mma

oczywiscie , dieta zawsze jest wazna . ale akurat w mma i bez ulozonej diety da rade . oczywiscie mowie o zupelnie amatorskim poziomie

zgadzam się większość cwiczących MMA amatorsko nie ma diety.

jesli chcesz isc na mma to radzil bym ci na poczatek isc na kb jest bardziej wszechstonne i nauczysz sie kopac

Myślimy, że każda forma aktywności fizycznej jest dobra do MMA. Ale nie spóźnij się z trenowaniem drugiej dyscypliny, bo się przywiążesz i potem ciężko się będzie uczyć np obron przed obaleniami

W końcu ktoś kto zamiast w domu wybiera sekcje A więc tak... w MMA lepiej być dobrym bokserem jak słabym kick-bokserem i na odwrót. Przejdź po sekcjach i pójdź tam gdzie Ci się bardziej podoba, gdzie trener lepszy, sekcja ma osiągnięcia, no i gdzie będziesz miał sparing partnerów, bo możesz trafić na sekcję gdzie będą np dużo mniejsi od Ciebie. [...]

Nie no FOD. In our kraj jest many MMA clubs i many polaków writing na sfd.

() II II II II Naj urodzinowe i imieninowe Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-07-30 10:29:52

http://www.budokai.com.pl - o ten szczep chodzi? Przewaga Budokai Kyokushin BudoKai to system walki, w którym oprócz zasad Knock Down mozna walczyć w K1 i MMA, które są składową stylu. System Kyokushin BudoKai legalnie używając emblematów Kyokushin i mając fundament Kyokushin Karate wychodzi naprzeciw nowym trendom swiatowym. Ograniczona ilość [...]

chciałbym dodać, że trening będę miał FBW, 3x w tygodniu (pon-śr-pt), ponieważ wt-czw-sob ćwiczę mma, więc stawiam głównie na siłę

chciałem się dowiedzieć czy mogę robić trening siłowy nawet cały rok czy nie jest to wskazane ? czy lepiej dalej robić zwykły trening na masę + oczywiscie dieta i treningi mma, ponieważ chciałem sie skupić na partiach które najbardziej przydają sie podczas walki,

Po co Ci masa @@-) Chcesz zająć się na poważnie MMA, chcesz startować w zawodach @@-) Masa..., siła... A gdzie kondycja @@-) Robisz jakieś obwody / masz zamiar robić w przyszłości @@-)

idź na treningi mma ,masę zrobisz później.

to będzie walka na zasadach MMA?

MMA.

Było już setki takich tematów. Jest to dobre ćwiczenie ogólnorozwojowe, ale po pewnym czasie osiąga się maksimum możliwości bo drewno w większość ma tą samą twardość, a siekiera ten sam ciężar. Chyba, że z czasem zmieni się siekierę na średniowieczny topór. Tomkowi Drwalowi podobno dobrze idzie w MMA, więc siłę ciosu ma chyba dobrą

[...] jabłczan kreatyny cm3, bcaa xtra, gainer mutant mass, oraz białko wpc łowickie. Dodam że mój staż treningowy na siłowni wynosi 3 lata, dodatkowo trenowałem tajski boks oraz mma. Moim celem jest wzrost siły, wydolności oraz kondycji organizmu, ponieważ niedługo bede startował w egzaminach sprawnościowych do straży pożarnej. Z góry dziękuje za [...]

Właśnie się skończyłem oglądać ten wywiad z Pawłem Nastulą. Jakieś 55 minut było o jego karierze w judo, medalach, igrzyskach, natomist o mma może jakieś 5 minut i właściwie zero konkretów. Nie wiedziałem tylko, że Minotauro do dziś wspomina walkę z Pawłem jako jedną z cięższych w jego karierze (tak powiedział Paweł). Potwierdził, że będzie [...]

kickboxing jest w brzeszczach i w oswiecimiu, mma tez w osw reszta nie wiem

Myśle że mógłby być zboldowany w Combat/Samoobrona albo w MMA

a właściwie to w jakim dziale mam bolda bo bym sobie podpis zrobił ? w c/s czy MMA...czy obydwóch ???