ryba

[...] pomidorem drugie śniadanie 10.40 2 kanapki z żółtym serem lub szynką i pomidorem, jabłko 0,5litra niegazowanej wody, obiad około 15.30 warzywa z patelni + gotowane mięso lub ryba(łosoś wędzony,makrela), kolacja 18.00-19.00 warzywa z obiadu, jogurt naturalny,kanapka z łososiem,owoc(oczywiście przemiennie, nie wszystko na raz) Dziennie wypijam [...]

[...] dobrze wyglądam ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta: 1 posiłek: 2 jaja, platki owsiane, kakao 2 posiłek: chleb razowy, twaróg z tuńczykiem 3 posiłek: jajka, tunczyk, warzywa lub ryba, jogurt naturalny, warzywa 4 posiłek(przed treningowy): ryż/kasza/makaron, ryba/jakieś mięsko 5 posiłek(po treningu, przed snem): makaron/ryż/ kaszka kuskus, twaróg, [...]

[...] tluste,pomidor Posiłek nr.2 -10:00 150gr tuńczyka + papryka lub pomidor,liscie szpinaku ,polane oliwa z olowek Posiłek nr.3 -12:30 50gr.ryżu brązowego + piers z kurczaka lub ryba plus warzywa,czasami zjem makaron z miesem,warzywa polewa oliwa z oliwek Posiłek nr.4 - przekaska -15:00 100gr sera poltlustego z pomidorem i lyzka oliwy z oliwek [...]

[...] tluste,pomidor Posiłek nr.2 -10:00 mięsa + papryka lub pomidor,liscie szpinaku ,polane oliwa z olowek Posiłek nr.3 -12:30 50gr.ryżu brązowego + piers z kurczaka lub ryba plus warzywa,czasami zjem makaron z miesem,warzywa polewa oliwa z oliwek Posiłek nr.4 - przekaska -15:00 100gr sera poltlustego z pomidorem i lyzka oliwy z oliwek [...]

na bezrybiu i rak ryba

ryba po grecku świetna

Dziecko z rybą i niedźwiedziem Cię nie bawi ? Echhh.

A woda wchodzi jak ryba

U mnie zawsze zaczyna się od kataru. Jak czuję, że nos się zatyka to fanipos + otrivin + 4g witaminy C i gripex max 2 tabsy i zdrowy jak ryba. %-)

No wlasnie mialo byc jedzone ale nic nie mam xD poszla Ryba i Kalafior. Ogladam gwiezdne wojny bio wlasnie keca

herbata zielona z cytryną i cynamonem i imbirem + czosnek ale nie w tabsach + 5g vit C + fervex i po dwóch dniach jesteś zdrów jak ryba :D

piją wodę i zaraz ryba z warzywami wjezdza

widać, że tych mózgoj**ów masz trochę ;-) pamiętam pierwszą wersję Limitless od WXN, to było spoko, waliło rybą i było paskudne w smaku, ale działało.

Weź coś z paracetamolem typu Vicks. Dodatkowo zjedz czosnek - związki siarki działają zabójczo na patogeny i jakaś tłusta ryba też dobra na odporność.

Ja w oststnich dniach sporo ryby zjadłem i ujj wczoraj dłonie pod wieczór zaczęły siedzieć dziś juz spuchnięte/ i pokrzywka .. Także super .. a tak sobie myślałem kurla jak ten ryz i ryba zaje**biscie wchodzi no i wyszlo

Ryba fakt wchodzi elegancko

Cena odstrasza tylko Dokładnie jak popatrzyłem to ryba wychodzi lekko 40 zl za kg czasami jakąś promka to może ciut mniej pisze o mintaju czy dorszu bo to wchodzi lepiej niz ryż nie trzeba mielić japą jak mięso a mięso to 16zl za kg jesli mowimy o filecie z cycka w promce nawet 10-13zl , dzisiaj już lepiej choć noc ciężka nos męczy bo cisgle [...]

ja w mirunie najbardziej lubię to że akurat to danie ogarnia ją żona i nie muszę nic przy niej robić ;) a tak serio to chyba najbardziej zjadliwa ryba z tych tańszych i mrożonych

Ryba z miasta włókniarzy powinna się nazywać. Gdzie tam do Grecji

a ten 5% to co za ryba ?