viki

Viki...;o Ty to jesteś też motywacją, dziennik czyta się jednym tchem :) i motywuje bardzoooo

Ma to swoje plusy i minusy :) Viki też uwielbiam Twój dziennik. Powoli myślę o dzieciaczku i mnie to przeraża pod kątem formy ale jak czytam taki dziennik to mi lepiej :D

Viki, nie zaczną... potem po prostu chodzą na imprezy :-)

Viki a maluch nie śpi w nocy bo je czy po prosu ma taki czas? Boli go cos zabki ,kolki? Ladnie śpi przez pierwszą część nocy do karmienia ok. 3.30 :) a później spać mu się nie chce \-) więc mam codziennie pobudki ok. 3.30-4.00 ;-)

Viki, a moze na basen z malym? Ja duzo chodzilam, regularnie.

Hej :) co tu tak cicho? Przeraża mnie perspektywa zębów, ale jeszcze trochę czasu mamy, chyba że pojawią się szybciej ;-) Dwa dni temu to napisałam a wczoraj okazało się, że pierwszego zęba już mamy ;-) nawet lekarz był zaskoczony, ze tak wcześnie bo młody ma 4 miesiące i 3 tygodnie. Przynajmniej wiem czemu taki marudny i spać nie chciał ;-)

Hej :) Ja akurat mam chwilke na sniadanie i kawe bo mały śpi ;-) Ostatnio nawet cwiczyć zaczełam, ale jeszcze do dziennika nie wracam, bo co wróce to się coś psuje %-) Ja wole zrobic 10 treningow niz dodac 1 wpis do dziennika %-) no jakos nie lubie ale sie staram ostatnio ;-) Mojej wczoraj przyszly wyniki egzaminow do nastepnej szkoly a jeszcze [...]

Viki dziecko do dziadków a mama na urlop? Jeszcze za mały jest, poza tym ja go nadal karmię piersią, choć mam zamiar niedługo odstawić :-)

Akcja była śmieszna - wchodzi mąż do pokoju i pyta a w zasadzie to stwierdza pytająco - Rozumiem że nie rezygnujesz z treningów na ten tydzień . Na co odpowiadam: - No jasne że nie Wyszedł do drugiego pokoju i nie wiedziałam czy sie obraził czy co ale myslę sobie poczekam. Za 10 min wraca i mówi : - obczaiłem karnet na 10 dni dla Nas .... I jak [...]

Viki ja trochę kombinowałam, bo jak przygotowałam niby idealny rozmiar to mi się czarny avatar zrobił... I za którymś razem w końcu załapało i pozwoliło mi już na sfd wyciąć z większego zdjęcia.

Viki ja nie znam zbyt wielu dobrych dietetyków, ja współpracuję obecnie z Tadeuszem Sowińskim i sobie chwalę, Marek Fischer, Dawid Białowąs - o nich np. słyszałam pozytywne opinie

Fela ja pamiętam końcówkę. Aplikowałam wtedy do Was i już na pierwszym poście Martucca mi zlała tyłek za jakieś wspomnienie o sztucznych biustach kulturystek. Lekko mi się odechciało pamiętam. Terror był i tyle:) Ale dzienniki z tamtych lat czyta się super - dyscyplina i mobilizacja na maxa. Ja za mało charakterna a za bardzo leniwa jestem - ale [...]

Viki cały czas runmagedony cisniesz chyba, z tego co widzę

Powiem Wam że ja też się nie maluję. Ale mam już nawet jeden krem do twarzy dla osób 40+ %-). Używam jak mi się przypomni. I stąd od 2 miesięcy nie użyłem ani razu %-). Kurcze się zmarszczam coraz bardziej przez to. Mam ten sam problem %-) U mnie 30+ leżał aż sie przeterminował. Ja podobnie jak Ghorta, minimalny zestaw kosmetyków.. Maluje tylko [...]

Viki - co do ciastek - to są pychota! Ale po rusku i na dodatek żaden fit. Ile razy je ptróbowałam na fit zrobić to juz takie pyszne nie były. Według Koszykarza nmajlepsze owsiane jakie jadł. https://www.youtube.com/watch?v=vuh8phmm3Os

Dzięki Viki. Rozeznam się. Właśnie myślałam o noclegu w okolicy starego miasta. Muszę dobrze zaplanować te 3 dni, żeby było dość na kolejne 20 lat :-D A gdzie można zjeść dobrze na starym mieście? I gdzie robią najlepsze lody lub słodycze? :-D jedziemy ze znajomymi i ich dwójką dzieci ;-) nie żeby dla mnie to miało być ;-) |-)

Ja na Insta bardzo rzadko zaglądam, szczególnie że na fb zaglądam regularnie i często posty się dublują. Na fb obserwuję dużo osób ze środowiska OCR, fajne pomysły na treningi można znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo [...]

Night dlatego ważny jest szczegółowy regulamin konkursu który określa co ma być widać na filmie, w jaki sposób dokładnie ma być wykonane, co będzie zaliczone a co nie. I w razie wątpliwości zatrzymujesz film, rysujesz linie, mierzysz kąty i masz podstawę żeby zaliczyć/nie zaliczyć. To jest czasem lepsza zabawa niż sam udział w konkursie %-) [...]

Viki - tych nie polecam, sztuczność nad sztucznością FITKING DELICIOUS COOKIE DOUBLE CHOCOLATE

Czesc Viki. Ja tez taka forumowa latawica bylam. Juz Cie znalazlam I sie wkopalam bo mam duuuzo do czy tania.