Viki czytaj ze zrozumieniem.Chodziło samo stwierdzenie, "że nie ma we filmiku" to można jak się chce. No pewnie że można...można też wyciskać jedną ręką bo na filmiku nie ma że obiema|-)|-)|-) Poza tym Viki chyba przesadzasz:-)
Aestheticman tu nie obowiązują żadne zasady, wytyczne, żaden regulamin. Ocena jest na podstawie własnego widzimisię oraz ulubionych filmików z YouTube na których wzoruje się oceniający. Coś może nie być błędem, ale źle wygląda, nie podoba się i już nie zaliczone. Oczywiście masz rację, trochę to sprzeczne z tym co Masti mówi na filmie, no ale [...]
Viki zaliczone:) To jest jak z jazdą na rowerze...raz się nauczysz i już nie zapomnisz|-) Viki jest stworzona do sportu, ale w życiu różnie z tym bywa, tyle wypadków chodzi po ludziach, że nie takie rzeczy ludzie zapominają, udary mózgu, urazy neurologiczne, ortopedyczne, bóle, a potem nie jest tak, jak dawniej. Ja wiem to po sobie doskonale, a [...]
Paatik ok :-) I tak w sumie wybrałam dwie osoby ;-) co prawda już po czasie, ale skoro głos na Ciebie jest nieważny to może automatycznie przejść na Drazekm tak jak napisałam wcześniej. Dzieki Viki Potrzebuje potwierdzenia moderatorów czy w wyniki głosowania mogę wpisać siebie zamiast Paatik ?
Nie pękaj! Zostaniesz dowódcą i dobierasz członków załogi. Ale jaka jest pula członków? Z niezdeklarowanych tez można wybierać? Viki zacny plan, byle było kogo opanowywać... No też się o to obawiam %-) może moderatorzy daliby się opanować %-) Ja bym sie tam przez takie dziewczyny dał opanować ;-D
Viki co Ty wiesz o bólu powyciskaj przez 20min. 50kg na ławie |-) Taki żarcik dawno już tego nie robiłem a pompki jednak tak nie bolą jak WW ;-) I wypraszam sobie te podskakiwanie starałem się jak umiałem ;-DWycwiel to żarty przecież ;-) uważam za zarzucanie osobom trenującym sporty wytrzymałościowe (do takich zaliczam ww czy te kosmiczne ilości [...]
No fajnie fajnie jest opis naszych poczynań a gdzie ranking ? Zaczyna coś byś tu nie spójnego ojan napisał że Viki jakieś ruchy ma do przyjęcia więc ? Ranking jest po to żeby się wzorować na zaliczonych powtórzeniach czy czynnościach .Wzorwać macie się na wykonaniu ciężarowców. Wyżej masti opisał technikę Viki i co robiła nie tak. Wybieranie kilku [...]
Wrzuciłam film i czekam na komentarze %-)Wszystko wyjaśniałem wcześniej rano w temacie głównym. wycwiel ma rację - wielu b.dobrych trenerów było stosunkowo marnymi zawodnikami i nie potrafią wykonać tego co wymagają teraz od swoich podopiecznych. Viki - do poprawy jest jedynie poszerzenie uchwytu. Reszta perfekcyjna.
Wersja A Viki - 1miejsce Gratulacje Viki ! Ps. ja właśnie naprawiam prawy bark i jestem naprawde wkurzony na swoją głupotę ! Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-02-02 21:12:18
wycwiel - zadałem pytania do prowadzącego konkurs tak aby dla mnie i dla innych wszystko było jasne ( jak widać to i Viki powtarza moje wątpliwości). To masti jest autorem i żadni Panowie nic nie będą uzgadniać! Viki - trzeba wyskakać 150 żabek na dystansie 108 m. (tak zrozumiałem z filmiku - nie chce mi się jeszcze raz oglądać - i jeśli [...]
Szajba wcale na 500+ nie głosowałam i co to ma wspólnego z obecną sytuacją? Odnośnie tej ustawy też nikt mnie o zdanie nie pyta. Może właśnie wyjście na ulicę to jedyny sposób żeby okazać niezadowolenie. Paatik dziennik Paawo jest specyficzny, nie tylko sport się tu przewija ;-) Viki, wskaż w którym miejscu napisałem czy też sugerowałem iż Ty czy [...]
Paatik po takim wpisie to nie ma wątpliwości, że chodzi o niemoralną propozycję :-D No wstydź się, przecież to nie wypada %-) A tam.. Viki;-) /SFD/2019/2/11/03d0366fd1854f68b03d49dc4233935e.jpg
Odpowiednia technika i adaptacja. Pamiętam jak mnie kaptury i szyja bolały po 4 km biegu. I od razu musiał być fizjo. Ale że ja uparta jestem to nie odpuściłam. Sporo pracy mnie to kosztowało, ale to tak jak z ćwiczeniami na siłowni. Trzeba trenować i pilnować techniki :-D A bieganie jest na tyle specyficzne, że szybko wychodzą wszelkie [...]