hmb a

a ogólnie to co lepiej poczekać na kretke jeszcze z miecha czy hmb brać ??? efekty lepsze chyba po krecie??

MajkelTSW a co myślisz o BCAA+białko+hmb?

Mikimistrz, a po co Ci hmb? Można łaczyć.

hmb zbędny suplement a na 5 x 5 wytrzymałości nie zbudujesz

Wypełnij profil, według mnie pośpieszyłeś się z kreatyną. I na gainerze i dobrej diecie będziesz miał zadawalające wyniki, a HMB sobie daruj, lepszym antykatabolikiem jest BCAA lub glutamina T6

tak, jak chcesz to mozesz dorzucic w porze treningu w dni nietreningowe tez porcje. A hmb sprzedaj :)

może coś tam ale do końca tak sie nie da. kreatyna zrobi mase. powinno się najpierw robić cykl na maśe a dopiero póżniej rzeżbić (jak już będzie co rzeżbić. kredka z hmb owszem dobre połączenie ale nie jest to super spalacz tłuszcu. chce zżucić tłuszcz - trzeba ćwiczyć i trzymać diete Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we [...]

to cyli hmb i glutamina nic mnie nie wspomogą na cyklu?? a inne jakies srodki co dac do cyklu

Panowie POMOCY !!!!!.Cwiczę od przeszło 15 lat. Trzeci tydzień jestem na cyklu Omka 250mg/tyg (od poniedziałku zwiększyłem na 500mg), Deka 200mg/tyg, Metka 30mg/dz.. Do tego Ultimate protein z Treca 3xdz., X-Pand Dymatize przed treningami.Oraz 6000mg HMB/dz. Do tego dieta białkowa kurczaki,steki,mleko 0,5%,serki,maślanki itp. Staram się unikać [...]

[...] nie jest tego dużo ale jednak....) przy ćwiczeniach i jakiejś odżywce która mi w tym szybciej pomoze zamienić na mięsnie i nie wiem czy ten reduktor tłuszczu bedzie dobry do tego co chce osiągnąć może jakieś hmb lub cos co powoduje zamiane tkanki tłuszczowje na mieśnie .Czy jest taka odżywka która by mi pomogła byle by była dobra i skuteczne

szczerze mówiąc tylko kreatyny starczy ci na dłużej- dwa razy dziennie po 5g. rano i po treningu hmb po dwie tabl- rano, przed i po treningu a także przed snem whey amino- po 5 tabl. przed i po treningu.

trening na silce 2x dziennie ? ;] to gdzie regeneracja ? :p / ja hmb poczulem dopiero po miesiacu jego stosowania , po 2 tyg. nic takze nieoplaca ci sie tego wogole robic wg mnie ;x , jak juz robic to taki 6 tyg cykl a nie 2 Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-07-11 16:01:16

hmb wywal a dokup za to wiecej ZMA

Witam! Moim zdaniem kreatyna warta uwagi to: Creatine B1 - Inkospor Scitec Creatine teraz testuje kreatyne Olimpu polaczona z HMB (tez Olimpu) efekty widoczne i nienajgorsze.... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

cell pump biogenix - co to wogole jest? Ostrzegalem ze jestem ciemny. SOry i dzieki za cierpliwosc a co do hmb... czyli brac teraz z kreta

czyli jablczan odpada? a co z hmb?

a po co te HMB? pełna ankieta

jak chcesz to gainer i tauryna a ja dorzuce jeszcze troche hmb i sterolex z activlab

A co powiecie o hmb weidera? Wlasnie sobie kupilem takie. BLo

a ile kosztują (hmb nie warto nawet za darmo)