z treningu Właściwie to miala być regeneracja ale przez ten tydzień kiepsko sie jadło, masa poleciała troche mieśnie sie jakieś takie plaskie zrobiły zapragnąłem znów je napompowac krwią O ****a, ale jestem po***any pzdr.

hrrr nie wiesz ze ktos musi wozic ludzi ?? ciekawe dlaczego zawsze to jest biniu co do humoru - to prawie codziennosc - czasem tylko bywa inaczej ale to stany nabyte przejsciowe - zaraz ruszam na podboj dzialu supli - niech no sie wpierw ogarne z robota w robocie - zaleglosci masa :(

no zamiast zakupic nitro 2 , to prawie taka sama kasa poszla na antybiotyk i inne ******ly siłki nie odpuszcze nie ma bata...jestem w fazie cyklu (ale nie na matrixie tylko obecnie jabłczan <wczesniej ester>) kiedy miewam najlepsze efekty , juz 2 tygodnie temu mimo tego ze bralem leki - chodzilem na silke i poprawialem wiele wynikow (w [...]

pić :D siłka i masa to nie wszystko ^^

http://www.spp.za.pl/ jako, że chory jestem na astmę oskrzelową (teraz już praktycznie zanik, ale ...) w dzieciństwie brałem taczkę antybiotyków miesięcznie, potem doszły leki steroidowe (masa tłuszczowa wraz z wodą szły pięknie...) do tego clenbuterol, salbutamol, salamol, berotec i inne cuda na patyku było tego mnóstwo oprócz straconego [...]

Cześć jestem Masa lubie kurczaka i szukam kolegów

jak brałem glutaminę to mogłem biegać i biegać a masa bardzo wolno spadała a jak odstawiłem to po jakimś czasie nie odrazu zaczeła spadać masa byczek

Pierwszy wprowadzający etap treningów zakończony sukcesem. Masa znacząco wzrosła, nie otłuściłem się, a na ostatnim treningu pomimo wykonania 4 obwodów ciężary dźwigałem dość łatwo. Pora przejść na trening dzielony. Poniżej podstawowe założenia. Poniedziałek: Klata -wyciskanie na ławce poziomej pierwsze 1-8 tydzień: 3x4-12,4-12,max 9-36 tydzień: [...]

Wiem, że zdjęcia są kiepskiej jakości. Porównując z pierwszym widzę jednak, iż masa się zwiększyła, a sześciopak pomimo to jest lepiej widoczny. Lepsze zdjęcia dam jak kupie sobie aparat cyfrowy.

masa masą a ja krate musze robic na wakacje;p. teraz do konca marca troszke redu 2 miechy ogień na cyklu i 2 miechy wycinki:D

SERDECZNE DZIEX! Masa, masa i jeszcze raz MASA

CZYLI JAK MAM PIĆ?ILE RAZY W DNIU?JAKI CZAS PO GAINERZE? CZY PO TRENINGU MOZNA 100g GAinera i do tego, 10 g glutaminy 10 min puzniej? Masa, masa i jeszcze raz MASA