hmb a

a ja jestem w 100% NATURALNY , nie biore kreatynki ani hmb i mam 42cm w bikolu , tylka tha therma ...aaaaaa przeciez to ziola z mu huang :)

sie znaczy jak? po siłowym a przed aerobami czy po całym treningu czy razem z carbo i HMB czy musze kupić mono i jablczan czy nie wystarczy jablczan obszerniej proszę

To było tak. Jako 15 latek chodziłem na siłkę. Dużo wyciskałem na klatę - oczywiście rozgrzewki przed i stretchingu po nie było. Efekt był taki,że bolały mnie plecy więc dałem sobie spokój z siłką. Jako 16 latek kupiłem HMB, białko jako uzupełnienie i heja - przez miesiąc ćwiczyłem w większości na drążku. Bez rozgrz. i stretchu - efekt był taki,że [...]

[...] Hcg zazwyczaj przyjmuje sie juz po ktoryms cyklu, poniewaz po pierwszym wcale nie musi dojsc do zablokowania przysadki. Misioo taki sprytny jestes, to powiedz mi co mu da hmb z alc. Na jakiej zasadzie bedzie to przywracalo sprawnosc testosteronowa. A co wazniejsze jaka jest skutecznosc tych preparacikow? Ja podtrzymuje swoja opinie! [...]

[...] ze sam tribek to za malo po mietku hrhr. Kumple na silowni po pierwszym cyklu to na kreatynie jechali i nawet potencja im nie szwankowala.. A pewnie im wiecej supli tym lepiej, ale nie zgodze sie z twierdzeniem ze sa KONIECZNE takie produkty jak hmb czy alc... Dlatego to napisalem. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-01 17:15:11

a gdzie Twoje fakty ? mamy Ci opisac na jakiej zasadzie hmb dziala antykat ?

Powiedziałem tak o Olimpie bo testowałem nie tylko Thermo Speeda. Oprócz tego próbowałem jeszcze HMB, L-Karnityne Forte, Acetosteron, Creafusion. Wszystkie te produkty działały na mnie równie skutecznie co woda Najlepszym porównaniem było dla mnie kiedy najpierw brałem Creafusion i nic mi nie przybyło, a potem wziąłem Nitrobolon II i odrazu [...]

Karnitynę przed posiłkiem poprzedzającym trening, a HMB bezpośrednio przed treningiem. S. Ambroziak

Oki juz zakupilem sobie HMB i l-karnityne te co dalem do nich linki, jeszcze jedno ostatnie juz pytanko, cwicze te aeroby 5 razy tydzien a w sobote i niedizle mam trening od 12-14 (karate) to mam brac odzywki w weekend jak w normalny dzien czy wtedy jakos inaczej z tym? (wiec ze pewnie normalnie , ale kto pyta nie bładzi :P ) Capoeira - [...]

za kreatyne,bcaa i hmb razem 230 zlotych za bialko 40 euro ( mieszkam w irlandii ) a za carbo nie pamietam ile... Nie powiem praca za granica ma swoje plusy ;)

heh no bez przesady chyba nie bede takiej foty wklejał bo mi bana dadza :P:P no a co do diety to postaram sie cos ukulac..a co bys radzil do kreatyny i HMB ?? Pozdero :)

ja uzywam odzywek kreatyne BCAA HMB jadlem co popadlo bo mialem je za darmo nie mam zadnych efektow ubocznych czuje sie dobrze a wyniki na silowni polepszalem cisnienie krwi mam normalne 130/75

A mówi Ci coś producent tego HMB? Radosław Saganek [email protected] GG: 1636572

a wg Was ktore hmb sie bardziej opyla?olimpa czy treca? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

czyli mówicie, że hmb jest słabe? miałem wcześniej z treca i nawet coś tam działało. a w takim razie co polecacie do białka?

a w ogóle ile dałeś za te HMB? wino>>dupy>>śmiech

może być.Ale ja połączyłbym hmb z kreatyną (Creafusion Olimp'u jest za***iste - sam biorę to teraz) i dodał tylko odżywkę białkową (albo L-Glutaminę, która w ponad połowie buduje mięśnie a zamiast odżywki wcinałbym dużo naturalnego białka). A tak w ogóle - nie jesteś jeszcze za młody na odżywki i suple? Na bank Tobie nie zaszkodzą, ale za np.7,8 [...]

poco ci hmb do kreatyny ? wogole poco ci kreatyna przy 3.5miesiaca stazu ? narazie daj sobie spokoj i wroc do tego pomyslu za 3 miesiace. a jak juz to mozesz dokupic do kreatyny carbo. a co do kreatyny to vitalmaxa najtansze i w niczym nieodbiegajace od tych drozszych. no i dobra dieta to podstawa.. zacznij od tego.

hmb odpuść, moim zdaniem kup sobie lepiej bcaa i stosuj okołotreningowo, a co do spalacza to ok, ale po danych widać, że masz niewiele chyba do zbicia, więc i bez niego też by się obeszło, głownie dieta i aeroby

A co ty na To : http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html To jest Dieta na Redukcje ? chyba nic jesc nie bedziesz i po co ci arginina sama wyrzuc to -Storm - przy redukcji to albo Cell Pump -Aminokwasy BCAA Do redukcji ok 1gram na 10 kg masy ciała to 1 porcja tanio wychodza Mega Capsy Olimpa [...]