Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Siema siema z rana

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

tomaszS
Oooo Rafał!! W porządku wszystko?

Jakoś nie mój dzień.
W planach było 20 km biegu w tempie ok 4:50.

Wyszło 14 km i już mi się nie chce!!

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-03-27 17:16:20

Ma się ku życiu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

tomaszS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2595 Napisanych postów 5127 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78440

Hej. Dziś jadę na dół na kontrol, mam ominąć tylko miejsce zawalenia chodnika. Chyba zresztą i tak nie ma tam żadnego dostępu.
Miłego

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-03-28 05:33:08

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Michass90

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3760 Napisanych postów 3187 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 16881

Ja w oststnich dniach sporo ryby zjadłem i ujj wczoraj dłonie pod wieczór zaczęły siedzieć dziś juz spuchnięte/ i pokrzywka .. Także super .. a tak sobie myślałem kurla jak ten ryz i ryba zaje**biscie wchodzi no i wyszlo

Michass90

...