Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94610 Napisanych postów 364571 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669477

Siema siema z rana

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94610 Napisanych postów 364571 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669477

tomaszS
Oooo Rafał!! W porządku wszystko?

Jakoś nie mój dzień.
W planach było 20 km biegu w tempie ok 4:50.

Wyszło 14 km i już mi się nie chce!!

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-03-27 17:16:20

Ma się ku życiu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

tomaszS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2585 Napisanych postów 5119 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78339

Hej. Dziś jadę na dół na kontrol, mam ominąć tylko miejsce zawalenia chodnika. Chyba zresztą i tak nie ma tam żadnego dostępu.
Miłego

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-03-28 05:33:08

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Michass90

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3703 Napisanych postów 3139 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 16596

Ja w oststnich dniach sporo ryby zjadłem i ujj wczoraj dłonie pod wieczór zaczęły siedzieć dziś juz spuchnięte/ i pokrzywka .. Także super .. a tak sobie myślałem kurla jak ten ryz i ryba zaje**biscie wchodzi no i wyszlo

Michass90

...