SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

size

  • Strikeforce: Melendez vs. Masvidal : Strikeforce.Melendez.vs.Masvidal.HDTV.x264-RUDOS : 12.18.2011 : 12.17.2011 : 1.52 GB : ShoHD : mp4 : 704 x 400 (16:9) @ 29.970 FPS : x264 @ 1385 kbps : AAC @ 192 kbps : 135 Mins POJEDYNCZE LINKI http://www.filesonic.com/file/4276291265/Strikeforce.Melendez.vs.Masvidal.HDTV.x264-RUDOS.mp4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-12-18 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam na sprzedaż przedtreningówke mozna powiedzieć że nowość na rynku wbo w PL raczej nie dostaniemy nawet na allegro. Można go porównać do jac3d lub Quake. dobry na pierwszy kontakt z geranium lub dla osób co lubią w miare lajtowe pobudzenie. bardzo ekonomicznie wychodzi, bo duza ilosć porcji i niska cena w miare. Nowa kosztuje ok.110zł [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2011-05-16 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testagen Depot

    Temat
    Doping

    Szukałem szukałem i znaleźć nie mogłem kogoś kto to brał. Czy ktoś się orientuje do czego ma to zbliżone działanie?(po nazwie chyba win) Testagen Depot Product Details: Testagen Depot is an extremely anabolic compound and provides a perfect environment for enhancing muscle growth, strength gains, hardness, and vascularity. Testagen Depot [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-01-12 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kretyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Na wstępie coś o sobie. Jestem 19 chłopakiem od 2,5 miesiąca ćwiczę regularnie kalistenike . Gdy zaczynałem ćwiczyć moja waga wynosiła 62 kg , swoją suplementację rozpocząłem od diety oraz PVL Mutant Mass 6.8 kg (jestem ektomorfikitem). Po skończeniu mutant massa zakupiłem parę kolejnych supli a mianowicie : -Gaspari Nutrition - Size ON [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-11-18 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne-rozpis suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czekam na taki zestaw z fasta: 1 x Acetyl-L-Carnitine Powder (75 grams) 1 x Caffeine Tablets (90 Tablets/200 mg) = 1 x Vasopro Ephedrine HCl (60 Tablets/25 mg) 1 x ZMA (180 Capsules) (Serving Size: 3 Capsule Servings per Container: 60 Amount Per Serving Vitamin B-6 10.5 mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2004-05-10 10:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Porady.. Poleca SOGI ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wszystkich Zwracam sie do Was z prośba o pomoc przy doborze suplementow a mianowicie : Info: - Wiek: 19lat - Staz: 2lata, po czym rok przerwy.. (Miesiac temu powrocilem na silownie.. Aktualnie zostalo mi 2tyg cyklu redukcyjnego.. wiadomo po przerwie trzeba bylo zrzucic zbedna kilogramy) - Wczesniejsza suplementacja: 2x Mono, 1x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-01-13 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] dla zwiekszenia apetytu meta firmy balkan deca firmy balkan enan firmy jelfa mix firmy jelfa Suplementy: izolat bialka gainer kompleks witamin i mineralow kreatyna no-xlode size on bialko kazeinowe bcaa glutamina Dieta: 9:00 100g platkow owsianych 5xbialko kurze 130g tunczyka 12:00 100g platkow musli 200g twarogu 1/3 szejka gainera 15:00 100g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-01-17 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meso + torrent + mono, czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się przygotować. Staż na siłowni jakieś 30 mcy, z przebytych cykli ze dwa mono/jabłczan, potem były shock + storm, anabolic halo + nano vapor i był jeszcze napalm z recona size, w każdym z tych cykli też dieta, aminki, carbo etc. Celem tego cyklu nie ma być masówka, tylko polepszenie wyglądu całego ciała, ale bez zbędnych dodatkowych kilogramów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-02-08 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post-Workout na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kolejne pytanko dot. supli na redukcje. Otoz na wstepie odrzucilem Halo,Torrenta za ww/cukry to samo Anabolic Window. Chcialem stworzyc wlasny pw ale za duzo tu roboty ( NAG + BCAA + MONO + VITARGO + BIALKO ). I Teraz w sumie moj krag zawezil sie troche. Myslalem nad cytocellem ale opinie nie sa pochlebne tej odrzywce, zreszta jadlem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2010-06-09 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl-300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec tak mam do dyspozycji 300zł. Mialem przerwe od siłowni 2 miesiace. Teraz zamioerzam rozgrac sie 2 tygodnie i od wrzesnia ruszac z cyklem. Chce kupic hard mas bo jest 50/50 wegli i bialki 2,8kg za 153 zł i zostaje mi jeszcze 150zł. Co wybrac z tych: horse power, size on, clout, no xplode, no shotgun, hyper shock, decka stack. czekam na odp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-08-13 