SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Wybrałeś zlą drogę. Znajdź problem - co powoduje wysoki kortyzol, wyeliminuj go i wtedy pomyśl o testosteronie. Zrób badania i poczytaj tu http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_KETOZA_nowe_zdj.21str%2C_Tomasz_Moderski_Lemon_Silownia%2BAkrobatyka-t1106028-s58.html#post1 Problem kortyzolu kilka razy się przewijał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2016-09-10 15:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenki:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Biceps dwa razy w tygodniu PONIEWAZ? Najbardziej, zarowno obwodowo, jak i silowo, odstaja nogi. W jakim celu taki wysoki zakres powtorzen w prostowaniu siedzac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-08-29 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w styczniu, że z chęcią stoczyłby rewanż z Hollowayem. „Z chęcią zmierzyłbym się w rewanżu z Maxem, a po takim występie jak ten, kiedy on pokazał, że jest na szczycie. To wysoki chłopak” – powiedział McGregor w styczniu na łamach The Mac Life. „Jest wyższy ode mnie, więc może nabrać masy. Tylko raz walczył w 155 funtach. To było przeciwko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2021-11-10 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja <wstydniś> :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] gracie jak na całą tą otoczke waszą :P. A co do tej waszej ligi to jak sie gra ze słabiakami to sie wygrywa wszystko jak leci :). Zapamiętałem za to jednego od was taki wysoki co cały czas grał w tym samym miejscu dobrze atakował, jakbyście coś kańcili w ustawieniu,ale może sie myle...hmm szkoda ze nasza opiekunka nie przyczaiła tego, bo [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2003-12-11 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening skupienie na klacie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale skąd wiesz, że masz wysoki poziom kortyzolu ? Robiłeś badania ? Ile masz kcal i iile razy w tygodniu trenujesz? I jakie Ty masz w ogóle cele, bo sam sobie zaprzeczasz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2016-11-21 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce poziomej wąskim chwytem 9/9/9 Brzuszki - ile tu proponujecie? do oporu czy 15/12/12/12 Dzień II Brzuszki ? 20/15/15/15 Wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami (wysoki step) 15/12/12 Uginanie nogi z obciążeniem stojąc na podwyższeniu 12/12/12 Podciąganie sztangielki w opadzie tułowia chwyt młotkowy 15/12/12 Wyciskanie sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2009-07-19 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli chodzi o indeks glikemiczny produktow to wpisz sobie w google znajdziesz duzo stron z opisem o co w tym chodzi i jakie produkty maja niski a jakie wysoki ig jak niema brakow w diece to nie musisz zakupywac zadnego bialka pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-06-13 18:50:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-06-13 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie było wielkim zaskoczeniem tak wysoki ciężar na pierwsze podejście.... Najlepszy wynik jaki widziałem w wykonaniu Hintzke w formule RAW , to było 197,5kg...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11970 Data: 2016-05-19 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieci -zmiany w zachowaniu -stłuszczenie watroby -upośledzenie nerek -podatnośc na infekcje -zaburzenia gojenia ran -niepłodność u mężczyzn -problemy z donoszeniem ciąży -schorzenia reumatologiczne -zaburzenia rytmu serca -upośledzony rozwój -sucha skóra i włosy -kruche, łamliwe paznokcie -zespół suchego oka -wysoki poziom cholesterolu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2016-06-12 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jednocześnie móc przerzucić się na jakiś sport, który wymaga większej sprawności, np.SW lub jakiś crossfit. W mojej opinii ideałem sylwetki jest D.Klokov, tylko on jest wysoki, 183. Przy obliczaniu kcal/makro korzystałem z tych wzorów. Paramtery do BMR wziąłem oczywiście takie jak są, do TEA te górne, ((3x60x9 + 0.07*BMR*3) / 7), NEAT chyba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2021-10-23 00:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Trochę przeżyłem stresu . Na chwilę obecną kontrolę mam co jakiś czas . Gorzej widzę na to oko ale się nie pogarsza . Na 99% to naczyniak ale żeby sprawdzić dokładnie musieliby zrobić biopsję co by się wiązało z uszkodzenie całkowitym wzroku . W Krakowie masz szpital uniwersytecki specjalizujący się patologia siatkówki , bardzo wysoki poziom .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2023-08-29 10:56:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie musieliby zrobić biopsję co by się wiązało z uszkodzenie całkowitym wzroku . W Krakowie masz szpital uniwersytecki specjalizujący się patologia siatkówki , bardzo wysoki poziom . U mnie też stało się to po powrocie z urlopu. Byłem tydzień w Chorwacji. Myślałem że może prześwietliłem te oczy. Ale po badaniu u okulisty okazało się że to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2023-08-29 11:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA OD RAZU PO PRZEBUDZENIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano masz wysoki poziom glukozy i HGH we krwi - teoretycznie powinno to prowadzic do efektywnego treningu druga sprawa to koniecznosc dobrego rozgzania miesni po nocnej stagnacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2004-07-19 21:52:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zostać sprinterem?

