SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes za mlody przy jednej miarce pikawa mogla by nie wytrzymac + jesli masz mocne, intensywne treningi to wogole osobiscie nie bralem ale czytalem opinie%-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-01-10 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-150 ? Wszoła 3-135 kg Sledż 66 kg 1-178 kg ja 2-147,5 kg Kosowski 3-137,5 kg Jonczyk 74 kg 1-185 83 kg 1-197,5 kg Wojciechowski 2-187,5 Ludwikowski 3-185 ? 93 kg 1-205 Wegiera młody 2-200 Gąsienica Samek 3-195 Szypuła 105 kg 1-227,5 Błochowiak 2-205 3-205 4-200 5-200 120 kg 1-235 Kołtoński 2-225 Oliwier +120 kg 1-217,5 ? reszty nie pamiętam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2012-10-14 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cuś innego nish siłownia:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tesh zaczynam jeździć na desce ale narazie tylko na podworku! wieie tylko oli kick flipa itp sie ucze! nie ma mowy narazie o zadnym grindzie ------------------------ -MŁODY POZDRAWIA-- ------------------------

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2002-09-15 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt antykataboliczny przy glutaminie i taurynie i nabieranie siły i masy przy kreatynie Ja tam i tak preferuję używanie wszystkich tych supli osobno Druga sprawa to za młody jesteś Chasland17 i za mały staż masz na siłowni! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2003-12-16 00:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązenie z granitu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Tylko ci doradzilem bo chciales. 2. Twoj drugi post i juz wrogow szukasz?? Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 4 Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-13 11:39:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2007-10-13 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezpieczeństwo w stosowaniu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    glupi nie jestem nie bede bral niczego wiecej... za szybko w sensie ze za krotko cwicze czy jestem za mlody?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2004-10-05 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    Tak,ogolnie jestes za mlody i masz za maly staz treningowy zeby brac sie za koks.Jezeli w wieku 17lat suplementy i trening nieprzynosza wymiernych korzysci tzn.ze masz zla diete(badz wogole jej nie masz)Za malo sie przykladasz do treningu i niewlasciwie go wykonujesz,badz masz zly plan trenningowy. Masz 17 lat i mnostwo "naturalnego" [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2005-09-18 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman w Myśliborzu!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Profil profilem ,a młody pokaze ci na co go stac. Trzyamm kciuki Tomek za ciebie i Michała.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2006-07-11 17:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, Kreatyna i NO - co dokupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej mlody. ja nie jestem znawca ale mieszkam na tym samym kontynencie co ty i widze ze mamy taki sam smak. Moim zdaniem Proteiny masz dobre i kreatyne pewnie tez niegorsza a co do HMB to nie polecam , lepiej wez Glutamine i Animal Pak ( AP ) polecam bo sam biore to przed treningiem i po calym dniu pracy fizycznej trening idzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-03-11 03:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody fajter. BTW: opis diety w profilu niszczy :>

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2009-04-22 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - DRĄŻEK lub inne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przepraszam jesli cie urazilem.. a co do tematu to nie ma cwiczen na zwiekszenie wzrostu ale jeszcze wszystko jest zalezne od wieku.. jak jestes stosunkowo mlody to mozesz sprobowac po kazdym treningu powisiec na drazku ile bedziesz mogl zwiekszajac czas na kolejnych treningach jesli czekac na tego rezultaty to trzeba byc bardzo cierpliwym ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2006-05-29 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    za mlody jestes .. jedz jedz w lodowce! duzo bialka, weglowodanow!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-02-26 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli się nie cofnie to dostaniesz skierowanie na zabieg i wycięcie które jest refundowane,jesteś młody układ hormonalny jest unienormowany jeszcze po co chcesz w nim mieszać teraz?mozesz tylko sobie większego bałaganu narobić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-05-23 17:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoze ktos?:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciez masz 18 lat wiec jestes mlody i szybko sie regenerujesz Co innego jak mial bys 40 lat Dasz rade napewno Ja mam troche ciezszy tydzien i wszystko jest ok zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-08-31 09:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Weteranów w WL 2011.04.13-16 Rödby-Dania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wpadkę w końcu podpisuje kwitek na każdych zawodach.Dochodzi do tego że dorosły człowiek świadomy tego co bierze i co robi naraża swój klub na koszty.Co innego gdy jest to młody niepracujący człowiek no i do końca nie wiedzący co robi.No można powiedzieć -zbłądził i wtedy można mu pomóc.Tak tak zawieszajcie kluby niedługo nikt nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2011-02-20 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - przybranie na wadze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Suplementy moim zdaniem są potrzebne zawodnikom, nie młodym adeptom siłowni. Wystarczy dobrze dobrana dieta, więc dobrze myślisz ;) Proponowałbym już ułożenie sobie diety, jednak jeśli czujesz, że jesteś jeszcze zbyt młody, to odżywiaj się zdrowo: -dużo mięcha, kurczaka, ryb -unikaj słodyczy, przetworzonego jedzenia, smakołyków różnych(raz na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2015-07-27 22:38:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • koks leczy ? :)

    Post
    Doping

    Raczej moze sie pogorszyc twoj stan i mozesz nabawic sie jeszcze gorszego tradziku!Ja np.nigdy nie mialem tradziku(znaczy cos tam wyskoczylo od czasu do czasu lecz jednostki)i zaczalem sie bawic troche SAA i sie nabawilem gowna!(tradzik rozowaty posterydowy)!Ale mam leki i jest poprawa!Jak masz zamiar leczyc to sterydami to lepiej sie skonsultuj z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-07-24 00:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks leczy ? :)

    Post
    Doping

    młody powiedz co stosujesz na to g****,bo ja już ku*** nie wyrabiam :/ pozdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-07-25 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robota

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w Rafalsky powiedz tym kozakom z lasu, że jesteś jeszcze młody i że oni w twoim wieku podnosili tyle samo lub też mniej. Zaczniesz podnosić tyle co oni to zaraz coś ci 'pierdyknie i już w ogóle sobie nie popracujesz, coś o tym wiem/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2011-07-05 09:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i mdłości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    myślę ze kolega sam podpiera sie opinią kolegów co sam napisał a ja takiego osiłka z siłowni mam w domku wiec tez mam dojście do jakiejś tam wiedzy,mój maż trenuje sztuki walki od 15 lat i jak był młody lubował sie w odźywkach itp teraz juz sam trenig wybrał:))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2012-09-30 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)