hmb a

****a ale jak zobaczyłem ile mam tych kapsułek do łykania to az sie zamotałem 3 kaps omegi ,7kaps hmb ,5 tauryny ,2 witaminy ,1 magnez, Normalnie narkoman

[...] sztangielek siedząc 5x10p California press 5x12p Uginanie sztangi na modlitewniku 5x12p Trenujemy na zasadzie: Tydzień 1-A/B/A Tydzień 2-B/A/B Na zmianę. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html przeczytaj etap 1 plan z etapu 4 i jedziesz. micha regeneracja technika i wywal hmb kreatyne bo nic ci to nie da.

A kretke to z czym najepiej brac??(HMB, L-GLUTAMINE,TAURINE CZY MOZE COS INNEGO) A.C.A.B

To jak z czym najlepiej brac kreatyne mohy... ?? co byscie polcecili (pytam bo kolega chce kupic hmb z kretka .A czy mi przydała by sie tauryna ?? A.C.A.B

raz ziomkowi rozpisuje trening.diete.koks/odblok.gadka szmatka leci dalej a ten mi wyskoczył z tajemniczym hasłem.po odbloku wiesz co będe brał?nie.HMB.odpowiedział tajemniczo%-)

[...] wyglad 6) czas nieograniczony narazie a silka wlasna bez wyciagow :( 7) nie mam przeciwskazan 8) mam diete:)oczywiscie jem 212g b, 437w, 91t no suplementy rozne kreatyne glutamine hmb odzywki bialkowe weglowodanowe bialka serwatkowe dece:) metke:)omke:) w sumie sam ukladalem program ale teraz chcialem sie poradzic bo to zawsze lepiej pozdrawiam

A do tego mixa hmb + bcaa trzeba kruszyć szkło czy nie? :-?

Damixx ja myślę, że wszystko co może odciągnąć kogokolwiek od saa jest jakąś dla nich alternatywą/napewno nie dosłowną ale zawsze/. Karol hmb rzeczywiście jest lepszym suplementem niż uważa jakaś tam grupa osób ale z tym białkiem to przesada, napewno może on "obniżyć" jego spożycie ale jest to nieznaczne, a poza tym tylko bardzo dobrze [...]

nie. ale ten na ten miesiąc by się przydało ;-) będzie kombinowania a kombinowania. hmb za całe dwie stówki musi wpaść /-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-01 19:46:41

Kage nie wymuszaj od kogos SGa , jak ktos uzna ze ci sie nalezy to go dostaniesz a jak nie to nie. Nie za kazda odpowiedz dostaje sie soga. Na SGa musisz sobie zasluzyc , a pozatym nie o to chodzi zeby miec jak najwiecej SogoW , no chyba ze ty masz taki cel Jesli chodzi o odpowiedz pytonowi To dla mnie ten plan jest jakis dziwny i nie wiem co ty [...]

a ja mysle kupic hmb i bcaa ale brak kabony

wstalem wczoraj rano , nos za***any , gardło na******la , w robocie bylem beton ... wrocilem polozylem sie i wstalem o 20 :D glutamina i hmb za ****a nic nie pomoga dzisiaj jest tylko gorzej

Rain_Man ciekawy plan jakbym chcial sie skupic na rekordzie w wyciskaniu to bym zastosowal ale mi to lotto wieksza sila przyjdzie z czasem Yamek tak mialem ale powiem Ci z swojego doswiadczenia lepiej kupic troche drozej ale lepszy sprzet niz kupowac byle co potem odsprzedawac za grosze i kupowac lepszy sprzet co mozna bylo od samego poczatku [...]

Nie widzę żeby przesadził z suplementami jakos, gdyby tam była np.tauryna,hmb,carbo i takie pierdoły to może ale dla mnie jest git:) Nie? http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1205409 <-- Udowodniono, iż suplementacja o3 nie ma pozytywnego wpływu na czynniki ryzyka rozwoju chorób układu krążenia. Ciekawych danych w tej materii dostarczają [...]

[...] Pytanie jakie czy ostrowia spełni wymagania - jeżeli chodzi o smak i rozpuszczalność , mój żołądek wiele zniesie. W poźniejszym czasie myślałem o jakiejś kreatynie i TSE, hmb.Jakie? (oczywiście to za jakiś czas) narazie białko wystarczy ostrowia nie jest cudem smaakowym polecam raczej vita fit w podobnej cenie lub jak masz więcej kasy można [...]

Suplementy, które dostałem od kumpla za Siemensa CF62 Kreatyna od Aminostara 250g Kreatyna od Hi-Tec'a 500g HMB od Aminostara 100 kapsułek i nie sfotografowany tutaj napój w saszetkach ( ponad 20 jest ) Nitrox od Megabola.

Kein0 im mniej fatu, tym trudniej go zgubić, więc mocniejsze, a nie słabsze środki wchodza w grę... hmb odpuść. pzdr/

Hej, czy ta dieta jest tylko do stosowania z SAA - bo nie biorę. A tej diety chciałbym spróbować. Tylko pytanie czy jak przytnę kcal do 1400 około z teraz mam 2400 - to to nie zabije mojego metabolizmu i co z ochroną mięśni. Teraz tylko wciągam BCAA, kreatynkę, HMB, Arginina + masa dodatków w stylu l-carnityna, zielona herbata, cla, żen szeń i [...]

[...] by mięśni bo jedzie na koksie, chyba nie myślisz że to natural ? zresztą ten gość to dużo głupot gada, szczególnie dotyczących suplementów, dietę też wychwala na zasadach 5 posiłków bo to metabolizm przyspiesza hehe szkoda że większość teorii bierze z powietrza, pewnie jak by dobrze poszukać to by się znalazło wypowiedzi w stylu - hmb działa itp.

Ja troche sie denerwoje jak najblizsze mi osoby mowia skoncz z ta silownia jak biore hmb albo cos to koks i koniec tamtu mowie poczytajcie to nie.W domu powinno sie nas wspierac bo kulturystyka chroni nas przed narkotykami alkocholem i innymi ******lami ktore sa tak rozpowszechnione.U mnie na silowni te najwieksze byczki mowia sobie co ostatnio [...]