    Post
    Inne dyscypliny

    serser ma racje! Metodyka doskonalenia biegów sprinterskich 1.Ćwiczenia startu niskiego Nauczania właściwego startu niskiego poprzedzają ćwiuczenia startów wysokich i półwysokich oraz różnorodne ćwiczenia przygotowawcze. Przykłady: 1.Starty opadu w pozycji zasadniczej tzw. na baczność 2.Start z opadu z lekkiego wykroku 3.Start wysoki 5.Start [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2010-11-26 08:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE +suple prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie każdy miedzy innymi up your mass jest całkiem ok ale czy nie lepiej kupić za to jedzenia ? pocztaj o indeksie glikemicznym ... bo one z reguły mają to do siebie że mają wysoki po 2 żaden gainber nie zastapi naturlanego posiłku

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2009-09-08 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmierne wydzielanie hormonu, w odpowiedzi na bodźce, takie jak: stres, sen, seks, drażnienie brodawek sutkowych) po prostu wszystko wymieniłem, jednak ten poziom ma wysoki dość, ale rzeczywiście chyba warto najpierw zbadać na luzaku/z wyeliminowaniem tych czynników, może będzie w normie Zmieniony przez - xorton w dniu 10/16/2018 1:19:17 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2018-10-16 13:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    Witam. Dzisiaj odebrałem wyniki: ESTRADIOL - 109,26 pg/ml -mężczyźni do 20 PROGESTERON- 0.75 ng/ml –0,14-2,06 ng/ml TESTOSTERON - 11,39 ng/ml –1.75-7.81 ng/ml Jak widać estradiol jest za wysoki – tamoksifen pod ręką, jakie dawki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2012-04-19 14:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewny gotowiec na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nieeeeee.Od razu zaprzeczam...... Checi mam.U mnie w miescie sa 2 silownie. Karnet miesieczny na jedna z nich to 25 zl. Na takie koszty jeszcze mnie stac. Mam 16 lat. Jestem wysoki-183 cm wzrostu i bardzo chudy-61 kg. Myslicie ze zapisac sie na silke?? Czy jeszcze za wczesnie zeby tak cwiczyc ??????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-06-24 22:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny Fat i IF.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeśli tak naprawdę zaczynasz ćwiczyć siłowo i przy małej masie ciała masz dosyć wysoki poziom tkanki tłuszczowej, to Twoim celem powinno być budowanie masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. W takim przypadku nie powinno być to szczególnie, trudne chyba, że wprowadzisz jakieś kompletnie nierozsądne założenia. Przyjmowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2014-01-02 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj jakiś lepszy antyestrogen, np arimidex, exemestan. Na letro nie ma co się pchać, wynik nie jest jakiś extremalnie wysoki, którymś z tych dwóch szybko ładnie zbijesz :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2016-09-20 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)