SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] na plecach, na wysokości odcinka lędźwiowego, bo za szybko urósł ;) Ja na udach, ale mało widoczne. mój kolega 2m wzrostu ma na plecach, to pielęgniarka w technikum (w sumie higieniestka) chciała na jakiejś kontroli wzywać policję, bo na pewno go biją w domu i nie chce się przyznać, a w ogóle nie trafiało do niej, że jest wysoki i to są rozstępy

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 11:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 10) Nie wiem skąd te zmiany...czy warto się tym przejmować, jeśli odchylenia nie są duże? Nie widzę wyników TGs, ale podejrzewam, że są bardzo niskie. Nie panikuj, masz wysoki TC z powodu wysokiego HDL. To z kolei jest pewnie spowodowanie intensywnymi treningami aerobowymi (PW); tak podniesiony HDL widuje się często u zapalonych biegaczy [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 16:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1.Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979 w Glennallan, Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm w 1977 5. Wstaw zdjęcie i [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 93 no i mailam odpalic zelastwo a...skladala basen, moj malzonek zakupil byl basen ....ale 4,5 m srednicy i 1,2 wysoki ...zajmuje pol ogrodka ....ale dzieci maaaaaaaaaaja frajde i ten ze basen dzisaj skladalismy ...wiec tylko TRENING 47 min biegu + 10 rozciagania to jakis cud ze tyle dalam rade biec88-O MISKA [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli redukcje to bym polecił jakis trening gdzie ćiczymy częśćiej każdą partie np.FBW albo partia 2x tydzień zakres powtórzeń nie musi być taki wysoki w każdym ćwiczeniu trening redukcjyny nie różni się od innych tylko że po treningu dajesz jakieś aeroby co mi wpadło to że klata i tric tyle samo serii a to bląd na plecy dałbym drążek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-05-25 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobrze. Zlecił mi badanie Testosteronu. FSH, LH, Estradiolu, Prolaktyny no i wyniki FSH (3,28) mlU/ml [1,13-12,51) LH (7,00) mlU/ml Estradiol (85,32)pg/ml Prolaktyna 7,62 ng/ml Testotseron 905 ng/dl Wizyte mam dopiero we wrzesniu... Z tego co wiem wysoki poziom estradiolu wplywa na Gino, ale dlaczego również, mam Testosteron podwyższony...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gruczoły były konkretne ;) Estrogen troszkę podniesiony, być może to jest przyczyną tego gino ( ale najpierw napisz ile to masz, jaki masz wiek i czy wyczuwasz guzki pod sutkami )? A co do testa leciały jakieś saa? Może masz naturalnie wysoki poziom testa ;) Ja bym się z tego cieszył 8-) Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2012-08-02 02:08:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 02:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, muszę się również zapisać na zabieg. Mam tylko pytanie czy wysoki poziom np prolaktyny czy estradiolu bądź sylwetka zatłuszczona mogą być przyczyną nie odbycia się takiego zabiegu? Mam nadczynność tarczycy. Zmieniony przez - manne w dniu 2013-12-18 23:30:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc. Wysoki poziom prolaktyny to jedna z przyczyn ginekomastii. Sylwetka zatłuszczona ok.. ale jaki poziom bf? Dlaczego zabieg miałby sie nie odbyc? Byłem u dwóch endokrynologów i skurczybyki nie chcieli mnie dopuścić do takiej operacji bo mówili ze niby jestem za gruby i do takiego czegoś najpierw trzeba schudnąć, jaki poziom bf to nie wiem. Na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na parze, smalec Co jako przekąskę : suszone owoce (morele, figi), banany, winogron, kiwi, żelki. Co jako deser : nie jadam deserów ani słodyczy Ograniczenia żywieniowe : wysoki cholesterol Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularnie, nie biorę tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2011-07-06 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zamien na sissi squat No tak się napinałam, żeby podnieść nogami ten ciężar, że aż mi się coś w plecach buntowało, nie wiem czemu NIEDZIELA 12.12.10 DIETA Dzień z założenia wysoki ~1800 kcal, ale w sobotę było trochę nieodpowiednich dodatków do dań, więc powiedzmy, że zamieniłam dni więc jest ~1600 kcal 1. Płatki owsiane, otręby pszenne, mleko [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takiego kumpla 15 lat, my z kolagami zaczalismy cwiczyc a on niechiał i sie troche z niego podsmiewac zaczlismy juz po tak 2 miechah cwiczenia, bo on straszna chudzinka choc wysoki(190). a on na to: ja wam k***wa jeszcze pokaze!! i pobiegla nastepnego dnia w szkole widzimy banan na mordzie podchodzimy i "co taki zadowolony pytamy" a on [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-02 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedys w liceum na w-fie taki typek,troche tlusty ale wysoki.Zaczal wyciskac na klate na serie jakims tam ciezarem okolo 40paru kilo.No to wiszti bez asekuracji chcial pokazac ze sam zalozy gryf na stojak.No ale w rezultacie nietrafil i cala sztanga pociagnela go w dol.Rysujac przy tym sciane.Typ od w-fu sie pytal kto to zrobil ale sie nikt [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To i tak wysoki jak na piwnice, bo w siłowni tam gdzie ćwicze (też w piwnicy) jest chyba 190cm w najwyższych miejscach (bo są tam takie łuki).

