Miałem poddobny problem wcale nidawno. Tez przepisał antyb., ale - jak mówili w TV- lekarze przesadzają w antybiot., za często je przypisując. Więc ja, mądry Ollek, se myślę, pierd.. antybiot., wezmę coś do ssania, BO PRZECIEŻ JESTEM NA CYKLU KREATYNOWYM. No i ... cykl, puszka cretki znaczy i paczki HMB dobiegają końca, a ja popieprzam z bolącym [...]
aeroby i dietka odpada, a co myślicie na temat tak doradził mi jeden z forumowiczow 15 winstrola + hmb + termo speed
HMB podobno pomaga w takich sytuacjach i nie niszczy tak organizmu jak carbony i inne spalacze tłuszczu a witaminy np MultiVitamin Olimpa pomaga pokrycie podstawowego zapotrzebowania na niezbędne mikroskładniki pokarmowe organizmu, obarczonego ciężkimi wysiłkami fizycznymi.
wcale nie jestem taki duzy... przed tym jak brałem pierwszego stacka minely 2 lata treningow... wcześniej brałem tylko mono. kolega od 4 lat jedzie na mono i hmb i jakoś przyrosty ma. w dodatku białka nigdy nie bral a nawet garnierow. wierzyć się nie chce
Szanowni Panowie! Ogólnie zastanawiam się czy kupic jakiegoś gainera, czy wysokobiałkową...Przy mojej przemianie materii zdobycie3-4 kg masy to nie jest prosta sprawa... Kiedys łączyłem kreatyne z vanadylem. Ten specyfik hi-teca był wtedy szeroko reklamowany, więc się skusiłem. Efekty byly niezłe, ale myślę ze był to raczej skutek działania [...]
indywidualna wypowiedź: uważam, może to placebo, że HMB przy stosowaniu minimum 2 mcy zdaje egzamin, a glutamina jednak przy kreatynie i po cyklu kreatynowym nie powoduje takich spadkow. Ale to tylko moja stara reakcja organizmu na te suplementy.
badania przeprowadzone nad hmb mowią ze działa na poczatkujacych (a co na nich nie działa) ale do tego nie na wszystkich tzn moze a nie musi chcesz ryzykowac to kupuj:] Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-24 10:07:09
...ale on nie ma tłuszczyku... choć może rzeczywiście trzeba będzie popracować nad jakością mięśni a wtedy a nóż uda się jeszcze coś poprawić... więc crevolution i thermo speed będzie jeszcze lepszym wyjściem... no i hmb.
" Myślałem o HMB" to przestań czy wiesz co to jest kreatyna i fat burner? napisz ile cwiczysz ile masz lat,i na czym Ci zalezy -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki [...]
Luk122 Mój plan treningowy słada się z 3 dni. Areoby w dnt. Tauryna i TS odpowiednio mnie nastawią przed treningiem. A z tym HMB juz pisałem, tylko ma zapobiec procesowi rozkładaniu białek i taka dawka wystarczy na moją wage.
hmb- rano, przed i po treningu a takż ewieczoem po 1g. a w nietr. rano, w środku dnia i wieczorem także po 1g. hp -rano i przed treningiem/w nietr. w jego porze/ aakg- przed i po treningu a w nietr. jesli chcesz rano i wieczorem bcaa - w sumie w porach jak aakg i białko- wedle niedoborow w diecie, gdy malo bedziesz mial bialka w posilku/ach/.
Panowie, zejdźcie ze mnie - "nie myli się tylko ten, kto nie pracuje"! Błąd filozofii fosforanu tkwił w prostym przełożeniu wyników badań nad jego formami dożylnymi, na preparat doustny. Zawiniło tu ewidentnie MLO, które nie wykonało odpowiednich badań farmakodynamicznych, pozwalających ustalić wchłanialność substancji i dystrybucję do [...]
oj a ja bym sie przed momentem udlawil tabletka HMB zgadnijcie jakiej firmy:))) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
a jesli bede stosowac te odzywki przez 2 miesiace a potem juz samo carbo to spadek w formie/wytrzymalosci bedzie duzy ? i czy bardzo bedzie mi brakowalo bcaa i hmb ?
A i czy można łączyć bcaa z HMB i czy da to jakis większy efekt? Proszę o odp na oba pytania. ;)
co do plany brakuje nog a bez tego ani rusz btw polecam jakis FBW krotki 5-6 cwiczen a HMB jako antykatabolik narazie zupelnie niekonieczny chociaz tez nie zabroniony
[...] bieganie (tak jak robiłem dotychczas)czyli aeroby 3 razy w tygodniu. Dieta taka jaka była może jeszcze odejme kalori z wegli i doloże białka. A6w bede robił ok 17 dodz. i jak skończe to was poinformuje. Ps mam jeszcze serwatke, troche hmb i 2 listki po 20 tabletek do ssania l-karnityny. A jak nie da rady to sie poprostu z tym pogodze. Pozdrawiam
co do supli to nie ten dzial w suplach fachowiej ci doradza aczkolwiek juz na wstwepie widze ze raczej serva ci sie rpzyda do diety lka do areobow a hmb nie wiem czy mialo by zastosowanie ale moze sie myle wiec napisz tam najlepiej
Serwetka jest ok możesz brać po aerobach. HMB też ok. l-karnityna nie wiele Ci da jak będziesz miał lipną diete bo ona działa jako transporter a bez diety i zaplanowanego treningu nie bedzie miała czego transportować..
a ja nie mowie, ze HMB jest na spalanie tluszczu... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-02-11 21:45:26
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
