[...] adrenaliny i tyle. Jedyne co jest kłopotliwe to żeby niekt tego nie widział. Bo automatycznie wszyscy sobie to tłumaczą jako strach. Najważniejsze jest to, żeby to uczucie "polubić", zaakceptować i nie wmawiać sobie, że to strach czy panika. Bo wtedy właśnie się tym stanie. Na psychologii babka nam opowiadała o pewnym [...]
hulio dobrze przed oklepem takim porządnym byłem strasznie pewny siebie nie miałem żadnego strachu przed walką ale po tym jak dostałem cos mi sie przestawiło i teraz też mam takie uczucie lęku przed każdą walką
Clomid obciąża wątrobę. Do tego alko. I czy namiesza mi to coś w hormonach czy tylko po.watrobie bardziej pójdzie. Tak z innej bajki Ręką lewa mi drętwieje od 2 dni. Może to mieć coś z kolanami wspólnego? Non stop uczucie mrowienia
wieczorna sesja :)) juz mialem sobie odpuscic ..ale te przysiady ! po wczorajszym 10 x 10 lekkie zakwasiorki ? ..inne uczucie niz wczesniej dzisiaj : 10 x 20kg 3 x 70,80,90,100 ,110kg 10 x 10 70kg goraco jak w piekle , dawno takiej letniej pogody na wiosne nie bylo :-D, na jamie prawie sauna ,tak ze siady ciut mnie potem zalaly na koniec [...]
[...] 10 x 1min on/1min off 2 x 24kg 10rps/min rack hold 2x32kg 2min on/2off x2 bumsy 8-) ( z rack podrzut jak do jerka tylko 1/4 ruchu ) 2 x 15 kulki 26kg a ze sauna tu panuje wiec zmoczylo mnie strasznie ,no i dostalem kolki :)) , zapomnialem jakie to uczucie na koniec chomik 2km/11.20 chyba co tydzien bede dodawal po kilometrze /-)_
Trening rewelacja, dobra pompa i kompletne wyprucie. Aż ciśnie mi się na usta - Nie ma lipy! :-D Znam to uczucie zadowolenia przy kompletnym braku mocy po dobrze wykonanym treningu - mam tak po obwodówce. /-)_ Zmieniony przez - Luxuria w dniu 2012-08-05 23:38:22
[...] kolacje bo tak zazwyczaj jadłem to jadłem za szybko wyniku czego zjadłem więcej a teraz przed każdym posiłkiem będę pil szklankę wody lub zjem jedne jabłko żeby wywołać uczucie pełności w wyniku czego zjem mniej i oczywisc bede powoli jesc Ps. kupilem se dzisaj tez cherbate zielona bo slyszalem o jej magicznych wlasciwosciach a juz prawie 8 [...]
[...] przy nadużywaniu kawy. Guarana znacznie poprawia odporność na zmęczenie fizyczne i psychiczne, przyspiesza przemianę tłuszczu w energię, poprawia obieg krwi, łagodzi uczucie głodu, wspiera obniżenie poziomu cholesterolu i hamuje proces starzenia. Przyspiesza również regenerację organizmu. Witamina C: witamina i przeciwutleniacz o [...]
[...] - wykazują działanie pobudzające na ośrodkowy układ nerwowy. Zwiększają wytwarzanie adrenaliny, pobudzając mózg do działania i utrzymują go w stanie czujności, opóźniają uczucie zmęczenia oraz zwiększają produkcję energii. Składniki aktywne w żeń-szeniu koreańskim i amerykańskim noszą nazwę ginsenozydów. Wpływają one na zmianę metabolizmu [...]
[...] tylko moje myslenie A swoja droga to kiedys cos mi sie obilo o uszy,ze w slinie zachodzi 1 etap trawienia,ale tego nie jestem pewien... Jeszcze dodam do dekalogu,ze czlowiek powinnien jest tak aby sie na sycic,a nie zapchac,wiec jemy tyle aby zniwelowac uczucie glodu,a nie zapchac zolodek <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>
[...] Niestety dla dzisiejszych małolatow widok spompowanego malutkiego bicepsa, ktorym moga sie pochwalic drugiemu malolatowi jest znacznie wazniejszy i przyjemniejszy niz uczucie dania z siebie wszystkiego na treningu poprzez wykonywanie przysiadow czy MC, przy czym wymieka spora ilosc osob. Pokusic sie mozna nawet o stwiedzenie, ze te [...]
TRENING NR 2 - NOGI + ŁYDKI - dawka HP: jedna porcja 6,635g godzinę po jedzeniu - pobudzenie: 9/10 - pompa 9/10 - uczucie 'palenia' 7/10 Ogólna ocena: Na kolejnym treningu trochę zwiększę dawkę. Trening wykonany w 100%, duża koncentracja, pobudzenie i wytrzymałość. Po treningu ciężko było założyć spodnie :P [...]
TRENING NR 3 - PLECY + KAPTURY (SOBOTA) - dawka HP: jedna porcja 6,635g - pobudzenie: 8/10 - pompa 8/10 - uczucie 'palenia' 6/10 Większa wytrzymałość na treningu, pobudzenie ok. Trening zaliczony do udanych. Zmieniony przez - Spectus w dniu 2013-02-10 23:26:56
TRENING NR 5 - NOGI + ŁYDKI - dawka HP: jedna porcja 6,635g - pobudzenie:9/10 - pompa 9/10 - uczucie 'palenia' 9/10 Kolejny trening na nogi na którym, czułem znacznie więcej siły. Pompa i palenie konkret! Po ciężkim treningu czuć zmęczenie, ale zjazdu nie ma. Dołączam jedno zdjęcie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7eff72cd092e4dbaa207a7f6aac0371b.JPG
[...] za chwile dorzuce moja miske na jutro. Czy rozklad 120 g bialka, 150 g weglowodanow i reszta tluszczu jest ok? po kilku dniach cwiczen na zamkniece diastasis mam dziwne uczucie - niby miesnie bola a niby nie, cos jakby male zakwasy :-? powinnam sie tym martwic? Acha posilek nr 3 jest rozlozony na dwa ( o 13.00 i 16.00) poniewaz nie jestem w [...]
[...] stymulatora. Plusy. Uspokojone sumienie Nie trzeba myśleć o napinaniu mięśni (to się samo dzieje) Wniosek Nie polecam i sam już nie urzywam, wolę pujść do siłowni na 45min i skatować brzuch, niż znów poczuć to strasznie nieprzyjemne uczucie skręcania mięśni. Brrrr.... Ale sam musiałem się o tym przekonać. Z poważaniem ARKADY Moderator Fitness
[...] skoksowaną zretencjowaną świnie, która obcina groźnym wzrokiem wszystkich gosci prowokujac, kozacząc co to nie on i jego 10 kolegów. No nie wiem, myśle że mało przyjemne uczucie, jak ktoś do Ciebie i twojej kobiety powie ********laj - każdy ma swoja dume itd. Według mnie nie powinno się takiego plebsu na wejściu stawiać. Większość osób [...]
Nie pamietam nazw. Wiem, ze np. babka owijala mi kolano bandazem i pod spod masc a na to takie 2 plytki i podlaczala to do czegos. Uczucie ciepla, mrowienia sie wtedy pojawialo. A drugie to pamietam, ze kladlem sie na lozku i i babka ustawiala na kolano jakby taka kule i wlaczala to. Nazw nie pamietam gdyz bylo to dosc dawno.