Nawiązując do kwestii trawienia i ewentualnych problemów z tym związanych, czyli wzdęcia, gazu, czy uczucie ciężkości na żołądku polecam zgłębić swoją wiedzę w tym kierunku. Nie jeden produkt, a ogół diety. Być może zbyt dużo/mało błonnika, zbyt mało płynów w ciągu dnia, produkty foodmap, laktoza, gluten. Jest tego dość sporo. [...]
[...] go wydalić z organizmu. Pomaga w walce z otyłością. Błonnik pomaga zrzucić zbędne kilogramy, gdyż wchłania wodę, dzięki czemu pęcznieje i wypełnia żołądek, zmniejszając uczucie głodu, a także opóźniając moment, w którym pożywienie opuszcza żołądek. Obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów. Błonnik rozpuszczalny (pektyny) jest rozkładany [...]
[...] jest znany z tego, że może pomóc w kontroli apetytu. Wydaje się, że robi to poprzez stymulację produkcji serotoniny w mózgu. Kiedy poziom serotoniny wzrasta, uczucie sytości jest zwiększone, co pomaga jeść mniej. Ja sam tego nie notuje, bo ja z natury jestem niejadkiem. U mnie okres redukcji tkanki tłuszczowej to zbawienie w [...]
[...] smierdzi. nie no ja duzo nie oczekiwałem po tym winku.. ale oczekiwałem tego czego mozna oczekiwac po tego rodzaju srodku:P czyli przyrost siły w zalerznosci od sterzenia. uczucie napiecia skury ze nawet uszczypac sie nie mozna..a po tym la pharma to nic nie czułem :P moze wał wsumie to były dziesiątki moze w tym 10 bło 0.8 :P never mind.. no [...]
Po co ci 3kg gainera za 100zł? Po co ci wgl 3kg gainera? :-) To nie odżywka która daje mase. A bo wiesz podobno gainer najlepiej się wstrzykuje dlatego wybrałem jego z szerokiej gamy sterydów a 3 kilogramy bo przeczytałem, że podobno najlepiej trzy kilowa paczka się wchłania i są najlepsze efekty i podobno uczucie zjazdu jest delikatniejsze.
jak narazie widziałęm Termo speed tylko olimpa ale co do jaksci tej firmy mam mieszane uczucie są jeszcze inne?? i czy ten termo speed jest sprawdzony czy aby to niejest sugerowane bo nazwa jest zblizona do thermy pro, ja myślałęm o połączeniu Chitosan Hi-teca , i Biotech Thero Drine Liquid , wydaje mi sie rozsądne gdysz Produkt biotecha zawiera [...]
Jeśli ktoś jest szczupły to powinien unikać wody, a zastąpić ją sokiem (1L=100 ww) albo mlekiem (1L=30g bialka). Niestety nawet sama woda powoduje uczucie sytosci, a gazowana tym bardziej, przez co hardgainer moze miec problemy z dostarczeniem odpowiedniej ilosci kalorii.
[...] to Jak dla mnie rewelacyjny suplement smak fajny chociaż trochę mi zbrzydł pod koniec puchy jak zaczyna działać lekkie szczypanie(swędzenie) skóry ale w miarę przyjemne uczucie :) na treningu zwiększona potliwość i full energii pompa mięśni na duży plus siła poszła (ok15kg na klatę) :) jak dla mnie minusem jest dość spora ilość wody(0,5 [...]
Melanotan latwo rozpoznac, bijesz i od razu wiesz czy dziala, zaczerwienie na mordzie, uczucie goraca, mdlosci jak wezmiesz za duza dawke. Ja bralem po 100-200mcg i bylo elegancko. Wg mnie wyzsze dawki sa kompletnie bez sensu.
brałem udział w kwietniu.to były eliminacje do british strongest man do 90kg.to były moje pierwsze zawody wiec bez większego sukcesu.ale za***iste uczucie jest startowac w takim czymś.za rok sie bardziej przyłoże.mam nadzieje ze jeszcze w tym roku gdzies wystartuje.9 sierpnia sa zawody bez podziału na kategorie(jakies antysterydowe zawody)gdzies w [...]
raczej weglowodany z bialkową posypką. mozesz sobie brac ten dibencozide (on po prostu poprawia apetyt -- nic wiecej) i AAKG - ktore daje uczucie pompy na treningu i moze przyczyniac sie do wzrostu sily. ale kluczem jest dieta.
[...] i sobie je chwalą ale ja tam zasuwam na boso po pierwsze nie mam kasy na buty i jakoś mi się to nie widzi. Poza tym często przy sparringach w stójce zdarza się że koleś w butach nadepnie drugiego bez butów i mamy krwotok Nie jest to przyjemne uczucie, albo z takiego kapcia w twarz wyłapać, a także łatwiej na stopę w bucie dźwignię założyć
[...] Chociaż z doświadczenia wiem, że lepiej po 2-3 posiłkach. Ćwiczyłem rano po białku i lekkim śniadaniu i nieraz po prostu brakowało mi sił. Postępy w porównaniu z treningiem późniejszym też były mniejsze. Jedyną zaletą rannych treningów jest uczucie „naładowania energią” trwające przez resztę dnia. Pozdrawiam Stary Grizzly
[...] przysłowiową śrubę. Warto też pamiętać, że jeśli deficyt będzie zbyt duży, nie tylko trudno będzie nam utrzymać założenia diety w praktyce, ze względu na dokuczliwe uczucie głodu, ale także narazimy się na utratę tkanki mięśniowej, która jest bez wątpienia naszym sprzymierzeńcem w walce z tłuszczem zapasowym. Poza tym nie ulega [...]
Ja brałem systemem dwufazowym, czyli przez pierwsze 3 tygodnie samo mono, tradycyjnie po 5gx2 ed, a potem przeszedłem na samo CP po 10gx2 ed. Bardzo mi podpasowało takie dawkowanie, bo przejście po 3 tygodniach z mono na CP dało mi jeszcze większego kopa i polepszyło wyniki, fajne uczucie