staz

[...] sprzet co masz w zupełnosci ci wystarczy. wolne ciezary na teraz i na przyszłość 4.suplementy sobie narazie odpusc - sa to narzedzia dla ludzi cwiczacych ktorzy maja wiedze staz i wiedza jak nimi i kiedy sie poslugiwac!! 5.gainer to smietnik weglowodanowy w wiekrzosci , a wegle bardzo łatwo dostarczyc , zreszta popatrz na produkty ktore [...]

nie jest zle marcin jaki staz????? pokaz przod ekto jestes????? o ****a ile wazysz bo masz identyczny wzrost jak ja i wiek moze jakas rywalizacje zrobimy (dziennik) na wakacje co ty na to? Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-18 18:49:02 Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-18 18:50:06

Kamil staz 6-7 miesięcy

sprawa apropos treningu panowie: http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=359311#post359311 staż 3lata, waga 103, wzrost 185, potrzebne propozycje fbw/hst albo inne ciekawe=] dla znajomego. słabe strony to: łydy,barki,bicepsy cel: sucha masa trening jest dla znajomego. będą do tego jakieś konkretne stacki, rozważa też saa, ale spróbuje pogadac, [...]

Ja tak nie widze nic zlego w zazywaniu sterydow jesli sie ma odpowiedni staz, wiek i wiedze. a nie, ze 15 latek zalatwia sobie mete na lato, bo w tym przypadku az sie gotuje w srodku

Tak jak juz mowilem wyzej jesli mas zodpowiednia wiedze, staz i wiek to nie jest to az tak szkodliwe.

staz okolo 7 lat koxu za malo wiadomo ale wiecej zdrowy rozsadek zabrania taki los hardgainera

jak popatrzyć na staż Flexa to lepiej trzeba mu powiedzieć dokup omki nie białka

czawaj stara jestem ale ogolnie 5 latek bedzie staz trzymaj forme ponad norme

Zrezygnowałeś już? A może są jakieś postępy. Ja gdy przeczytałem pierwszy post,to w dużej mierze się identyfikowałem z tym co piszesz. Staż na siłowni niby spory,ale z przerwami długaśnymi. Okresy liczenia makro i czystej diety przeplatane tragicznym żywieniem i lenistwem, a co za tym idzie potworne jo-jo. Waga 117,5 kg dwa tygodnie temu była [...]

Zrezygnowałeś już? A może są jakieś postępy. Ja gdy przeczytałem pierwszy post,to w dużej mierze się identyfikowałem z tym co piszesz. Staż na siłowni niby spory,ale z przerwami długaśnymi. Okresy liczenia makro i czystej diety przeplatane tragicznym żywieniem i lenistwem, a co za tym idzie potworne jo-jo. Waga 117,5 kg dwa tygodnie temu była [...]

Nie mogę się powstrzymać aby napisać o tym stacku. Jest naprawdę rewelacyjny. Skład na pierwszy rzut oka nie powala (opiera się na Orotanie kreatyny)ale najważniejsza rzecz to działa. Mam ogromny staż w treningach i to co mi się w nim podoba, że siła idzie stopniowo. Człowiek czuję że ma siłę, ale zarazem nie rzuca go po ścianach:)Mój ostatni cykl [...]

vixen, ja i dextr prawie ten sam wzrost, waga i plan :-) Vixen z Tobą nawet staż mam b. podobny

A jaki macie staż? Ja z żelastwem mam doczynienia dopiero 4 tygodnie. Wcześniej pajacowanie z obciążeniem własnego ciała :))

Mój staz? hmm... jakby to określic, niby pierwszy plan treningowy zacząłem ponad półtora roku temu ale zanim włączyłem do treningu siady, mc wprowadziłem diete to troche czasu minęło. Z dietą tak od prawie roku cisne, a wygladam i podnosze tyle co ludzie którzy pierwszy raz w życiu podnoszą sztange. Mam na chacie mono i zrobie na niej cykl, tylko [...]

Vixen ile teraz ważysz ? I jaki staż ? Zmieniony przez - tinchy93 w dniu 2012-01-18 22:50:36

a czemu superserie miały by być złe? że za mały staż? nie wydaje mi się... vix czujesz coś klatę robiąc te zwykłe pompki?

[...] (krotko, ale zawsze cos), zero problemu, ale to jak wiekszosc w tym wiekuk chyba, niestety na powaznie sportowo nic nie dzialalam bo w domu raczej byl rezim naukowy. Moj staz treningowy jest krotki, bo tylko 4 lata moze? Mnie zawsze podobaly sie atletyczne kobiece sylwetki, mocne, a ja zawsze taki patyk bylam, niestety, niby fajnie wlasciwie, [...]

_IvErSoN_ - SOG jak sie patrzy Tytul dosc prowokujacy Zreszta, ja patrzac na swoj staz tez moge zostac wziety za dzialkowca - sezonowca wiec wiecej juz nie spamuje

Napisalem tam cos o bicepsie staz trening ze cwicze raz w tygodniu. A kolesie mi z postami wyjechali ze jak cwicze codziennie to nie dziwne ze nie mam efektow. Ale skad im to sie wzielo ze cwicze codziennie to juz nie wiem.