SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Ile razy trening przy mecie? Tak z czystej ciekawości! Ja nie biore za młody tylko prosze napouiszcie dobrze ile razy w tyg trening na mase przy 50 mety GG:1853774 Tlen:Starship2570

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2003-09-21 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Co sądzicie o mojej klatce ??? Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2003-09-25 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 16 latek i chudy jestem straśnie. mialem juz mass gaina i glutaforce...chce sobie zakupic cos na mase:) ( do 220zl) raczej kapsulki do tej masowki mass xxl treca 4kg i co do tego dibencozide magnum megabola l-glutamine fc treca sam nie wiem co moze cos z hiteca jakis amino anabol,bcaa no nie wiem co po polaczeniu da dobre efekty?? prosze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2004-01-29 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde pomóżcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema A wiec mam taki problem Tzn nie ja tylko młodszy brat.Zaczął ćwiczyć,jest młody(15 lat)no i ostatnio narzeka na ból w lewej ręce.Mówi że jak coś trzyma to nagle reka mu słabnie W docinku między łokciem a nadgarstkiem w dolnej cześci ręki.Jeśli wiecie co to może być to piszcie.Czy trzeba iść z tym do lekarza?POzdrawiam .:V:.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-04-23 11:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 200mg kofeiny, 5g beta alaniny, 3g cytruliny). Oczywiscie do tego przed i po treningu bcaa. Teraz pytanie - co po takim cyklu? Od trenera na siłowni usłyszałem, że przydałoby się z miesiac pociagac jakis booster testosterony, jednak z tego co tu czytałem, troszke za młody jestem na takie zabawki i mogą mi nic nie dać. Co mi zatem poradzicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-10-29 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KoLAN (stawy)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Najbardziej przez to bolą mnie kolana ,mam 24 lata i po dwóch wizytach u lekarza i szczegółowym przebadaniu, nikt nie potrafi postawić przyczyn tego bólu, jedyna diagnoza to, że jestem młody i nie możliwe jest żeby kolana były w tym wieku zużyte... Ciężko pracuje ,siłownia oraz bieganie ,lecz nie regularnie ze względu na ból. Proszę o poradę ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-07-02 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mezo,endo,ekto

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie z wieloma pytaniami ap ropo typu budowy ciała. Zaciekawiłem sie tematem i troszke poczytałem. Nie wiem czy będziecie w stanie odpowiedzieć mi na pytanie bo jestem młody i dopiero ćwiczę 2 miesiące. Jaki jest mój typ ciała? /SFD/Images/2016/5/1/1f46d21c47074a0a8c38c77564903f60.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-05-01 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA!

