[...] wapń , kofeinę i jakies witaminy(centrum?), może być? Przedtem brałem l-karnityne , ale podobno jest do dupy. z witamin zapodaj olimpa vita-plex + tse na początek ok + omegę + jeszcze można zma apteczne. 5.Jaki antykatabolik? Przedtem brałem HMB , ale sie teraz naczytam , że to g**** daje , więc co innego kupić? bcaa/hmb/tran. pozdrawiam
A propos mietki... Ok. 20% pacjentów nie odpowiadających pozytywnie na terapię jest standaredem w badaniach klinicznych niemal każdego leku. HMB nie jest lekiem, tylko suplementem diety, więc wynik pół na pół należy uznać za bardzo dobry, nawet, jeżeli, przy czym się upieram, grupa nie jest reprezentatywna. Pakerzy mają większe oczekiwania, co do [...]
Moim zdaniem dlatego się sprzedaje w tylu sztukach ponieważ pożądna reklama swoje robi a do tego głównie kupują je osoby o bardzo niskim stażu (lub żadnym jak 2 moich kumpli) którzy nawet bez tych supli mieli by duże skoki masy i siły, a potem piszą że to HMB...
jedyne poprawnie budowane BADZNIE a nie test to dwie grupy jedna kreatyna a drua kre + HMB (ew trzecia placebo) zadna nie wie ktora co bierze tylko po co robic takie BADANIE skoro juz sa wyniki takich badan w swiecie medycznym ??
[...] trochę i badania i wynik ale celowo zapewne (nadinterpretacja wynikąjaca z pasji ) zgodnie z badaniami do których sie odnosiłem i są na forum a takze wynikiem ankiety hmb dziala tylko na początkujących a nie na "pakerów" w rozumieniu trenujacych dluzej i wytrenowanych badzmy uczciwie i nie przekrecajmy Zmieniony przez - [...]
A ja znam takich, na ktorych nie dziala 300mg metanabolu, a dziala HMB ! I opowiadaja o tym w kolorowych reklamach ... ... to jest dopiero fascynujaca sprawa !
po przeczytaniu tych wszystkich Waszych opini ze wszystkich stron, i tak sadze ze hmbolon bedzie miał wielu swoich zwolenników-pisze to patrzac na osoby ktore stale sie suplementuja hmb, z pewnoscia beda zachwycone ta mieszanka---mimo iz w interesie jak Wy nie jestem, mam takie zdanie ... a co do reszty i mojego "joke" -dziwna na forum [...]
przecierz większośc supli smakuje jak tynk ze ściany, a bylibyście chyba pierwszą w polsce firmą co dała hmb w prochu, i na pewno byście mieli większy zysk niż z tych kapsów, HMBolon ok ale jak dla mnie tylko w proszku. acha i mam drugą prośbę zacznijcie w końcu drukowac ceny detaliczne na waszych opakowaniach tak jak to robi t.r.e.c. wy [...]
...a czy wszystko co amerykanie uznaja za dobre lub nie musi sie ślepo naśladować- dla mnie to jest żenujące podejście do sprawy- jakkolwiek by nie było... hmb jest suplem dobrym/conajmniej/- a hmbolon jeszcze lepszym- i nieważne co powiedza na to Amerykanie...
toproste czemu jende badania potwierdzaja a inne neguja skutecznosc hmb ehhhh zeby to bylo tak proste jak mowisz .... i BTW typowe podejscie czlowieka ktory widzi dookola same smieci nauka powinna byc wolna od takich podejrzen - niestety i tutaj rowniez dziala czynnik ludzki jednak nie mozna w moim odczuciu zakladac ze dzieje sie tak w [...]
Dzieki Koniu. Ja mam 24 lata 90kg i ok 175 cm. Na dietach się wogóle nie znam i kaloriach ani nie mam czasu na specjalne jakies dania dietetyczne. Staram sie wogóle nie jeść zeiemniaków minimum cukru i tłustych mięs. Po przebudzeniu biore jak na razie 1 caps TS i przed obiadem to samo. Śniadanie to mała kromeczka z serkiem lub plasterkiem szynki, [...]
[...] adaptacja i zobaczymy ile kapsow i jak będzie pobudzać/spalać. od 2 miesięcy jestem na redukcji bez żadnych środków wspomagających i z 134 schudłem do 119. stosuje bcaa. hmb i thermo stim dojdzie. hmb mam na cały rok. thermo stima 120kapsow zakładam ze po 3 na dzień to 40dni. później wejdę na jakiegoś Animal Cutsa. a temperatura w pracy mi [...]
Panowie , spokojnie HMB jest za***istym preparatem, lecz żeczywiście nie w dawkach podanych na etykiecie. Jeśli HMB Hi Teca to trzeba brać przynajmniej dwukrotną dawkę a efekt będzie murowany. A poza tym nie ma problemu z HMB. Na śląsku w sklepach leży każda ilość.
Ponieważ Olimp zrobił HMB w tabletkach, to oczywiście twierdzi że jest lepsze od płynu. Ciekawe ile tak naprawdę jest HMB w jednej tab.? A ile wypełniacza. HMB w płynie to olej. Czysty destlat. Żre jak diabli, i działa.
Skoro troche Trec przejadłem to sie wypowiem rowniez - Masówki - nie miałem okazji - za duzy na nie jestem ;) - ZMA - to działa, po trec stosowalem dla porownania rozne - Met-Rx byl super Universal - źle spalem - Vital Pack - lubie ten zapach ;) - Red faster - ananasowy wymiata i dla mnie jest to jeden z lepszych pomysłów Trecka - Super energy i [...]
W takim razie jednego miesiąca stosuj samo BCAA, a drugiego miesiąca BCAA + HMB i będziesz wtedy wiedział, czy HMB działa. Jak wyjdzie na to, że na ciebie nie działa, to na pewno długo się zastanowisz zanim kiedykolwiek kupisz następne opakowanie HMB - czyt. zanim wyrzucisz pieniądze w błoto. BCAA poprawiają regenerację i to jest fakt, natomiast [...]
[...] 10-14po wspiecia na maszynie 3 serie 16-140 12-150 12-150 ;] suwnica (na dobicie) pozioma - 3 serie 10x130 brzuch jak zwykle 3 serie po dwa cwiczenia... Zmienilem dawkowanie KA w dni nie treningowe tak jak bylo a w treningowe 3rano i 4przed treningiem, oraz hmb 2 przed treningiem Jak widac ogolnie wszystko do przodu jesli chodzi o nogi
Dlaczego hmb nie brac? słyszałem że Kreatyna z HMB to dobre połączenie. A mógłbym brac hmb zamiast ZMA, i czy ZMA i HMB nie koliguje w jakis sposób z sobą?