viki

Też jestem ciekawa, chętnie poogladam filmy z prób :-DPomysłodawca winien przykładem świecić ;-)Nie czekajcie na drazekm - on ma swoją taktykę. Śmiało dawajcie swoje pierwsze próby tak aby zachęcić innych.

Ugiąć mogę, wystarczy że delikatnie zegne i jest ok ale w regułach było , że nie można. Dlatego się pytam. Brzuszków nie zrobię, jeszcze jakby drążek odpadł to już w ogóle nie widzę sensu , żeby brać udział.Sądzę, że taki zapis wynikał z chęci unikania powtórzeń z "wierzganiem nogami". U mnie np. nogi w kolanach zginają się jakby samoistnie :-). [...]

Viki chyba jakieś cud musiałby się stać :/

Viki na pewno się ucieszy, że jej konkurs jest tak popularny ;-)

Kabo dziękuje :-) Furia 11 brzuszków Jezoo 11 podciągnięć i aż 47 brzuszków 88-O /SFD/2018/8/10/8fce038c24804582ba2df8dd8891eb32.jpg

Kabo ja się tych przysiadów boję @-| %-) Aktualizacja z dziś: Tsu - brzuszki 25x Furia - brzuszki 16x, przysiad 23x, ceiżar 6,7kg, czekam jeszcze na onfo odnosnie wagi Jezoo - przysiad 29x, waga 77,7kg, ciężar 15,7kg Viki - brzuszki 31x, podciąganie 11x, pompki - marne 11x

Nie wiem Kabo jak na Ciebie działa moje wino, ale jak skończę to co zostało do skończenia przed wyazdem, i złapie mnie faza na brzuszki, to na jutro Viki będzie miała dwa, albo cztery filmy do zliczania repsów%-)

Viki, a można np słychać BSU na słuchawkach podczas próby i później nałożyć muzykę na film?

tabelka po próbie podciągania Viki /SFD/2018/8/13/74c1e404bbb8441685b5fb3b24d53b0a.jpg

Kabo dziękuję :-D nie ma sprawy, napisałem że będę aktualizował to tak robię ;-) /SFD/2018/8/14/6c8d64b8e9244fca808d1946ab37e984.jpg

Z punktu widzenia punktów do konkursu tylko jedna słabsza próba i to tylko teoretycznie może dać Ci poprawę punktacji - przysiady z niższą wagą ciała. Ale napisałem teoretycznie, bo podejrzewam że różnica będzie symboliczna. Także zamieszczanie prób słabszych tylko przysporzy pracy Viki, więc raczej nie ma sensu.

aktualizacja wyników z dzisiaj (Viki, ojan) /SFD/2018/8/23/da6dce67bc3742dfb811221f9a3d4f52.jpg

Szajba ok :-) W sumie nie widziałam, żeby ktokolwiek był przeciwny tej propozycji. Ja mogę poczekać na filmy do wieczora, chętnie zobaczę te legandarne juz przysiady }:-( Może Tsu jeszcze coś nagra... A może ja zrobie podejście do brzuszków %-)Niestety, nie zmienia się (nie powinno) zasad regulaminu w trakcie trwania zawodów. Czas minął i pora na [...]

Szajba ok :-) W sumie nie widziałam, żeby ktokolwiek był przeciwny tej propozycji. Ja mogę poczekać na filmy do wieczora, chętnie zobaczę te legandarne juz przysiady }:-( Może Tsu jeszcze coś nagra... A może ja zrobie podejście do brzuszków %-)Niestety, nie zmienia się (nie powinno) zasad regulaminu w trakcie trwania zawodów. Czas minął i pora na [...]

Chodziło mi o to, żeby Was jeszcze zachęcić do prób :-) Bo ja zamiast brzuszków wybieram opcję kawa + fotel ;-) I naprawde nie rozumiem w czym problem, jesli uczestnicy konkursu wyrażają na to zgodę @@-) Większość konkursów w tym dziale trwała do 23.59, ewentualnie do 20. Ja wybrałam 12 - tak na wszelki wypadek, jakby każdy wrzucił godzinne próby [...]

Napisałem to samo ale skasowałem. A w Twoim pomówieniu %-) nie wymieniłeś Viki. Bądźmy uczciwi.

Pan Jan jest często na forum ale nie zawsze szybko reaguje na wpisy :-). Jestem za przestrzeganiem ustalonych zasad. Viki zaproponowała zmianę i jeśli nawet Szajba miałby wygrać to mi to nie przeszkadza. Żadnego głosowania nie będzie - tak mi się z rozpędu napisało. Przejechałem rowerem 17 km i inaczej patrzę na świat. Poprawiłem kieliszkiem [...]

No proszę, spadłam na 3 miejsce... Idę robić brzuszki %-) Ja brzuszków nie zrobię chyba przez następne pół roku... za to przysiady BSU chętnie wciągnę sobie w plan :-D

haha, Viki - ale łatwiej będziesz miała wrócić na 2. w innych ćwiczeniach - będziesz miała mniej liczenia ;-D

Tabelka w nowszej wersji bardzo mi się podoba :-) Niniejszym jeszcze raz dziękuję za udział w konkursie. W kwestii spornej, chciałem tylko dodać,że po propozycji przedłużenia konkursu żyłem w nieświadomości jego nieuchronnego końca o 12.00. Dopiero wpisy w dzienniku Tsu, po godzinie 11 uzmysłowiły mi że za chwilę koniec. Przepraszam za [...]