SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Rozlozenie tłuszczu na ciele

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze masz wysoki bf

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2021-04-21 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek do opalania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie jest do lezenia caly dzien w ostrym słoncu, z cała pewnoscia te przyspieszacze nie chronia zbyt dobrze skory. Np na zadnym z tych ktore miałam nie jest napisane jaki wysoki jest filtr, na Kolastynie ze jest ze ma filtr uva i uvb a na Soraya ze ma jakies naturalne trzeba unikac po prostu na nadmiernej ekspozycji na słonce P.S. do autora: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2006-06-15 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie do karateków

    Post
    Sztuki Walki

    Rzeczywiście, ten Twój filmik dużo bardziej realnie wygląda (chociaż początkowo mi się wydawało, że to inna technika) niż ten wysoki "wzlot" na aikijutsu. Miałbym jeszcze parę pytań, o ile masz czas, ponieważ widzę, że całkiem nieźle się znasz. Moje doświadczenie w tej materii jest dosyć skromne, chociaż podstawowe nikyo raz mi uratowało tyłek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2012-06-10 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas snu dla 18 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kortyzol jest wysoki wtedy, gdy jest on potrzebny np o wlasnie rano ale tez w trakcie treningu ,glodowki , stresu itp natomiast niski w pozostałej części dnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2017-12-14 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ch... wie... ja kiedys widzialem cykl antykoncepcyjny dla mezczyzn 8 x 200 nandro d. ktory mial niby gwarantowac wysoki proceny antykoncepcji na okres 5-6 miesiecy. Ktos kogo znam, ostatnio po dłuuugim okresie stosowania saa, zszedł troche z dawek testa do 500mg/tygodniowo dorzucił 400mg nandro d. i w tym czasie zaaplikowal 3 iniekcje HCG po [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2012-06-10 14:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyutleniacze - ciekawe wyniki badan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiśnie mają bardzo wysoki, praktycznie najwyższy wśród owoców.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2006-09-13 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLDEN DROP. Porada.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że jest grany szwindel. Wystarczy tylko po-MYŚLEĆ. Omega 3 są wyjątkowo niestabilne i należy je przechowywać w niskich temperaturach. Tylko bardzo stabilne tłuszcze mają tak wysoki punkt dymienia i nadają się do smażenia. Masz więc 2 możliwości: Albo jest tam pełno omega 3 i producent ma gdzieś karcerogeny wytworzone podczas obróbki termicznej, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2013-05-27 17:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening typu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogólnych podziałach. Skupić się na podstawowych ćwiczeniach i pilnować diety bo jak waga nie idzie do przodu to najczęściej wina diety. Czyli w ogóle nie robić serii w zakresie np. 3-5 ? Waże już 90 kg ale jestem wysoki i nie widać jakoś specjalnie tego po mnie. Chyba na jesień dorzucę pare kilo. Do tej pory dieta była na utrzymanie wagi.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2018-08-30 09:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BROMERGON

    Post
    Doping

    A ile kosztuje pojscie pod skalpel ?? i czy trzeba czekac.bo prywatnie napewno szybko jest zabieg ,ale i koszt zapewne wysoki ??? E-lite ja teraz bede lecial bold/enan/prop i chce troche antka na fronta dodac...wiesz juz jak reaguje na mete np...a wiec co bys polecil mi do antka zebym sie za bardzo nie uszkodzil ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2007-10-10 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa do redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kukurydza ma wysoki IG dlatego stroni się od niej. A cebulkę sobie wcinaj, też lubię i też jestem na redukcji. EDIT: Ale smaż na teflonie a najlepiej kup sobie PAM - bezkaloryczny olej do smażenia. Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-07-03 20:01:01

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2006-07-03 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat -9miesięcy ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie obraz sie ale albo jestes wysoki albo ja tu nie widze tych 39 :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2005-09-27 14:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat -9miesięcy ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    39 tam jest może źle zrobiłem foto i nie zabardzo widać...ale jest 39 może nie widać bo jestem wysoki,ato jeszcze jedno

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2005-09-27 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat -9miesięcy ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiesz nie zdaje mi sie zebys mial te 39cm sam jestem wysoki 188cm i widze od razu ile jest. Moze po ciezkim trening masz z 36-37 to max

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2005-09-27 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli masz taki w spoczynku to jest za wysoki . Może odstaw novo i zobaczysz . Mam rozumieć ze jesteś na redukcji? Jakieś suple jeszcze stosujesz ? Witaminy, minerały, czosnek Noi dieta zdrowa To mój drugi ale pierwszy był długi Prawie cały czas cypio Czasem dołożyłem metę lub tren Mnie się wydaje że to te wesele plus novo. Zmniejszę do 1 TAB. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2018-02-12 12:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed mixtapem

    Post
    Inne dyscypliny

    widze, ze mamy nowego hejtera na forum. ja nigdy nie ukrywalem, ze mam 193 cm, ale z drugiej strony to przyznaj ze to nie jest 205 czy 210 i jakims gigantem nie jestem. po prostu wysoki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2006-06-08 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększać obciążenie?

    Post
    Trening dla początkujących

    ilosc powt zmien bo to nic nie da na tym poziomie 10-12 sugeruje 12-6 a ciezar niech dochodzi do 85% zbyt wysoki ciezar nie da Ci masy lecz siłe a teraz przy jakiej ilosci powt dany ciezar musisz sam ustawic na podstawie maxu twojego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-09-23 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność i ilość białka a efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko wyciągnąć jakiekolwiek wnioski z tego co piszesz. Niestety nie wiemy tego co się stanie, gdy zwiększysz białko i zaczniesz ćwiczyć. Może być tak, że będziesz redukował a może być również tak, że będziesz się dalej zalewał. Szczególnie jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-08-23 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety kiepskie foty, zbytnio nic nie widac. bf moze byc stosounkowo niski, jednak malo jest rowniez masy miensiowej stad moze wydawac sie wysoki bf

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2016-12-19 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja widzę Grzegorzu że jesteś wysoki, ale 95 to nie talia osy;-) Ja bym zszedł łagodniej propem z cyklu, ale jak chcesz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2015-12-14 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiedyś na 15 powtórzeń w serii? Bo podrzut stosuje się z reguły w dużo mniejszych zakresach powtórzeń po ćwiczenie jest bardzo trudne pod względem technicznym i nie starcza sił i skupienia na tak wysokie zakresy powtórzeń. Nie wiem za bardzo co to za ćwiczenie wykluczanie odważnika więc wyjaśnij jak możesz. Dlaczego tak wysoki zakres powtórzeń?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2019-07-17 13:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)