...
Napisał(a)
to Jak zadbasz o profilaktykę i wszystko będzie si, to ciągnij metkę. Tylko że zaraz po niej wina nie dawaj. A skoro Ty sam nie wiesz czy chcesz pct czy dalej lecieć, to jak Ci coś doradzić?
...
Napisał(a)
dobra może faktycznie na pierwszy cykl to troche za długo wychodzi, planuje zejść z tematu około 30 tygodniu, teraz jestem w 18. Jakbyście to sensownie rozpisali zeby po odstawieniu mety nie bylo znowu zastoju, czekam na jakieś fajne propozycje.
...
Napisał(a)
trochę z tą metą nie przemyślane, bo skoro po niej niedługo schodzisz, to dawki podbijać też nie na te pare tygodni, chyba że polecisz metę 8, a po mecie dodasz propa 100e2d i zejdziesz z cyklu propem, wiesz o co mi chodzi czy rozpisać?
...
Napisał(a)
niby wiem ale możesz to rozpisac bedzie lepiej czytelne, a druga kwestia to szczerze nie chciał bym się kuć znowu co 2 dni bo i tak nogi po 4 miechach mam jak sito:)
...
Napisał(a)
nie być beksa
moja propozycja.:
15-23 meta 30ed
15-29 mix 550 week
14-28 deka 400 week
25-33 prop 100/150e2d
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-14 12:06:05
moja propozycja.:
15-23 meta 30ed
15-29 mix 550 week
14-28 deka 400 week
25-33 prop 100/150e2d
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-14 12:06:05
...
Napisał(a)
ja ide robić strzała bo dzisiaj poniedziałek a ty pomysl nad tym propem jeszcze,
...
Napisał(a)
ale co myśleć, albo podbij na 6 tygodni mixa jak prop CI zły
i z tym pasem coś zrób
A poza udami masz poślady barki jeszcze
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-14 12:12:22
i z tym pasem coś zrób
A poza udami masz poślady barki jeszcze
Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-14 12:12:22
1
...
Napisał(a)
to dodbije mixa na 650-700 i myśle że bedzie dobrze, a co do kwesti pasa to wiem że wam się wydaje ze jestem zalany ale ja mam 192 wzrostu i to troszke inaczej wyglada. jak kiedys wazyłem 80 kg i miałem w pasie 87cm to nie wiedziałem co to brzuch:)
...
Napisał(a)
ja widzę Grzegorzu że jesteś wysoki, ale 95 to nie talia osy Ja bym zszedł łagodniej propem z cyklu, ale jak chcesz.
...
Napisał(a)
hehe kiedys kolezanka mówiła do mnie zawsze że mam talie osy, ale teraz ostatnio co mi powiedziała to że mnie chyba osy pogryzły, tak spuchłem na twarzy:)
Polecane artykuły