...jak to zrozumienia nie ma? no weź. :-). Korzystaj z najdłuższych wakacji i przestań przeżywać tę maturkę, BO NA PEWNO ZDAŁAŚ SATYSFAKCJONUJĄCO!%-) to uczucie niepokoju jest normalne. wiesz w jakim byłam szoku jak zobaczyłam swoje wyniki?
[...] trening Randyego 3serie na 30kg 3 na 20kg i mam takie zakwasy, że masakra, no nie ma się co dziwić 3 tyg przerwy w sumie :)) Ale raniutko sobie pobiegałem i kurcze mega uczucie. Ale na siłkę chyba nie pójdę dziś przez te zakwasy, zresztą raz w te czy w te... ponad 100zł za karnet i tak jak krew w piach %-) Zmieniony przez - ziumol w dniu [...]
[...] ruchu, który angażował choćby w minimalnym stopniu klatkę czułem ten mięsięń. Nawet przy martwym ciągu czułem jak klatka się napina. Pod koniec treningu towarzyszyło mi uczucie ciepła w tym obszarze. Wykonałem trening na 90% ponieważ kontuzja nie pozwoliła mi się w całkowicie skoncentrować. To już mój ostatni trening i wpis w tym roku. Życzę [...]
[...] Azji w zaparciach oraz biegunkach, wzdęciach oraz w zapaleniu pęcherza. Spożywanie błonnika jest niezbędne dla utrzymania prawidłowej perystaltyki jelit, powoduje uczucie sytości, co przekłada się na obniżenie masy ciała. DAWKOWANIE: 1 łyżeczkę od herbaty (ok. 5g preparatu) rozpuścić w ½ szklanki wody lub soku i natychmiast wypić. [...]
[...] - dzięki:-) Chociaż dzisiaj mój fizjo powiedział, że z barków w porównaniu z masą nic nie zostało%-) Za GPP również dziękuję:-) Kendra - ano będzie głodno%-) Chociaż po pierwszym dniu nie ma tragedii, uczucie głodu identyczne z poprzednim rozkładem%-) Chociaż i tak po błonniku jest mi trochę lepiej pod tym względem;-) 15g o3 łykam w tabsach;-)
[...] specyfiku;-) BŁONNIK /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f30d58374597440e8aaa38697988de56.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/177454be888e49e1b77996c53be9a6a0.jpg Plusy: - faktycznie hamuje uczucie głodu, ale jeśli ktoś liczy na to, że zupełnie przestanie go odczuwać, to jest w błędzie - preparat pozwala jednak na wydłużenie czasu pomiędzy posiłkami i nieźle się [...]
[...] jem. Przed snem jeden posiłek trwający od wieczora do rana. 1 stycznia bez syndromu dnia następnego więc nie jest źle. Niestety 3 stycznia następna drobna przerwa w diecie. Przyjeżdżają znajomi z Ukrainy i nie ma że "boli". Odczuwam nadal plecy po poniedziałkowym treningu. Przyjemne uczucie:) Zmieniony przez - korekkom w dniu 2014-01-01 14:56:18
[...] redukcji nie powinno się w ogóle spożywać trunków. Na treningu resetuje się to fakt. Tylko brak spotkań towarzyskich grozi izolacją co ma znowu wpływ na psychikę (monotonia, uczucie izolacji, brak akceptacji). Jestem typem towarzyskim i trunkowym. Przyznaje się do tego i nie zaprzeczam. Jak napisał Marcel trzeźwy pijanego nie zrozumie i jest nie [...]
Kordulka Problem może polegać na tym, że mięsnie ujędrniły się i "wypchnęły" nieco tkankę tłuszczową, która je okrywa. Co za tym idzie masz uczucie, że napęczniały.
Na nasze nieszczęście czasem trafiają się różne nazwy A co do mojego "szefa" to widział mnie na tej siłce zanim zaczął u nas pracować. Co to za uczucie, jak wiem jak trenowałam i co tam wyprawiałam.... a on hm... steper i inne pierdoły
[...] trwać pełny trening siłowy (bez aerobów na koniec)? Proszę też o ocene diety. Nie wiem czy nie za dużo węglowodanów? Czuję, że pochłąniam ogromne ilości jedzenia, często mam uczucie przepełnienia. /SFD/Images/2016/2/16/84f388498adb43688fd11f48a3f55ec8.jpg /SFD/Images/2016/2/16/9d0c6c92d96c4791af482627b6b4cbe2.jpg [...]
[...] psychikę, czemu ? bo jedzenie jest nie zawsze smaczne a trzeba je zjeść, ćwiczenie również nie koniecznie będzie przyjemne a trening zrobimy, lecz to taką cenę się płaci za uczucie dumy osiągniętego celu i tą satysfakcja że nie każdy daje rade a każdy by chciał. Na moją determinację nie była wstanie wpłynąć żadna opinia… rodziców… rodziny… [...]
narazie spoko ale czuje ze towar krazy czuje charakterystyczne towarowe zakwasy pomimo ze nei zwiekszalem ciezarow ostatnio i nie mialem jakijs przerwy w treningach to takie uczucie jakby cos w tym miesniu sie dzialo
[...] to juz mogłem rzygać, ale jakos przetrzymałem-trzeba było włożyć palec do gardła i byś sobie haftnął i po problemie a tak to się męczyłeś,wczoraj w nim biegałem i nie czułem ciągnących się dwoch worków powietrza w nogawkach-ja tez tak mam przy swoich spodniach podobnych do twoich air maxów,ciulowe uczucie ale idzie się przyzwyczaić. pozdr.