hmb a

Hi na pięć odpowiedziałem z miejsca A co do reszty to nie chce mi sie szukac Zresztą nigdy mi sie nie chce i wale zawsze z pamieci,więc co trudniejszy temat to boje sie że pale głupa Clar, nie tędy droga.Znajomośc bv pasuje do odrzywiania bardziej.Niektóre pytania do biochemii.No i w pytaniu o HMb pomyliłeś sie z lekka strzelając 2 razy izoleucyne [...]

Własnie chodzi o to czy dobrze Popraw to hmb.I zapodaj jakiś inny terścik mniej biochemiczny to może bedzie więcej odpowiedzi. A swoich typów nie dam I tak wszystko wychodzi w praniu.. Idę czytać o..niewazne Pozdro. ps. dzialała na Ciebie tyrozyna?? Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]

NIe na każdym tak aby je wyrzeźbić. I to była propozycja Ale chciałbym usłyszeć twoja propozycje. A wogóle to pwoiem ci o co chodzi Chce nabrać teraz troszke mięśni, bo od 19 licpa jade na obóz sportowy i chce fajnie wyglądać, a na obozie będe napewno biegał i dużó sie ruszał. Więc spale tam tłuszczyku troche (a mam go niewiele.) I chciałem robić [...]

Sonbaty rowniez cos mi sie obilo pare dni temu. Ponoc bialko mialo znacznie mniej niz 30% zawartosci, a w HMB bylo znikoma ilosc substancji czynnej. Ciekawe ile w tym prawdy. Nie obwiniajcie od razu Olimp'a z te rewelacje. Te badania nie moga byc publikowane oficjalnie, bo ktos to zrobil na wlasny uzytek... Zmieniony przez - Goral w dniu [...]

Witam Rozpisz swoj dzienny plan zywieniowy ( co jesz i o jakiej porze ). Bedzie łatwiej zweryfikowac i dodac jakiekolwieg uwagi. A co do odzywek, ja bym proponował l-glutamine, aminokwasy ( BCAA ), HMB. Zalecał bym tez podczas pobytu w saunie spozywac napoj hipotoniczny w celu uzupełnieniu utraconych płynow, elektorlitow i minerałow. A podczas [...]

[...] 1-20 2-10 3-10 4-DO OPORU 3.NIEZAWSZE WYKONYWANE ĆWICZENIE-NAWIJANIE I ROZWIJANIE LINKI Z CIĘŻARKIEM NA DRĄŻEK; 1-DO OPORU 2-DO OPORU 3-DO OPORU do tego chcialbym brac kretyne hmb in do tego jeszcze dolozyc jeszcze bialko 85% z aminokwasmi czy to cos pomoze mam 18 lat i jusz cwicze dobre 3miesioce bardzo poprawcie ten paln treningowy

[...] trafność do wszystkich potencjalnych klientów) - Szeroka gama produktów tzn. różnego rodzaju kreatyny, aminokwasy, suplementy diety w tym odżywki węglowodanowe i białkowe, hmb, reduktory tłuszczu, regeneratory stawów, tribulusy i wiele wiele innych. - Produkty Nutrifarm słyną z łatwości w stosowaniu, ze względu na smak, formę danego preparatu, [...]

Dlaczego produkty NUTRIFARM powinny znaleźć się u każdego ćwiczącego ? 1. Rodzima firma, dbająca o jakość, a zarazem jakość i bioprzyswajalność produktów. 2.Każdy znajdzie coś dla siebie, od witamin i minerałów(znajdujących sie w chelatowanych formach!! ) poprzez białka(na dzień i na noc), spalacze tłuszczu, kreatynę w bardzo wielu formach, [...]

Masz dietę? jak tak to czy rózni sie czymś między początkiem przygotowań i teraz? A i czy czujesz zeby HMB działąło w jakikolwiek sposób? Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-07-23 11:18:08

w DNT Mono stanowczo za dużo bo aż 15g, a wystarczy tylko 5g więc dawaj rano 5g i styka. Omega 3 osobiście wole dawać do posiłku głównego. HMB wątpliwy produkt pomyśl o zastąpieniu go jakimś lajtowym spalaczem typu Thermo Speed Extreme.

