SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] i obciążeniem Wtorek: rowerek 30 min Niedługo mija rok od porodu 88-O Teraz urwanie głowy, bo w SB robimy roczek dla kilku znajomych, a za tydzień dla rodziców. Poza tym młody ma znowu jakiś kryzys drzemkowy i muszę chodzić w wózku, więc zero czasu. W ogóle mam jakiś kryzys gotowania, nie chce mi się gotować i wymyślać tych obiadów. Jakby [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15659 Data: 2021-07-22 08:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O młody! :-D wiesz jak tutaj trzeba się przywitać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 16:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tu ostro przegiął pałę. Ja zaś mam odwrotnie - na sfd pomalutku zbieram sogi a na dragondoorze mam opinię dość mocno zharataną, poniekąd słusznie, człowiek młody był i głupi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 18:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Na koniec września chciałbym mieć dobrą - zdrowo wyglądającą sylwetkę, ale jeszcze bez wielkich mięśni. Taki "młody yuppie". Co do aktualnej formy to aktualna fota. Na brzuchu nadal mam "fałdę", ale chciałbym ją teraz trochę wypełnić mięsem i zredukować do końca września tak by pojawił się zarys "kaloryfera", czyli [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Minął tydzień rozładowań czas na normalne treningi. Wyciskanie 5x40 5x45 14x50 2xSuper seria: Wyciskanie na skosie 10x12 Rozpiętki na skosie 10x10 Wyciskanie francuskie siedząc 10x10, 10x15 Wyciskanie francuskie do głowy 2x10x15 Wyciskanie żoł. 5x30 5x30 10x35 Unoszenie sztangielek bokiem 2x10x6 ABS II lvl 1 Z innych newsów. Zmieniłem siłownię [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    O młody ale pędzisz jak koń po betonie tylko sprawdź czy podkuty jesteś :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-01-26 17:19:40

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-26 17:19:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Biedny Młody, ale Mamie też nie zazdroszcze z łańcuchem...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja do roboty miałabym ponad godzinę w jedną stronę... Kiedyś latem po południu podjęłam taką próbę. Ale 30 min i przy okazji Młody podrzucony to super wyjście. Śniegów juz nie bedzie, tylko deszcze mogą Wam zagrozić:)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 08:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] no i już w zasadzie dziś powinnam skończyć jeść }:-( Dobrze, że zdążyłam cyknąć, bo zostało kilka sztuk na dnie miski. Aktywności zero.. .może jutro ogarnę jakiś rower, chociaż po ostatnim wypadzie młody już nie chce ze mną nigdzie jechać}:-( /SFD/2020/3/7/bad3db153bf64a37b1ebdc9151244cd0.jpg Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-03-07 17:17:19

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Młody najlepszy...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Latami nad tym główkowałem i sensownego nic nie wymyśliłem Pocieszające i dołujące zarazem.. Młody najlepszy... Trening w domu z młodym pod bokiem tak właśnie wygląda.. i jak słyszysz "mamoo" po raz enty.. ale najgorsze są wtedy pytania, na które nie można odpowiedzieć: tak, nie lub mhmm a człowiek ledwo i bez gadania powietrze łapie}:-(

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 16:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Młody najlepszy... Trening w domu z młodym pod bokiem tak właśnie wygląda.. i jak słyszysz "mamoo" po raz enty.. ale najgorsze są wtedy pytania, na które nie można odpowiedzieć: tak, nie lub mhmm a człowiek ledwo i bez gadania powietrze łapie}:-( Skąd ja to znam ;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 09:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    DT: Przed południem wycieczka rowerowa w plener.. młody robił schody, nie chciał jechać do lasu.. na szczęście po drodze mu minęło. Całkiem niedaleko mamy miejsce, gdzie na chwilę można się wyrwać na łono natury.. i fajnie było zobaczyć, że dzieci wciąż chcą wspinać się na drzewa, nawet mój ostrożniak się przemógł i zejść nie chciał;-) [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-09 16:40:31 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie dziś robiłam na śniadanie naleśniki na odżywce. Mam w domu tylko czekoladową i truskawkową, więc je wykorzystuję.. naleśniki czekoladowe nie są złe, nawet synowi smakują. Waga z rana 64,4- idzie w dobrym kierunku. Nie wiem, jak dziś miskę ogarnę, mąż placki ziemniaczane zaplanował.. edit: DNT. Dzień na wk**wie. Młody mi dziś dołożył do [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 10:01:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    DNT: Wycieczka rowerowa do lasku z młodym. Trochę zmarzłam, bo nie było tak ciepło, jak wyglądało przez okno }:-( Zimny wiatr i co chwilę kropiło.. na szczęście młody nie narzekał. Powspinał się na drzewa, pobiegał za pieskiem, w międzyczasie zjadł dwie kanapki, w końcu stwierdziłam, że basta.. Po powrocie szybki obiad kombinowany i kanapa.. [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Taki okres u chłopaków do 3klasy, potem u niektórych sie konczy,a niektórzy pozostają tacy:) Zwiększ obciażenie karate, serio piszę. Młody już nie chce na karate, teraz chce być piłkarzem..

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-26 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Aktywny dzień. Postanowiliśmy odświeżyć ściany w pokoju, przy okazji mała zmiana aranżacji. Trzeba było zaszpachlować parę dziur, wywiercić parę nowych, wymienić karnisz i takie tam.. Zanim się obejrzałam była 14:00, więc na obiad zdążyłam już tylko wstawić frytki do piekarnika ku uciesze Młodego i ledwo wyrobiłam się do pracy.. Jeff od rana [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-14 20:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Wróciła.. teraz trzeba się znów wkręcić w szarą rzeczywistość.. a rzeczywistość potrafi zaskoczyć.. Kiedy rower parkowałam dziś przed pracą jakiś młody mężczyzna tak na oko lat może trzydzieści (i nie, że żul, zadbany i z sylwetki raczej nawet trenujący) zakrzyknął na mój widok "ależ piękny z Pani człowiek, masakra!".. po chwili spostrzegłszy moją [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-27 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Wróciła.. teraz trzeba się znów wkręcić w szarą rzeczywistość.. a rzeczywistość potrafi zaskoczyć.. Kiedy rower parkowałam dziś przed pracą jakiś młody mężczyzna tak na oko lat może trzydzieści (i nie, że żul, zadbany i z sylwetki raczej nawet trenujący) zakrzyknął na mój widok "ależ piękny z Pani człowiek, masakra!".. po chwili spostrzegłszy moją [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    08.09 Pobiegane. Odpaliłam nowy plan od Jeffa.. (który to już raz? }:-( ) na 5 km. tym razem.. i jak zwykle zapodał bieg wzorcowy.. 5 min mocne tempo, ale nie sprint.. Gorąco było i duszno, mimo, że wyszłam po 19:00.. A przed południem wycieczka rowerowa do parku z Młodym.. lubię te nasze wyprawy i Młody chyba też. Niby żadnych szczególnych [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-09 08:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)