Paatik
Nadinka - a to pływanie dałoby się jakoś zorganizować??? Kto powiedział ze tylko bieganie… podciagniesz się teraz z pływania plus trochę rowera (może możesz?) i w przyszłym sezonie z Szajba czy Turoniem porywalizujesz:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12210
Napisanych postów
22066
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627775
...
Napisał(a)
nadine 21
Ekspert
Szacuny
1813
Napisanych postów
2920
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73559
Viki dzięki.
Rower na spokojnie, bieganie na spokojnie, siłownia nie bardzo, chyba joga zostaje.
Szajba tyle to wiem tylko ciężko się pogodzić. A z dietą próbowałam zejść na 100 g ww dziennie i ani razu mi się to nie udało. Chyba musiałbym mieszkać sama.
Dodatkowo jakby coś spadło to byłoby super.
Paatik no niestety nie bardzo się da. No i chłopacy nie dali by mi jechać a 8 latka nie zostawię bez opieki na basenie by móc samej popływać. A do tego pływam tragicznie i tylko tam gdzie mam grunt. Ale właśnie zbieram ferajne i jedziemy nad jezioro.
A mężowi wspomniałam o jakimś rowerze crossowym ale jakoś entuzjazmu nie było.
Rower na spokojnie, bieganie na spokojnie, siłownia nie bardzo, chyba joga zostaje.
Szajba tyle to wiem tylko ciężko się pogodzić. A z dietą próbowałam zejść na 100 g ww dziennie i ani razu mi się to nie udało. Chyba musiałbym mieszkać sama.
Dodatkowo jakby coś spadło to byłoby super.
Paatik no niestety nie bardzo się da. No i chłopacy nie dali by mi jechać a 8 latka nie zostawię bez opieki na basenie by móc samej popływać. A do tego pływam tragicznie i tylko tam gdzie mam grunt. Ale właśnie zbieram ferajne i jedziemy nad jezioro.
A mężowi wspomniałam o jakimś rowerze crossowym ale jakoś entuzjazmu nie było.
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12210
Napisanych postów
22066
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627775
A po co ci entuzjazm? Poinformowałaś go i starczy:)
Pływać się trzeba kiedyś nauczyć swoją droga - może mimo logistycznych kłopotów jest okazja i usprawiedliwienie zdrowotne…
Pływać się trzeba kiedyś nauczyć swoją droga - może mimo logistycznych kłopotów jest okazja i usprawiedliwienie zdrowotne…
...
Napisał(a)
paula.cw
Doradca
Ekspert
Szacuny
2451
Napisanych postów
12124
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
591096
Współczuję przebojów z nogą. Nie wiedziałam, że aż tak to wygląda. Mam nadzieję, że znajdziesz aktywność która da Ci przyjemność :)
1
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1813
Napisanych postów
2920
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73559
Dzięki Paula
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1813
Napisanych postów
2920
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73559
Zamiast kupowac skarpet CEPa właśnie zamawiam nowe rajstopy uciskowe. Jedno zapalenie przeszło to przyszło drugie. Nie wiem o co kaman.
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12210
Napisanych postów
22066
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627775
Strasznie mi przykro, ze nie chce isc na dobre tylko sie piep..y
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1813
Napisanych postów
2920
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73559
Pierwsza piątka za mną. Wczoraj zamiast endorfinek było niezadowolenie ale dziś już inne nastawienie.
Jezioro też było wieczorem po biegu, dziś rano również. Woda jest boska. Czasu i tak jakoś mało i ciągle jestem w tyle z robotą. Dziś czekają ogórki i wiśnie do przerobienia. Zaliczyliśmy tez dobę w szpitalu z synem po użądleniu przez pszczołę i adrenaliną w domu na przyszłość.
Mam brzydkie ubytki po żyłach. Mam nadzieję, że z czasem się zarosną. Do tego głupie uczucie jakbym miała przykurcze. Ale od ponad tygodnia nie ma żadnych stanów zapalnych , pigułki odstawione i zostało 8 zastrzyków z heparyny. Może będzie już dobrze :)
Jezioro też było wieczorem po biegu, dziś rano również. Woda jest boska. Czasu i tak jakoś mało i ciągle jestem w tyle z robotą. Dziś czekają ogórki i wiśnie do przerobienia. Zaliczyliśmy tez dobę w szpitalu z synem po użądleniu przez pszczołę i adrenaliną w domu na przyszłość.
Mam brzydkie ubytki po żyłach. Mam nadzieję, że z czasem się zarosną. Do tego głupie uczucie jakbym miała przykurcze. Ale od ponad tygodnia nie ma żadnych stanów zapalnych , pigułki odstawione i zostało 8 zastrzyków z heparyny. Może będzie już dobrze :)
2
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1813
Napisanych postów
2920
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73559
I pochwalę się ostatnią chustą :)
7
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1813
Napisanych postów
2920
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
73559
Niepełna dyszka zrobiona. Po wszystkim byłam purpurowa. Ale przed przerwą w takiej temperaturze biegłam z takim samym tempem i tętnem. Może powrót nie będzie aż tak bolesny.
4
"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn
https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html
Poprzedni temat
paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- ...
- 117
-
Następny temat
Świat CrossFit
