wysoki

"Uratowany trening" Celsjusz dzisiaj jest wysoki Znów wyciska ze mnie soki Ale ja olewam gnoja Przecież plaża ma być moja Choć oddechu mi brakuje Ja zawzięcie dziś trenuję No bo nie ma co tu kwękać Trzeba tyrać nie wymiękać Lecz zmęczenie mocne czuję Długo już nie potrenuję Po przysiadach prawie mdleję Chyba trening już oleję Gdy tak sobie mdlałem [...]

Był ten gość od Ciebie zdawać na intro do TT? Zdawał jeden byk - wysoki, brunet. Zaliczył TGU, drążek, pistolet, pressa nie zaliczył i SSST już nie widziałem, bo to chyba po całej imprezie robił..

[...] i dlatego Ci ufam dontknow ale pierwszego od sylwestra, więc abstynencja zachowana widzę, że dyspensa średnio raz na pół roku przypada dziś po jajkach rano znowu cukier wysoki, ale trochę później, więc może po prostu z braku insuliny "bazowej". nie wiem. jutro na śniadanie jem rybę zamiast jajek i zobaczę czy też urośnie. [...]

[...] zjesc za duzo niz za malo (oczywiscie od cukrzycy bo wczesniej to bylam zawsze niejadkiem) moze tez tak mi wpoili to do glowy w poradni diabetologicznej, ze lepiej miec za wysoki cukier niz ciezkie hipo. pamietam ze jak swiezo zachorowalam to tak mnie nastraszyli powiklaniami ciezkiego hipo, ze zawsze sie go panicznie balam. mowili, ze pamiec [...]

[...] toto jest! nastepny test do przeprowadzenia to kawa ze smietanka na pusty zoladek, ale to innym razem bo jutro nie mam kiedy a i jeszcze zapomnialam dodac, że dzisiejeszy wysoki ranny poziom mógł byc tez efektem tego, że wczoraj wypłyneło mi troche insuliny po zastrzyku. nie wiem ile dokladnie ale mysle ze kilka jednostek to moglo byc. w [...]

[...] je jakos odbudowywac bo inaczej to chyba trening mija sie z celem (no oprocz tego ze radocha jest ). jak Ty myslisz obliques? ten cukier 311 po treningu to mysle ze taki wysoki bo caly czas jeszcze na wyrownywaniu wiec i skoki sa trening: Dzien A 1.MC 5x5 20kg-30kg-35kg-39kg-39kg - zaczelam ze sztanga olimpijska ale niewygodnie mi jest z nia [...]

ostatnio mi sie odbil chyba ten wysoki potreningowy wysokim rannym nazajutrz w DNT no i najpierw jego zbijalam od rana. potem juz w miare rowno

[...] prosto z kielona walic. mam tyle wyzreczen w diecie ze na to juz przymykam oko ;-) miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59ba1c0c0fe043888a301ac043e0b6d2.jpg mial byc dzis dzien wysoki ale pozno wstalam, wiec bedzie jutro 1700kcali bo dzis w sumie ze wzgledu na hipo wyszlo o 100kcali wiecej suple: wiesiolek, tran, magnez, potas, multiwitamina z [...]

[...] odpadaly, dorobie ewentualnie jeszcze w nocy +20min orbi (18poziom, sr 185W) tasiemiec mi przeszedl razem z nadejsciem okresu.. to chyba o to chodzilo. mial byc dzis dzien wysoki ale z racji ze tak sie tymi warzywami objadalam ostatnio wiec bedzie dopiero jutro i kaczka sie juz piecze w piecu z tej okazji 8-) trening dzis to taka radosna [...]

[...] bron Boze ja sie nie smieje z mikstur, czyli jak kawe mozna i mentol to moze jakies slabsze chili tez podziala, musze wyprobowac :-) to wino bylo wypite pozniej, a ten wysoki cukier to tuz po samym GPP. przekopalam wczoraj internet i znalazlam pare watkow na roznych forach cukrzycowych i wyglada na to ze jest to dosc popularny problem wsrod [...]

