hmb a

Wypelniles ankietę - wiec odpowiem, ale za pytanie o dawkowanie mono na tym forum jest ban, a minimum kasacja - bo walkowane bylo miliard razy. Kreatyna: 5 - 10g na dobe w 1 - 2 dawkach po 3 - 5g na porcje, korzystnie okolotreningowo. HMB - IMO zbedne - ale jak masz bierz 1 - 2g w porcji przed i po treningu, ew rano i przed snem. Co do diety - [...]

a moze chodzi o to ze te w plynie nawet w duzych dawkach nieszkodza tak samo jak i nie dzialaja:)) tak samo jak ma sie z hmb w plynie... <<<Champions are Made Not Born>>>

FU jasne test dobra rzecz jak moge dodac cos od siebie podczas wiekszych dawek (nawrt podczas zwyklych tez) polece ci czeste treningi tej samej parti ciala (a'la HST) jednen z glownych mechanizmow dzialania HMB 'objawia sie' podczas tego typu treningow moze cos keidys powstanie po pl na ten temat ale ja na razie nie czuje sie w tej materii na [...]

kesiowi zabraklo przecinka albo myslnika - nie pamiatam a nie chce mi sie lookac back ale obwodowy jest zlym synonimem HST podsumowujac - w badanich korzystno z dawek 3,4 gr (z pamieci) jest to dawka skuteczna i dobrze dzialajaca - wieksze dawki nie potwierdzily wiekszych efektow (ale kazdy kogo stac moze testowac jak zdrowie pozwoli) - [...]

zaburzenia zoladkowo-jelitowe pojawiaja po hmb sie nawet dosc czesto sadzac po opiniach, zwlaszcza gdy stosowane jest na czczo. ja wiem czy az tak często, zdarza sie to również i przy innych suplem.- jednakże jesli takowe objawy wystepuja to rzecza oczywista jest że trzeba szukac innych rozwiązań zresztą praktyka nauczyla mnie, ze pewnie w [...]

po co hmb ? ja bym wrzucil np olimp vitamin multiple sport a co do krety to z xp bedziesz zadowolony ale po co startowac z taka mocną od razu ?? tak sie nie robi raczej.. wrzuc na start cos innego. skoro nie miales cyklow z kreta to skad wiesz czy podziala na Ciebie dobrze czy zle ? ja proponuje cellpumpa a poza tym widze ze nie chcesz nabrac masy [...]

Exta wynik, i mówi prawde o "suplementacji" a nie jak ktoś z łapką ok 0,5m i że na kreatynie i hmb takie przyrosty ma. SoG w pełni zasłużony. Dalszych sukcesów i zdrówka!.

"jeden zaprzyjazniony mi trener powiedzial prosto (polskie supple to gowno) no i jeden pan "koks" ktory stal obok powiedzial co bardziej doglebnie, czego nie bede cytowal" gratulacje dla powyższych panów "pan koks" urósł zapewne na białku ze Sports One, ktore było kryptogainerem nie sluchaj idiotycznych opini [...]

za rady dziekuje ale decyzja podjęta ... zakup przyszedl czekam wiec na 1 grudnia javascript: test(''); pytanie tylko o ten zestawik :) ZESTAW 1 od poczatku grudnia do stycznia - nie wiem na ile starczy ale zalozmy ze do stycznia HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) HI TEC Crea Mass 1,5 kg HI TEC HMB 200caps TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 tylko [...]

[...] ponoc wazyl 60 i czempionem jest do dzis. ja jak mam cwiczyc z instruktorem wazacym kolo 100 to moze kreatyna troszke pomoze :) (pisze "troszke" bo cudow nie ma) wiec bylem dzisiaj na zakupach i jakos tak wyszlo ze kreatyne tez kupilem. no ale jeszcze oprocz tego hmb, magiczna serie na stawy i witamine b12. zobaczymy co z tego wyniknie.