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się z normalnymi odpowiedziami ;) Mam takie szybkie pytanko czy dobry efekt da mi jak zakupie jakiś testosteron do kreatyny monohydrate ? Biorę ją aktualnie wraz z mex-size max. A miesiąc wcześniej brałem Magnum 8000 na którym udalo mi się podbić 4kg up dzięki diecie również oczywiście. Czy może odpuścić sobie teścia ? Ćwiczę dopiero od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2013-04-19 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 19 lat ;)Na wstępie powiem żeby nie sugerować się liczbą przeczyanych postów przezemnie ponieważ utraciłem stare konto ;) Cwiczę 3 lata, bez dłuzszych przerw. Dużo czytam o suplementach na zagranicznych forach. Co sądzicie o takim cyklu? ;) 2 suplementy Na pierwszym 4 tyg a potem sie przerzucam na drugi ActivaTe Xtreme Supplement Facts: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-04-11 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym by ktos looknął na mój plan treningowy a konkretnie na trening ramion: Poniedziałek: ramiona 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 4x 12 10 10 8 2.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA MODLITEWNIKU 3x 12 10 8 3.UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC UCHWYT MŁOTKOWY 3x 24 20 16 1.WYCISKANIE „FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 4x 12 10 10 8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2011-09-20 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] massa (pompa) 9. CEL CYKLU: massa (pompa) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok temu mietek ruski :),jakies 2tygodnie temu skaczylem super pumpa 250, anadal pije size on wczasie treningow: 13. STAN ZDROWIA: ok :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: teraz przez 2 zlamane zebra 120 max ;/ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-08-15 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak(i)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Obecnie skończyłem cykl na shock+storm i poszło całkiem nieźle. Za około miesiąc chcę zacząć cykl na jakimś staku, lub nawet 2 stakach i tu pojawia się moje pytanie. Czy jadł ktoś jakieś 2 dobre staki uzupełniające się wzajemnie składem, a przyrosty były lepsze od pojedynczego staku? Jeżeli ktoś nie zna odpowiedzi na to pierwsze pytanie, to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-06-07 11:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxing Mayweather vs. Ortiz 17th.Sept.2011.PDTV.x264-Sir.Paul.Fight-BB NFO: General: File Name...........: Boxing.Mayweather.vs.Ortiz.17th.Sept.2011.PDTV.x264-Sir.Paul.Fight-BB.avi File Size...........: 381 MiB Duration............: 00:43:01.920 Format..............: AVI Video: Resolution..........: 624x352 Frame Rate..........: 25.000 fps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-09-18 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta- masa, co porawić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 25 lat wzrost: 187 waga 97 kg cel: masa staż treningowy: od 16 roku życia z przerwami suplementacja: kreatyna + białko + glukozamina + omega3 + vigor+ rutinoscorbin, od przyszłego tygodnia będzie SIZE ON + NO SHOTGUN posiłki: I - jajecznica 3 całe jaja + 2 białka, bułka razowa + pomidor/ ogórek/ papryka, jogurt light + omega3 (może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-11-03 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + gainer - potrzebna pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od jutra mam zamiar zacząć stosować porządną dietę i gainera ( Size max od MEX`a. ) na codzień staram odżywiać się porządnie, jem codziennie ryż i pierś z kurczaka oraz ograniczam słodycze i tym podobne, jem stałe posiłki o stałych porach i w dużych ilościach ale niestety moja przemiana materii nie pozwala na przybranie masy w szybkim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-05-31 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAĆ ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] KAŻDEGO STARAM SIĘ JAK NAJZDROWIEJ DORZUCIC TŁUSZCZU ITP CHOĆ NIE ZAWSZE SIE UDA 11)przewidziane finanse na cykl 600ZŁ 12) uwagi i sugestie FOTEK NIE MAM Generalnie nie wiem na co się teraza zdecydować czy size on + super pump, czy coś przedtreningowego i jakaś formuła potrenignowa nie mam po prostu pomysłu bo zbyt dużo tego :( czekam na rady

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2010-02-25 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie chciałbym wam wstawić moją dietę na rzeźbę. Po przebudzeniu: Glutamina i Xtreme Antycatabolix 1. Posiłek: 70gr płatków owsianych, 30gr izolatu(FA Gold Whey Protein Isolate) do tego 1 łyżka masła orzechowego. 2. Posiłek (w szkole): 2 Bułki razowe z pieczoną pierś z kurczaka. 3. Posiłek (w szkole): 30gr izolatu, 20gr vitargo i 1 łyżka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-01-06 10:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)