o zaciętości kobiet można dużo powiedzieć, szczególnie gdy dwie ze sobą sparują hehe czasem bywa groźnie dobrze, że u mnie żadnej na sekcji nie ma, bo w niektóre dni to pewnie byśmy się pozabijały hehe MMA w wersji kobiet też i dla mnie jest żenujące, ale muszę przyznać że sam parter lubię bardziej niż stójkę. Choć rzadko go robię, jakoś mi [...]
To ja może coś od siebie. Salka do SW czy siłka to dla mnie tzw. "jaskinie", każdy normalny facet ma takie swoje "jaskinie" niekoniecznie dosłownie ale w przenośni bo taką jaskinią może być np. cotygodniowe zagranie z kumplem w szachy. No w każdym razie wiemy o co chodzi. Powiem szczerze że nie lubię dziewczyn w siłowni, z [...]
[...] Lee? Na jedno wychodzi. Nie ma żadnych podstaw żeby twierdzić że Bruce był pierwszy, czterdziesty czy tysiąc dwunasty w jakimkolwiek rankingu. Nawet teraz kiedy zawodnicy mma walczą ze sobą bardzo często ciężko ułożyć jakiś ranking dla danej wagi. A nawet jak się go ułoży to się zaraz wszyscy kłócą bo ilu ludzi tyle rankingów A co dopiero [...]
Bruce lee cały dzień poświęcał treningowi... - bez przesady, musiał jeść, grać w filmach... no i flirtować z Betty ...Trenował po prostu wszystko... - o ile mi wiadomo ćwiczył Capoeiry. ...Myślę że za jego czasów nie było mu równych w MA... - ja że byli. Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-02-29 11:01:16
Skoro Bruce Lee to był tylko aktor to po co trenował 2,5 godiziny codziennie. Upłem ksiazke "Sztuka kształtowania ciała" tam sa zapiski treningowe zobaczcie sobie co robił. Ja tyle trenuje, uwazasz ze czyni mnie to bogiem MMA?
[...] wręcz w woju było milion tematów i niestety, to promil wyszkolenia. Pomijając specjalsów. Jak już tak Cię pili to znajdź dobrą sekcję modern jiu jitsu/kempo taijutsu/yawary. Będziesz miał różne ciekawe dźwignie i uciski na punkty witalne + trochę takiego mma w kimonach. W zupełności wystarczy żeby poradzić sobie z pijanym agresorem w klubie.
Moje zdanie na temat tego systemu jest jak choragiewka. Kiedy naogladam się Roya już się pale, a kiedy czytam opinie to już sam nie wiem. Mma/Muay Thai/BJJ/Zapasy to nie jest mi obce, ale chciałbym dorzucić KM, ale interesuje mnie w tym systemie tylko i wyłącznie obrona przed nożem i pistoletem. Chociaż tak się pewnie nie da, chyba, że [...]
...I w zasadzie to nie powinno się porównywać KM z żadnym sportem...Dlaczego nie @@-) Powiedzmy, że mieszkam w nieciekawej okolicy. Często mnie zaczepiają lub wymuszają jakieś pieniądze. Chciałbym się nauczyć bronić i nabrać pewności siebie. Mam do wyboru sport walki, powiedzmy boks i KM. Muszę porównać ten sport i ten system. Na coś się muszę [...]
Oto co według Bonesa powinna zrobić Rousey: Rada od Bonesa, mówi, żeby zmieniła trenera: „Moja rada dla Rondy, zebrać się w sobie i spróbować jeszcze raz.” „Wierzę, że Rousey będzie mistrzynią przez resztę swojego życia, nawet jeśli nigdy już nie wygra walki.” „Myślę, że to ważne dla Ronda, aby pokazać jej fanom, jak wielką jest osobą, [...]
Czy jednak kompletnie nie nadaje się ten plan lub dodać/zamienić któreś ćwiczenie, z góry dzięki!Plan nie najgorszy. Brakuje jednak wiosłowania i niepotrzebne są łydki - zwłaszcza w BBJ. Ogólnie nie robiłbym bicepsa i tricepsa a jeszcze więcej ćwiczył podciągania i wiosła. Jak dodam wiosłowanie nachwytem i podchwytem x5 serii po x15 powtórzeń [...]
Co sądzicie o tym treningu? (czy może coś wyeliminować/zastąpić/dodać?)To nie jest trening pod BJJ. 1. W poniedziałek priorytetem są barki - 2 ćwiczenia i dopiero jako trzecie dipy. 2. W środę robisz trzy najważniejsze ćwiczenia - rozbiłbym je na różne dni. 3. W poniedziałek i piątek robisz wyciskanie hantelek siedząc - dlaczego barki są takim [...]
pkt2 Gdyby tak zmienić ten plan na ten? Teraz wygląda lepiej. pkt5 kaptury podobno lubią większe zakresy powtórzeńAle podobno trenujesz pod BJJ a nie aby mieć większe obwody. wt/czw rozgrzewka - podciagania podchwytem i nadchwytem na wyskosc barkow 10powtorzen x5 serii pozniej crossfit obwody 20min oraz 10min intensywnie na wioślarzeO wiele [...]
Zeby bylo jasne: nikt tutaj nie przylozy reki do tego zbijania wagi, bo ani to zdrowe (a my tu nie bedziemy tolerowac dzialan na szkode organizmu), ani konieczne. Zapytaj LadyM, ktora na zawodach MMA zmiazdzyla panne ciezsza od siebie o 10kg. Mozesz ja tez zapytac, jakie byly konsekwencje wariackiego zbijania wagi na jakies tam zawody - niemile [...]
Nie spotkałem trenerów z Pszczyńskiej, ale sporo czytałem na ich temat i mam znajomych, którzy uczyli się tego systemu. Uważam, że jest to fajna sprawa dla osób, które w SW szukają rekracji, jakieś filozofii życia (bo w wymaganiach egzaminacyjnych jest sporo o filozofii i to Zachodu!!). Zamiast aerobiku sztuka walki. Zamiast jazdy rowerem, sztuka [...]
To że go nie lubią, nie znaczy że nie chcą go oglądać - tak chyba miała większość zagorzałych fanów MMA. A w USA Brock ma sporą ilość fanów którzy go pamiętają jesdzcze z WWE - to spora, nowa grupka ludzi którzy chętnie zapłacą za PPV - i to się sprawdza, popatrz tylko ile zarobili na ostatniej gali w stosunku do poprzednich.
http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley-15.jpg Esther Lin – MMA Fighting Tyron Woodley nie chce walczyć na gali UFC w Londynie – „Kiedy wyjeżdżam z kraju, chcę być na wakacjach” Były mistrz wagi półśredniej UFC Tyron Woodley oznajmił, że nie zamierza rywalizować na londyńskiej karcie UFC Fight Night 170, która odbędzie się w marcu. Tyron [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-4.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Słyszałem, że nie chce walczyć w Londynie, ale spróbujemy go zmusić” – Leon Edwards komentuje decyzję Tyrona Woodleya Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC Leon Edwards miał nadzieję walczyć z byłym mistrzem Tyronem Woodleyem na gali UFC Fight [...]
Witam jeżeli oprócz siłowni o 17 - 18 to ok , ale póżniej o 18 mam trening typu MMA trening kończe o 20 czy mam jeszcze póżniej brać odżywke czy wystarczy te 2 razy mam Odżywke Acitvlab " Mass UP "
Kobiety a SW - szczerze, co sądzicie ?
