viki

Świetne te czasy na 1 km :-) a nie myślałaś żeby biegać z pasem? bo z nadgarstka to różnie z tym pomiarem bywa, szczególnie w zimie @@-) Też nie polecam pomiaru z nadgarstka. Każdy mówi że to lipa ;-) Czasy wrażenie robią :-) Ja mam w miarę ok te pomiary, ale może jestem wyjątkiem.

No tak, tylko czy ten pas rzeczywiście jest Ci do czegoś potrzebny? Viki, nie wiem skąd bierzesz te opinie o Suunto. Jakieś forum frustratów?

No tak, tylko czy ten pas rzeczywiście jest Ci do czegoś potrzebny? Viki, nie wiem skąd bierzesz te opinie o Suunto. Jakieś forum frustratów? Szajba napewno pomiar z pasa jest dokładniejszy niż pomiar z nadgarstka więc jak ktoś opiera swoje treningi na tętnie to warto pas mieć, choćby nawet z tych tańszych. A opinie to głównie na grupie Suunto, [...]

Dzięki Viki Ten dazzer tani nie jest ale gaz pieprzowy muszę w końcu kupić. U nas jeszcze wilkami straszą. No i dzików się boję bardzo.

Szajba Fighter Paawo Paatik Dampaz Viki dzięki, zazwyczaj kilka dni i było ok tylko teraz robota goni.

Viki w lesie to zupełnie inne bieganie Dampaz zawsze można spróbować :) Fighter tu bardziej chodziło o strach o plecy. To bieganie to był średni pomysł więc dziś poszłam na rower. Ale to chyba jeszcze gorszy pomysł był . 19 km zrobiłam, wolę biegać. Też wrzucę swoją tabelkę , troszkę walczę że sobą, może się uda. [...]

Paatik , Viki znajoma biega chyba od 10 lat. I z nią bardzo fajnie się biega :) Szajba dobrze, że chociaż Wacek jest Kabo w końcu to tętno jakieś normalne i nie było zdychania po drodze. I oczywiście miało być 10-12km a jak zwykle wyszło więcej. Na zdjęciu pierwsze efekty redu ( i nowa sukienka) plus wersja robocza. Z tym , że w czwartek [...]

Trzymam kciuki :-) I ja też :-D

Szajba, Viki, Patik, Turoń dzięki :)

Viki nie ma związku bo to bakteryjne. Od razy zrobiła wymaz cytologiczny i wyszły bakterie. Ona podejrzewała , że to już są powikłania po zatruciu , że nerki uszkodzone i to jest tego efekt. Kot już dziś dużo lepiej, sporo je, chodzi, domaga się pieszczot i mruczy. I w końcu może się położyć. Trochę się boję tego drenu ale jak trzeba to trzeba. [...]

Dampaz ale gotując dla 6 osób to już nie jest 5 minut. Viki no właśnie. Śniadanie czy kolację jeszcze ok. Ale obiady? Mięso plus ziemniaki , warzywa jeszcze jako tako ale jakieś dania jednogarnkowe ... A gotowanie na dwa dni u mnie się nie sprawdza.

Mi się zdarza , że teściu mi zje to co sobie odłożę :) Viki Paula jakoś trzeba sobie radzić :)

Paatik , Dampaz trzeba po prostu spróbować. Wcale nie jest źle, choć przyjemnie też nie jest. Viki fakt, wszędzie foty z morsowania. Czasami myślę, że to właśnie o to chodzi, żeby fotę na fejsa wrzucić. Akurat jestem w grupie to chcąc nie chcąc i tak tam trafię. Dziś były podbiegi. Koszmarnie. Wczoraj mi szło ciężko ale dziś w ogóle sił nie było. [...]

Viki jak liczyłam to zazwyczaj miałam 60 g tłuszczu ale trochę ciężko byłoby mi teraz się zmieścić w tym rozkładzie. Dampaz o tym też myślałam ale trener stwierdził , żeby nie kombinować . Szajba jak nie ma powodu. Ale samemu , w lesie, obok nikogo i głupie myśli przychodzą. To jest normalny las. Po drodze są dwa domy. Z dwa, trzy razy dziennie [...]

Paatik mordka kota przy mojej mordce :) Viki tutaj link https://malacukierenka.pl/ciasteczka-misie.html takie zwykłe ciasteczka ale dzieci zachwycone.

Viki ale to było stopniowo. Zobaczymy jak będą wyglądały kolejne dni. Kiedyś mnie jeden dzień też bolało, kilka miesięcy temu , kilka dni przerwy i było ok.

Paatik , Viki dzięki Marzyło mi się złamać 12' tym bardziej , że czuję , że mogłam to zrobić ale i tak jestem zadowolona. Dziś rozbieganie 12km /SFD/2021/4/25/9baec1c0678b4ade922152b97f94cb9f.jpg /SFD/2021/4/25/e086ddbb1b984c03978068a3a7c05dba.jpg /SFD/2021/4/25/163073b3746448e2854587b58bd71afc.jpg

Paatik, Fighter, Viki, Szajba Dampaz dzięki:) Wśród kobiet 6 sta, w K30 3 cia, generalnie 70sta na ponad 700 startujących. Jest zabawa.

Viki dzięki. Rower na spokojnie, bieganie na spokojnie, siłownia nie bardzo, chyba joga zostaje. Szajba tyle to wiem tylko ciężko się pogodzić. A z dietą próbowałam zejść na 100 g ww dziennie i ani razu mi się to nie udało. Chyba musiałbym mieszkać sama. Dodatkowo jakby coś spadło to byłoby super. Paatik no niestety nie bardzo się da. No i [...]

Viki formy nie ma :) ale jest światełko w tunelu , że powoli wróci. Dzisiaj miska opanowana choć za dużo chleba. Zwiariowany dzień. Cała trójka zaczęła dziś ligę. Każdy miał mecz , każdy o innej godzinie ale udało się. Z tym , że obiad był kupny, kurczak z rozna. Na fotkach brakuje kuraka i śliwek. [...]