PawelexXx
czy ja wiem.. węgle + białko + tłuszcz mam MHP UP YOUR MASS, cztalem w czyims temacie ze wlasnie gosc to jadł podczas pobytu w pracy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1176
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
po co do gainera jeszcze ww dodawać ?
nie ma sensu
zaufaj mi że ja wiem
chyba że nie dbasz nie tylko o w mairę czystą masę ale także o swoje zdrowie to pij
nie zabronie
poza tym ludzie różne dziwne pomysł mają
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-08 14:40:53
nie ma sensu
zaufaj mi że ja wiem
chyba że nie dbasz nie tylko o w mairę czystą masę ale także o swoje zdrowie to pij
nie zabronie
poza tym ludzie różne dziwne pomysł mają
Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-08 14:40:53
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1176
nie ja nie mowie ze do gainera węgle. tylko ze w gainerze mam weglowodany bialko i tluszcz, taki skład. a czemu sadzisz ze nie dbam o zdrowie?jest cos zlego w piciu gainera?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
poczytaj o wpływie ww o wys ig na trzustkę 
w gainerze nie ma tłuszczu chyba że dorzucisz
w gainerze nie ma tłuszczu chyba że dorzucisz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1176
ok, ale niektórzy jak nie mogą zjesc pelnowartosciowego posilku to zastępują go gainerem, nawet 3 razy dziennie... kurde i teraz nie wiem co zrobić..
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
wiec zastępuj skoro inni tak robią
a nastęnym razem nie pytaj ... skoro i tak wiesz lepiej i inni wiedzą lepiej pozdrawiam
a nastęnym razem nie pytaj ... skoro i tak wiesz lepiej i inni wiedzą lepiej
pozdrawiamNiedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1176
nie mowie ze lepiej, skoro mowisz ze masz racje to pewnie tak jest, poprostu mowie ze wiem ze sporo osob tak robi i mają sie dobrze
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
ale zawsze można się mieć lepiej prawda i inwestować w siebie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1176
to kazdy gainer jest zły? jedynie po treningu jest ok?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nie każdy miedzy innymi up your mass jest całkiem ok ale czy nie lepiej kupić za to jedzenia ?
pocztaj o indeksie glikemicznym ... bo one z reguły mają to do siebie że mają wysoki
po 2 żaden gainber nie zastapi naturlanego posiłku
ale czy nie lepiej kupić za to jedzenia ?
pocztaj o indeksie glikemicznym ... bo one z reguły mają to do siebie że mają wysoki
po 2 żaden gainber nie zastapi naturlanego posiłku
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Energia przy porannym treningu
Następny temat
Dieta na względnie czystą masę mięśniową