    Temat
    Doping

    Witam. Kieruje do was pytanie i licze na dobra szczera odpowiedz. A więc - Mam troche tkanki tluszczowej.. chcem siej ej pozbyc l karnityny nie biore bo to gowno i prawie nic nie pomaga.. diete mam niskotluszczowa trenuje w silowni regularnie od 8 miesiecy MAM ZAMIAR WZIĄŚĆ EFEDRYNE CZY OPŁACA MI SIĘ? MOZE ZA MALO TRENUJE? MOZE ZA MLODY JESTEM? BO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-11-12 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga-71Kg WIEK-15lat Trenuje 1,5 roku mma i zainteresowałem się tym: http://www.strefa-walki.pl/peak-fighter-fuel-p-3834.html i do was takie ... 1.pytanie czy nie jestem za młody na branie tego. 2.Jak to spożywać (kiedy, w jakich ilościach) 3.Czy można spożywać to bez diety(jak jem tylko zdrową żywność) 4.co o tym sądzicie czy warto. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-10-02 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za mięśnie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jakiś the MichealAngelo muscle, marky's mark... słyszał ktoś o tym? ćwiczę sobie tak 4 fun narazie. Obecnie głównie brzuch. Otóż chciałbym się dowiedzieć co to za miesięń/do jakiej grupy się zalicza/ szukałem w atlasie i wydaje mi się, że to jakiś skośny brzucha :P Jeszcze niedoświadczony jestem( młody:D) Oraz jak sobie wyrobić takie cuś??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-11-10 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masy mięsniowej u chudzielca?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 14 lat, ok 175 cm i waże tylko 55kg. Wiem, że jestem młody i bardzo chudy ale chciałbym nabrać masy mięśniowej.Mam drążek i kupiłem sztangę i hantle na razie mało talerzy, dopiero zaczynam. Jaką polecacie dietę? Przejrzałem kilka tematów, ale we wszystkich prawie są jakieś kalorie węglowodany itd., a ja się na tym nie znam. Chciałbym po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2013-01-22 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mozna powiedziec, ze to będzie mój pierwszycykl z saa. Wziąłem trochę parę lat temu ale byłem młody i nic to nie dało. Ostatnio ćwicze bez większych przerw około 2,5 roku i juz nie idzie na odzywkach tak jak dawniej. Chcę wiedziec czy zmienic dietę, cwiczenia i jak to rozpisac. Posiadam 3 opakowania omnadrenu 250, flakon deki 200mg, 100 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2009-11-01 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobić badanie PSA (prostaty)?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1x1. Z innych leków Bromergon, Clostlbegyt, Undestor, Omnadren 250 - 12 zastrzyków w sumie w miedzyczasie (oczywiście nie wszystko naraz tylko napisałem co brałem w ciągu roku). Chciałem się spytać czy w moim wieku tj prawie 27 lat czy mam zrobić badanie PSA, czy jestem na to za młody (sam nie czuję, żeby mocz się z oddawaniem moczu coś działo).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2010-07-30 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w wieku 13lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 13 lat, lekko młody, wiem i się orientuje, lecz przeszkadza mi fakt, że jestem w takim stopniu chudy. Może coś opowiem, jestem z natury dość wybuchową osobą, nie lubię kiedy ktoś mnie pod siebie ustawia, ale dobra, nei to mam do przekazania. Waże 56kg, i mam 173cm wzrostu, jestem nie strasznie, ale bardzo chudy, mozna powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2016-11-20 23:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Poznaniu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Od pazdziernika przenosze sie na studia do Poznania stad moje pytanie i prosba o adresy _dobrych_ silowni w tym miescie. Przez slowo "dobre" mam na mysli profesjonalne podejscie, bez koksiarzy. Chcialbym aby byl jakis czlowiek (najlepiej trener) ktory powiedzialby mi co i jak... cwicze troche ale wiadomo... wiele mozna sie jeszcze nauczyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2003-09-15 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Kolega biega sobie ok 30 min i wszystko jest z grubsza w porządku poza tym, że drętwieje mu stopa. Symptomy są niepokojące... Macie może jakiś pomysł dlaczego tak się dzieje? Dodam tylko,że to młody chłopak, który chociaż wcześniej skaził się nie jednym sportem, swoja przygodę z bieganiem dopiero zaczyna. Z góry dziękuję za pomoc! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-12-04 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenować od października (problem z nabyciem sprzętu). Chciałbym, aby ćwiczenia były widoczne na zewnątrz (chodzi o budowę ciała). Chcę kierować się, jakaś dietą ale bez żadnych wymysłów, że mnie jeden dzień jedzenia wyniesie 30zł :D Myślę, że możecie mi pomóc. Jestem w okresie dojrzewania i dosyć młody. Przyjmijcie mnie ciepło :D Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2010-09-05 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po seminarium z Rickiem Youngiem

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam wszystkich! W ten weekend gościliśmy u nas w klubie czarny pas pod Mestre Mauricio Gomesem (jeden z "famoust five") - Ricka Younga ze Szkocji. Była to Jego druga wizyta w Polsce. Tematem przewodnim na zajęciach BJJ (Rick prowadził także zajęcia z Jeet Kune Do i Kali) była pół-garda. Nasz instruktor, po osobistym sprawdzeniu umiejętności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2008-09-22 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaboszczak+odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do podciągania robiłem najróżniejsze cwiczenia+ pomki i brzuszki. Chodziłem pół roku na siłownie(regularnie 3x w tyg.)Mam diete i wogóle ale jestem młody i nie zawsze ma mnie w domu, a ćwicze na masę więc nie zawsze mam możliwość zjeść posiłek, chociaż jest juz przygotowany, a nie bedę go brał ze sobą:P chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-08-15 14:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Otóż zwracam się do was z problemem. Jestem jeszcze młody i chciałem zacząć ćwiczyć, no i oczywiście dietke sobie ułożyć, jednak warunki domowe mi na to nie pozwalają. Babcia terroryzuje mnie swoją "zdrową" żywnością robiąc do jedzenie po prostu to co jest, tak aby było najtaniej. Oczywiście nie ma dnia żeby nie została we mnie wmuszona [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-12-22 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)