Panowie kilka pytań, Leci LGD 5mg ed. to moja pierwsza styczność z SARM 1. Czy lepiej opłaca mi się lecieć miesiąc po 5mg czy dwa tyg po 10mg 2. Mam dość wysoki BF co dorzucić na miesiąc/dwa żeby coś dobudować i zrzucić trochę ? 3. Czy jest sens brania w trakcie Cloma, czy to tylko zmarnowanie ? Zmieniony przez - PowerLine w dniu 2019-11-10 [...]
Ten mk677 to apetyt podkręca po jakimś czasie od zjedzenia czy to trzyma cały dzień wysoki apetyt? Pytam bo startuje mk w tym tygodniu i nie wiem czy dawkę rozłożyć na raz czy na dwie porcje w ciągu dnia Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189-s1127.html#post-19803750
Czy te wyniki wskazują że coś teraz powinienem brać ? Czy są w miarę ok? I zostawić ? Ew ile odczekać ? Rozumiem że najlepiej zrobić wątrobowe przed kolejnym "cyklem" Czy może spróbować teścia bo tez nie jest zbyt wysoki ?
[...] brać ? Czy są w miarę ok? I zostawić ? Ew ile odczekać ? Rozumiem że najlepiej zrobić wątrobowe przed kolejnym "cyklem" Czy może spróbować teścia bo tez nie jest zbyt wysoki ? Jeśli źle się nie czujesz, masz siłę, brak spadków, libido ok, chęć do życia, brak depresji to teściem kompletnie sobie nie zawracaj głowy. Teść w górnych [...]
Opanuj głowe/nerwy bo będzie jak pisałem. Masz wizyte tam wszystko wyłóż na tacy niech się zajmą Twoim przypadkiem. Wysoki puls i antybiotyk, hmmm nie mnie to oceniać ale powiedz o tym w szpitalu pewnie też zrobią hmmm... Póki co spróbuj się zrelaksować bez netu fonów itp...
[...] po ~120min wynoisc tyle ile przed wiec pijesz przed - robisz boom na poczatek treningu pijesz w trakcie - czyli od jakis pewnie 15minutach od rozpoczecia i podtrzymujesz ten wysoki poziom! konczysz pic przed koncem treninu - wiec ten poziom nadal jest wysoki! i bedzie wysoki jesczze przed ~2h wiec spokojnie ladujesz ten rowerek sesje dlugo 60min+ [...]
[...] od początku był faworytem, niesamowity jest, jeszcze nie ma trzydziestki, a powala sylwetką i formą zwłaszcza w ostatnich latach, co reszty z kulturystyki open to poziom wysoki, czołówka polskiej sceny - szkoda, że Marcin Kosel jest tak niski, bo forma na kozaku, ale pewnych rzeczy się nie przeskoczy niestety. no i świetna relacja jak zwykle [...]
Generalnie to chodzi o to, aby nasycić mięśnie kreatyną i cały czas utrzymywać wysoki jej poziom w tkance mięśniowej. Cykliczne stosowanie kreatyny powoduje naprzemienne wzrosty i spadki formy. Mowa oczywiście o ciągłym stosowaniu dawek typu 5-10 g.
[...] plus dla niego za gigantyczną masę mięśniową przy niesamowicie niskim BF. Chylę czoła przed ogromem włożonej pracy i wielką wiedzą i doświadczeniem w tworzeniu idealnej sylwetki. Poziom tej edycji bardzo wysoki, większość zawodników prezentuje sobą bardzo wysoki pozom, ale Marcin nie zostawia konkurencji żadnych szans. Jestem pełen podziwu.
[...] zrobic to tam nie było masakry ale to jest cos co moze byc ciezkie do zweryfikowania przy zakupie- czy bedzie sie nagrzewac czy nie. W niektorych blokach jest teraz taki wysoki parter- wchodzi sie do klatki na poziomie -1 to wydaje mi sie ze taki parter byłby znosny, ale wiadomo ze 1p lepsze. A z tym hałasem to wiem bo teraz mam dosc glosno [...]
[...] czy jakoś tak i działa w dwie strony, to znaczy jak ktoś ma zaprogramowany genetycznie niski bf a przytyje i długo utrzyma nadwage to mu się ten punkt przestawi, tak samo w drugą stronę, jak jest ustalony wysoki bf a uda się schudnąć i odpowiednio długo efekt utrzymać to tez jest szansa ze sie przestawi ;-) Mam nadzieje ze nic nie pokręciłam
[...] jedno - baletnice tak naprawdę są niskie. Wrażenie długich nóg dają pointy. Z moimi nogami na pointach może i wyglądałabym super, ale żaden parter nie byłby odpowiednio wysoki, żeby zrobić unoszenia tak, abym nogami po ziemi nie zamiatała. Facetów też się selekcjonuje na tych co mają niżej punkt ciężkości ciała. Furia - dużo bym mogła pisać [...]
[...] ma uwagę, a Mamusia K uważa, ze to absolutnie nie ma znaczenia co się stało do momentu podniesienia ręki na jej synka ... Mówimy nie o przedszkolakach tylko 16latkch (tamten wysoki, wysportowany "okaz zdrowia", As cherlak 175, w okularkach, sylwetka typu paragraf). Dla mnie obaj powinni dostać uwagę - a tamten tym bardziej, bo próbował [...]
[...] odwirowana. I wtedy już spokojnie, przez kilka dni nawet, poziom homocysteiny się nie zmienia. • No dobra, załóżmy że wiarygodnie zmierzyliśmy poziom homocysteiny i jest za wysoki. Chcemy obniżyć i co teraz? I teraz może być klops, bo 10% populacji jest nosicielami wadliwego genu uniemożliwiającego prawidłową metylację (MTHFR), więc tu i tak nic [...]
Ja w sumie podobną taktykę przyjmuję, makro jest labilne, tylko białka pilnuję, żeby dobić do 100 a reszta, jak wyjdzie. Nawet tłuszcz wysoki jakoś szczególnie mi nie przeszkadza, tyle, że im go więcej, tym mniej objętościowo jedzenia wychodzi, więc staram się jednak nie przeginać.