[...] cukier lub napije sie jakiejś kawy. wcześniej zawsze jadałam nawet 6 razy dziennie, bo tak podobno zdrowo, ale tak jak teraz jem to najbardziej mi pasuje :-) dzień 9/90 wysoki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cfce841a2ea44282a28014b2acf98469.png cukry: 9.10: 120 6j. jajka, ogórek, tran 11.30: 156 12.10: 145 2j. makrela, gruszka- nie wiem zupelnie po [...]

[...] 4 serie x 6 po 3kg 4b. przyciaganie liny prostymi rekoma 4 serie x 8-10 powt. 5sztabek nie jestem dzis wcale glodna i duzo odzywki dzis zjadlam po ktorej mialam pol dnia wysoki cukier... puscilo dopiero po treningu. a teraz czuje ze wszytsko mi drzy w srodku i nie moge sie skupic na niczym, zdaje sie ze nadchodzi kolejne hipo. o rany niech [...]

[...] dzis miska: tez nie zapisana, ale standardowa + 30gr platkow owsianych i niestety dzem ktory zjadlam na hipo i niestety nie zatrzymalam sie po dwoch lyzeczkach. cukier byl wysoki :-| potem od razu poszlam na trening wiec nie utrzymywal sie dlugo cale szczescie, no ale walnelam konkretnie insuliny trening: 1. dzien dobry 20kg x 10 22,5kg x 10 [...]

[...] a jak juz pozniej dochodza zakwasy (czasem jak w podreczniku po rowniutkich 24h %-) ) i zaczynam chodzic cala obolala to musze dawac wiecej insuliny bo inaczej cukier bedzie wysoki czwartek rower 2x 30min. piatek trening: 1.przysiad 35kg x 5 40kg x 5 42,5kg x 5 45kg x 3 47,5kg x 1 pokusilam sie i padl moj rekord zyciowy 8-) zreszta juz 45kg [...]

jea wlasnie szedl chlop z 2 metry taki chudy wysoki , z laska z 150cm chudzinka , ale za***iscie pasuja do siebie

ide stad, bo tu czlowiek atraca wysoki poziom, was to nie dotyczy bo wy nizej nie mozecie zejsc, ale ja trace na wartosci, wiec elo %-) :))

[...] jest ważniejszy, wolny to ten nie związany SHBG, hormony związane z SHBG z naszego punkt widzenia raczej nieprzydatne (tzn. ewentualne przyrosty, wzrost libido itp. daje wysoki poziom wolnego testa)'' Badanie na poziom wolnego test . kosztowało mnie 41 zł i musiałem dłużej czekać na wyniki, a poziomu całkowitego tylko 11 zł wyniki na drugi [...]

[...] redukować się milion razy i nigdy nie wychodziło mi:( waże teraz w okolicach 117kg, łapa 46 itd ale pas ponad 105cm :O tłusto to wygląda nawet przez ubraniem, dodam żem wysoki ponad 190cm wzrostu i też widać :/ zawsze jadłem tak: rano jaja na twardo min 6 B 40 W 2 T 30 potem w ciągu dnia 3-4posiłki składające się z mięsa po 250-300g to wtedy [...]

Kuubex,węgle różnicujesz(jeden dzień wysoko,jeden średnio,jeden tylko warzywa).Zjadaj je w dwóch pierwszych posiłkach i po treningu.Resztę mają stanowić warzywa,białko i tłuszcze.Białko 3g/kg,węgle w dzień średni 3g/kg(wysoki +25%/niski -25%)tłuszcze na poziomie 1,2-1,5g/kg.

[...] karku) Triceps: -Wyciskanie sztangi waski chwyt 2s (francuskie wyciskanie) Biceps: -Uginanie ramion ze sztanga stojac 2s B Nogi: -Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 2s (wysoki step) -Uginanie nóg na maszynie leżąc 2s Plecy: -Martwy Ciąg 3s Klatka: -Wyciskanie Sztangielek ławka skos 3s Barki: -Wznosy ramion w bok z sztangielkami lub wznosy w [...]