SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • czy ktos to widzial?? %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie nie załąmujcie nie jest niski ale wysoki też nie pisze jak bk na poczatku 174cm a druga sprawa też pisze ze 4 lata wiec skąd ktoś wymyśliłte dwa jak na filmiku pisze 4? wg mnie nie jest mega szeroki stąd wydaje sie ze tyle waży jest za***iscie ubity ale pewnie nie jakiś ogromny, efekty pewnie ze do uzyskania i nie wiem czemu wzyscy muszą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2009-04-20 00:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks vs boxer

    Post
    Sztuki Walki

    ja mam bardzo długie ręce i jestem dosyć wysoki 185 to chyba nie mało a mięśni mam też trochę bo już trenuje od lutego ale teraz chcę się przezucic na box lub kick boxing ale niewiem czy to ma sęs bo mogę albo na siłkę albo na jakis z tych sportów ale mogę wybrać tylko jedno

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6575 Data: 2010-09-16 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna dla kobiety

    Post
    Doping

    mysle ze efka nie potrzebna. blad tkwi w diecie lub treningu. nie wazne ze jest, bo jest w tym cos nie tak. jescze w takim wieku gdzie metabolizm powinien byc wysoki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2006-06-17 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej niebezpieczny jest niski poziom HDL niz wysoki LDL i jeszcze jak sie pali papierosy i jest sie po 30 , to juz ma sie ok 5% szans na atak serca ;-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-03-21 11:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki step

    Post
    Trening dla początkujących

    ile cm? zależy jaki "długi" jesteś ;) czy dobre? nie wiem - nie stosowałem - wole przysiady wykroczne... wysoki step to mi bardziej fitnessem zalatuje ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2008-03-25 12:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowy, kilka razy do roku to jest max, dwa lub trzy, ale czasami jak on przyjdzie to mnie ścina z nóg. Robiłem badania ostatnim razem, krew, hormony ( teść naturalnie dosyć wysoki bo około 740 jednostek ), nie wykazało mi żadnych nieprawidłowości, ciśnienie krwi również w normie, w wieku 31 lat mam ciśnienie 119 / 63 / 62, więc w granicach ludzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2024-02-23 11:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia 5--6 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po budowie kostnej (bardzo wąskie kości) sądzę że jestem ektomorfikiem zatem mój metabolizm pracuję trochę nad podwyższonych obrotach, dlatego ten bilans jest tak wysoki mimo mojego 180 cm i 64 kg wagi. Odcinam do 2800 kcal i wówczas wychodzi że w dzień nie treningowy jestem na 10 % TDEE zatem chyba nie najgorzej 3000 kcal to 20 % TDEE. No to ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-01-30 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza masa czy redukcja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tłuszczu nie jest wysoki, więc spokojnie możesz masować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2020-10-25 11:11:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strikeforce Nashville - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nigdy nie lekcewazylem Mo,ale obawialem sie,ze Gegardowi rady nie da, zaskoczyl mnie , swietna walka, obalenia wiadomo wysoki poziom,ale rowniez biorac pod uwage stosunkowo male doswiadczenie w mma swietnie sobie radzil w stojce. Mam nadzieje,ze teraz juz udowodnil wszystkim,ze jest bardzo wartosciowym zawodnikiem :).

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2010-04-18 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1400 jaj kurzych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem juz niejeden art na ten temat... a czy wiecie moze czy to prawda ze wysoki poziom choresterolu wplywa negatywnie na nasz nastroj?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2008-02-15 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e2 też jest anaboliczne, nie zapominajcie Wg mnie jak na taki wysoki test, wcale nie jest takie wysokie. No ale to sprawa indywidualna Zmieniony przez - Unknown_old_user w dniu 2019-06-27 23:21:13

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2019-06-27 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 i waze 53 kg jak mam przytyc ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i potreningowy. Do Lukix33 Żeby mieć dietę dobrą nie trzeba jej układać ^^ Może masz dobrą, a sam o tym nie wiesz. I jeszcze napisałeś w jednym poście, że do koszykówki wystarczy być wysokim. To są brednie jakich mało gdyż, może być wysoki lewar, tak samo, jak niski z niesamowitą dynamiką i skutecznością, to zależy od umiejętności.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2009-08-13 21:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 metry i 80 kg - to rzeczywiscie suchy szczur jestes. Masz tez cel treningowy - przytyc. Jezeli chcesz cwiczyc 6 razy w tygodniu to mase zdobedziesz zywiac sie w mcdonaldzie. Opcjonalnie kebab. A mowiac powazenie - to silka max. 2 razy. FBW to jest to. Dopuszczalbym split, ale bez zabawy w male grupy miesniowe. Rob plecy, dodaj jakis przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-01-02 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo dostarczam go w zupełności w diecie, po drugie to w diecie brakowało mi węgli a że jestem hardgainerem więc w 200g to około 150g węglowodanów to nie tak dużo a zważywszy że jestem dość wysoki bo 194 cm wzrostu i 81 kg wagi więc o dużej tkance tłuszczowej mogę tylko pomażyć. Następnym razem nie odpowiadaj proszę nie znając szczegułów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2005-01-11 22:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tętno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zbyt wysoki poziom cholesterolu to najwyżej wtórnie wpłynie na ciśnienie ... nerki jak najbardziej ale co do nadciśnienia ( KK Kosa i tak ma jeszcze powiedzmy prawidłowe) to w 95% przypadków jest to nadcisnienie samoistne a w 5% to moga być np zwężone tętnice nerkowe , guz chromochłonny itp .....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2004-06-18 00:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na schudnięcie i nabranie masy mięśniowej !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma odżywek, które na tym etapie by ci coś dały z wyjątkiem mniejszego portfela.. Odpuść i zacznij jeść bo wysoki chłop jesteś a waga malutka :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2015-02-20 14:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androgeniczny dziala na obnizenie kortyzolu. Jednak szkoda ze tak malo osob bierze sobie do serca ze imho za spadki po cyklu na SAA odpowiada niski poziom tescia i wysoki kortyzolu - idealna mieszanka kataboliczna dla miesni Biorac Sermy/AI oraz DHEA/Androstenetriol atakujemy ten stan z 2 strn na raz i PCT idzie z górki. Ja odkad [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2010-02-21 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 17 lat !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce być wysoki :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2018-01-10 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast platkow owsianych??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kukurydziane bardzo przetworzone, wysoki ig.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-10-27 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Panowie zrobiłem kontrolnie badania bo sporo mi ropnych wyprysków wyskoczyło na całym ciele. Pytanie czy estradiol nie jest za wysoki? /SFD/2018/4/27/12ecf579ab6f45d1a3920ff311ec0325.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2018-04-27 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)