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (prócz soi) Nabiał tez wywal. z tego co widziałam Hnk do tej pory miała rozkład 140B/100T/150W czyli wg tego co zaleciłaś ma być tak: 3dni 140B/100T/125W i 1 dzień wysoki 140B/100T/150W wywalam zatem zboża, jem kapuchę i ryby pełnomorskie w drugiej części u HnK napisałaś: Oczwiście masaże nadal , mieszanka rozgrzewająca i gacie, do tego [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec spamu zatem:-D DO OBLI: 3dni 140B/100T/125W i 1 dzień wysoki 140B/100T/150W wywalam zboża, jem kapuchę, inne krzyżowe i rzeżuchę i ryby pełnomorskie, nie jem nabiału PYTANIA: czy wywalenie siemienia lnianego i oleju lnianego mnie też sie tyczy czy to tylko dla HnK zalecenie? A owoce mogę jeść? Kasza out, tak? Z tego co widziałam to HnK to [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAŁAM!!!!8-)8-)8-) o mało się rano nie popłakałam ze szczęścia}:-( 12.01.2012 dzień wysoki 140/80/150 WARZYWA kalafior 400g kapusta pekińska 100g cebulka,pomidor,por,czosnek NAPOJE woda 2l zielona x1 pokrzywax1 ziółkax2 rumianekx1 kawax2 SUPLE tran,enzymy,Mg,K,belissa,multivitamin SPORT pohasałam w pokoju 20min aero pompka challenge 23 burpee [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hohoho, niezła tu wrzawa, skoro po jednym dniu nieodzywania się spadłam na drugą stronę:)) 16.01.2012 dzień wysoki 140/80/150 WARZYWA kalafior 550g(tata mi ukradł 200g) kapusta kiszona 100g kapusta biała 100g marcheweczka,cebulka NAPOJE woda 1l, herbata zielonax1 pokrzywax2 ziółkax2 rumianekx1 SUPLE omega3,multivitamin,mg,ca,k,belissa,enzymy SPORT [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.03.2012 dzień wysoki 140/80/150 WARZYWA szpinak NAPOJE 1,5l kawa1 herbatax1 miętax1 SPORT Siłka 1.MC 10x30kg 10x40kg 10x50kg 10x60kg 2.Wykroki 10x20kg 10x25kg 10x30kg 10x35kg 3.Wiosło 10x25kg 10x30kg 10x35kg 8x40kg 4.Śc.drążka do klatki 10x25kg 10x30kg 6x35kg 6x35kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c8577df6faf48899466827e18a62cb1.png

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Miała to być Olympia rewolucji a okazała się Olimpią bez niespodzianek. Jay słabo a wydawało mi się, że będzie kosa, Kai ma bęben. Moi kompletnie zawiedli. Teraz WOLF! Mimo tego, że jest Niemcem to kibicuje teraz jemu. Wysoki chłop co nie wygląda pokracznie z najlepiej przygotowana formą odkąd pamiętam. Będzie ciekawie. P.S. Panowie ze stanów się [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)