viki

wow nie spodziewałam się aż takiej publiki 8-O Bardzo, bardzo dziękuję za duchowe wsparcie i trzymanie kciuków :-)};-)};-)};-) Ale najbardziej dziękuję Obliques, bez pomocy i wsparcia bym tam się nie znalazła. Oczywiście wielkie dziękuję dla Akneraj - ściskam Cię no i dla Viki - jak dla mnie finał i pudło było Twoje. Wszystko naraz chciałabym [...]

Czy to oznacza, że wygrałam, przejmuje władzę i mogę wszystkimi rządzić? Oczywiście, czekam i cała przyjemność po mojej stronie.

Ok Viki, samej Cię nie zostawię;-) https://youtu.be/NJ9-Z4iQ0Os To ja wybieram kosmitów;-)

Ja też mam propozycję :-) Omówienie metod intensyfikacji treningu, jak np. tempo, drop set, cluster, 1 i 1/2 ruchu, zmienny zakres powtórzeń, serie łączone, kombinowane itp. Które warto stosować, jak sensownie wplatać je w trening. Przy których ćwiczeniach/partiach które metody najlepiej się sprawdzają. Kolejna rzecz, bo akurat lato się zbliża, [...]

Gdzie byłaś Viki ?

Gdzie byłaś Viki ? w kącie, za karę stała Czemu za kare, co złego zrobiłam? :-( %-)

Viki = salaty jedz duzo :)) xD

oo prosze:) kochana VIKI :) EUfo - wez bo sie sie zabilam ze smiechu laptop oplulam w owsiance haha;D

CHora jestes VIki?

Dzisiaj znowu gorąco i duszno... jeszcze się prawdziwe upały nie zaczęły a ja już się zle czuje :-( ja ich tez nie lubię..

Viki, lepiej, żeby to nie byla Twoja sprawka %-) Prognozy dla Opola. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77eb9a93bcb345afa55799f504c3a10a.JPG Nie, deszczu też nie lubie %-) A juz się nastawiłam, że ciepło i słonecznie będzie :-( Chora nie jestem, ale przy takiej pogodzie to mi czasem słabo, spać sie chce, ciężko sie oddycha, a przy okazji mi żyły wychodza na [...]

Nie, ja nie startuje, nie mam co pokazac, no chyba że brak formy ;-) A sukienkę to ja miałam na mysli sportowa, ale tyłek mi się pewnie nie zmiesci %-) mnie się najbardziej podobał w szczycie masy%-)

No Viki, mój jest przy okazji moim szoferem więc nie mam wyboru... Chyba, że go w aucie zostawię. Kocha to poczeka, nie? %-)

Bankiet na sportowo czy wieczorowo? Bo tu się jeszcze pojawia kolejna kwestia i moja największa slabosc... buty %-) też mam słabość...szpilki%-)

ja sie najadłam truskawek :-D żadnych owoców szkoda kalorii

WOjciechu, bo Ty masz wyjątkowo dobrą pamięć. Viki, śłiczna jesteś, na co się nei zdecydujesz i tak bedzie dobrze :-)

to samo o Viki chciałem napisać. Na targi sportowo, na scenę elegancko-pośrednio a na bankiet podobnie, ale stresy nie ma. Kazdy ma się dobrze czuć.

Mogę obiecać, że będę sobą. W 100% %-) Boję się %-) aż tak?%-)

Mogę obiecać, że będę sobą. W 100% %-) Boję się %-) aż tak?%-) jest miła, słodka i przyjazna wszystkim dopóki jej ktoś nie podskoczy a wtedy żartów nie ma

Kebula dasz rade ;-) Najlepiej to sie jezdzi pociągami w UK... wsiadasz do pociągu który jedzie do miejscowossci X, ale w trakcie podróży odczepiaja nagle część wagonów i one jadą zupełnie gdzie indziej %-) Cała zabawa polega na tym, żeby się znaleźć w odpowiedniej części pociągu \-) Co Ty mówisz? Poważnie ?;> }:-( czyli jak się zaśnie/usiądzie [...]