Spice, co ty, nie jestem obrażalski. A propos - zwracajcie się do mnie per "ty", albo Sławek. Naturoterapeutyki powróciły do łask medycyny akademuckiej z dwóch powodów: 1)skuteczność i bezpieczeństwa. Silne leki działają błyskawicznie i, błyskawicznie, po odstawieniu, działać przestają. To zmusza do wznowienia terapii a, że dochodzi do [...]

[...] higher than 3 grams per day in average sized subjects. Average means anywhere from 155-175 pounds. I personally would suggest 3.5-4 grams for a 200 lb person.' http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi?s=4bbe1483ba798ad2258f6408572ff3f6;act=ST;f=4;t=102;hl=hmb Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

a jeśli ja jestem bokserem i właśnie jestem po robieniu masy i teraz chciałbym spalić troche tłuszczyku, ale chciałbym zachować mięśnie żebym nie miał spadków. Miałem Cykl: Nitrobolon 2, Nitroprogen, Hmb Revolution(teraz tego żałuje bo tylko strata kasy), przytyłem 8 kg, lecz przyszło też troche tłuszczyku, teraz chciałbym to popalić. Chce wziąść [...]

na silowni juz cwicze,tak jak jest napisane JESTEM W 6 TYG CYKLU... ale jak zaznaczylam korzystam jedynie z biezni, roweru, cross trainera i materaca, nie cwicze silowo, bardziej wytrzymalosciowo. jesli chodzi o nocki nie jest problemem samo jedzenie a fakt, ze nie chce jesc o roznych porach. Chcialabym aby moje trawienie, nie odbywalo sie w tak [...]

mały problem:/ jestem po 2 tyg. wprowadzenia do CKD. wg. zaleceń, węgle >30g , bialko 2g/kg, tłuszcz reszta. trening- jak w arcie. do tego od tygodnia HMB. bf%- ~14 i po tych 2 tyg. się mierzę i ważę...i co widzę?? waga- 3 kg. mniej obwód ramienia- 2 cm mniej (nie mam wielkich łap, żeby te 2 cm. nie znaczyły nic, to dla mnie b. dużo) fat- nie [...]

No właśnie... Efedryna odpada... dlatego interesuje mnie ten Scorch. Ktoś mógłby zapodać link do tego preparatu co bym mógł sobie o nim poczytać i zobaczyć jak wygląda? (stronka producenta?) A co do HMB... gdy jeszcze 3 lata temu ćwiczyłem, pamiętam że ludzie tu na SFD jakoś niespecjalnie byli zachwyceni jego działaniem...? Więc czy warto wydawać [...]

Ale ja was rozumiem że dieta musi być ale tak jak mówiłem nie ma mowy żebym miał jakaś diete dlatego darujmy to sobie. A odżywek też nie będe przecież jadł non stop tylko raz na jakiś czas jakiś cyklik i to nie mówcie mi że to nic nie daje bo są ludze którzy nie mają diet a rosną. Zreszta ja wcale nie zamierzam być jakimś rasowym kulturystą! Chce [...]

suple tak i to sporonitro tcm itp a na soalanie to tylko hmb tak to bedzie moj pierwszy cykl a jakich efektów moge sie po takim cyklu spodziewać??? ja wiem ze to sie nie da tak określić ale...

doczytałem w ustawie że w szczególnie uzasadnionych przypadkach Główny Inspektor Sanitarny może w porozumieniu z Głównym Inspektorem Weterynaryjnym zmienić zalecane dawkowanie niektórych suplementów (głównie kreatyny z dekstrozą, glutaminy i hmb) A nie wiesz moze, czy bedzie mozliwa konsultacja z panami na forum?

a w razie gino?moge jesc cynk albo zma bo i tak ciagle to jem a no i hmb jem tez bez przerwy, na mnie akurat dziala.Sorry ze marudze ale chce podejsc do tematu solidnie, w koncu 30 na karku