ryba

bic chciales to masZ: ryz z margaryna oraz wegeta ryba+ryz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-24 17:27:03 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-24 17:27:52

sum to ryba która jest szkodnikiem, zabija rybe a jak zaczyna gnić dopiero ją zjada, nie zywi sie zywymi rybami tak jak szczupak!! ja kiedys suma złapałem w fote na rzece

wojtek powiem ci zły pomysł wpuszczac sumy, z karpiami i amurami, amur to super ryba ekonom!! oczyszcza wode i ma smaczne mieso!! a ja suma trzymałem z drobnym narybkiem karasi!! zeby rósł!! a besti był miał ze 60 cm!! spory!! silny!!

noo frajda jest jak jak nałożę koszyk i zanętę to leci tak na 50 metrów złowiłem takiego ponad 3kg to fajnie sie ciągnęło ale nie ma jak to ryba która atakuje pstrąg itp!!!

[...] zalane wrzatkiem + bialka jaj+warzywa 2POSILEK gotowane piersi z kurczat + ciemny ryz+warzywa 3POSILEK j.w 4POSILEK (potreningowy) bialko serwatki +bialy ryz 5POSILEK ryba np dorsz lub tunczyk w sosie wlasnym+warzywa 6POSILEK bialka jaj +warzywa Oczywiscie gramatura powinna byc uwzledniona pod dana osobe. Na pocieszenie dodam ze oprocz [...]

Krąb czy jakos tak ta ryba sie nazywa

W zimę jak więcej się łowi to zawsze w ocet mmniam hehe NO jak na okonia to już spory.. i rzadko takie biorą hehe wogle jakoś z tą rybą teraz słabo.

Instagib rządzi, tam to się czuje jak ryba w wodzie %-) I byłem dziś raz pierwszy na FFA! I drugi na clan arenie, ale to zielone serwy

ano właśnie, najbardziej na tej tarczycy zależało, a takiej niejeden zdrowy człowiek by mi zazdrościł. Teraz się boję, bo mi zaraz Hubert może kuku w miskę zrobić, skoro zdrowam jak ryba ;)

taa, beznabiał :-D bezgluten, wywalone strączki, kapusta praktycznie powrót do korzeni - ryż albo kasza, mięso, ryba, jaja za tydzień chcę sprawdzić kefir - czy wywali mi bebech, czy ... stanie się cokolwiek

6:30 Fat transpoter L-carnityna 7.00 pierś z kurczaka/ wolowina/ ryba 100g ryż 40g warzywa CLA 1000 mg Aminokwasy chrom 2g omegi-3 7:30.00 3-4g BCAA mała czarna 8:00 SIŁOWNIA + 45 MIN AEROBÓW Od razu po silowni : glutamina + 3-4g bcaa 11:00 ryż 40g piers 100g warzywa witaminy 14.00 koktajl który się składa z : płatków owsianych 40g Odzywka [...]

[...] tunczyk 150g warzywa 200g CLA 12.00 koktajl (40g platkow,15g bialka,czasem cynamon) olej lniany 13.00 aminokwasy proste 15.30 l-carnityna fat 16.00 kurczak/wolowina/indyk/ryba 100g ryz/kasza perlowa 40g warzywa 200g CLA 17.00 BCAA kawa 17.30 silownia + aeroby 19.30 glutamina BCAA 20.00 kurczak/indyk 100g ryz 40g warzywa 150g omega-3 21.00 [...]

[...] B33/T11/W36 II posilek tunczyk 150g ryz 20g warzywa 150g 27/1,6/16 III posilek koktajl (40g platkow,30g bialka,czasem cynamon) 12/3/28 IV posilek kurczak/wolowina/indyk/ryba 100g ryz/kasza perlowa 40g warzywa 200g 30/11/32 silownia + aeroby V posilek kurczak/indyk 100g ryz 30g warzywa 150g olek lniany 10g 28/11/24 lub jesli nie bylo [...]

[...] tunczyk 120g ryz 30g olej lniany 10ml warzywa 200g 27/11/24 III posilek koktajl (40g platkow,15g bialka,czasem cynamon) 8/3/28 IV posilek kurczak/wolowina/indyk/ryba 120g ryz/kasza perlowa 40g olej lniany 10ml warzywa 250g 28/11/32 silownia + aeroby Carbo 13g 0,1/0,1/12 V posilek kurczak/indyk 120g ryz 20g olej lniany 10ml [...]

[...] tunczyk 120g ryz 30g olej lniany 10ml warzywa 200g 27/11/24 III posilek koktajl (40g platkow,15g bialka,czasem cynamon) 8/3/28 IV posilek kurczak/wolowina/indyk/ryba 120g ryz/kasza perlowa 40g olej lniany 10ml warzywa 250g 28/11/32 silownia + aeroby Carbo 13g odzywka 30g 7/0,1/13 V posilek kurczak/indyk 120g olej lniany [...]

[...] 33/18/42 II posilek tunczyk 120g ryz 30g warzywa 200g 27/2/24 III posilek koktajl (40g platkow,15g bialka,czasem cynamon) 8/3/28 IV posilek kurczak/wolowina/indyk/ryba 120g ryz/kasza perlowa 40g olej lniany 10ml warzywa 250g 28/11/32 silownia + aeroby Carbo 13g odzywka 30g 7/0,1/13 V posilek kurczak/indyk 120g olej lniany [...]

oł, wściekła ryba :-P

Ooo fuj... Z proszkiem do prania ta ryba była????

dżiz...wygląda jakby się w pianie kąpała, ta ryba...

o ryba - nie pomyślałam ja chyba miuuszę w końcu kawę też odstawić, bo do niej dodaję całą porcję nabiału, a ostatnio po kawie bolała mnie wątroba i to parę razy pod rząd