Dzieki wam A co do kreatyny to kupiłem sobie 1kg Ultimate-a i biore 2x5g w dni treningowe i 2x3g w dni nietreningowe no i do tego HMB Trec-a. I tak bym chciał brać 4-5 tyg. tylko że martwi mnie ta przerwa 5 dni ale sumie 1 -2 treningów mnie ominie to chyba nie ma tak źle ale jak wrócie to nadrobie. Narazie biore 1,5 tygodnia narazie nic nie [...]

tu mam pytanie, czym się różni rozdrobnienie 80 mesh od zwykłego ? "Zwykłe" rozdrobnienie to ok 200mesh tu masz 80, poprostu będzie to bardziej przypominało cuker puder(gorzej sie będzie nabierało). Jeżeli chodzi o róznice w efekcie między jedną a drugą to żadne dlatego nie warto przepłacać HMB se daruj i zostaw tą kase na następny cykl [...]

niestosuje zadnej dietu narazie unikam slodyczy pije duzowodyale nie mam czasu chodzic na silownie jednynie co to te treningi? a co powiecie o hmb wyczytalem ze spala tluszcz 300% czy cos takiego? pozdrawiam

[...] dla takiej negacji w połączeniach tego typu dokładają bowiem swoją cegiełkę do ogólnego bilansu działania... a na tym -na sumie tego działania- opiera się siła tego czy innego rodzaju staków czy połaczeń. hmb natomiast to wg. mnie "motor" i ozdoba formuły antykatabolicznej- solo działa dobrze a w połaczeniach nie chce nawet mysleć...

zastanawiłem sie nad robieniem rozpietek na linie, czy moge te 6-8tyg ich nie robic a potem na kolejne 6-8tyg wprowadzic zamiast wyciskanie hantli? No i co do pompek głową w dół to wybralem te bo przy takiej ilosci fatu, cyce sa takie obwisle i chce je troche podniesc, czy to bedzie dobra metoda. Planuje pozniej(jak zobacze wyraźną poprawe) robic [...]

e-lite chodzi Ci może o CKD a nie TKD tak?? ale która bardziej byś polecił, i jak się trening i nowy plan do tego będzie miał?? Kurcze może rzeczywiście zrobic najpierw rzeżbe przez około 2 miesiące, póżniej maska i znowu rzeżba... Jakie HMB polecasz?? Którw ZMA?? I ewentualnie skąd gltke póżniej? Pozdrawiam e-lite ze starej elity...:D sog

Ja czytalem ze dwa i mowily najwyzej o jakims procencie ulamkowym przyrostu sily nog a tak to lipa. A jak by DZIALALO to nikt by tego nie negowal, tak jak nikt nie neguje kreatyny czy mety czy winstrolu czy wódy czy browarka czy gandzi czy gofrow z bita smietana i malinami czy audi a4. Wszystkie wywoluja pozadany efekt a HMB ladnie brzmi, nic [...]

Zgodnie z poleceniem podaje szczegoly poprzednich cykli redukcyjnych, czyli tak naprawde na rzezbe i pociecie (nie cwiczylem nigdy w sposób ukierunkowany na gestosc miesni). Czas trwania ostatniego cyklu: 12 tygodni Dieta: obciecie weglowodanow z około 560-600 g na 350 g, a pozniej nizej do 300 g. Bialka podniesione z około 160 g na 200 g. [...]

Aha czyli jednak mowisz ze cena jest nier adekwatna do jakosci ? ok wiec zrezygnuje z tych odzywek przeze mnie zaproponowanych. Kreatyne + HMB narazie mam i chce dokupic gainer+ bialko i jak bys mogl mi jeszcze polecic najskuteczniejsze Bcaa? Moze : MUSCLE PHARM RECON - 1200g lub OLIMP BCAA XPLODE 500g + MASSACRA XTRA ? ceny w miare a jak ze [...]

Źle się odżywiasz:) Nie rezygnuj ze śniadań, bo brak posiłku rano spowalnia metabolizm, a ponadto sprawia że w ciągu dnia jesz więcej. Nie rezygnuj z mięsa ani wędlin (choć tak naprawdę lepiej jest jeść mięso niż wędliny). Poza tym stosuj się do tego co pisze mimi-mimi. HMB to odżywka, czyli suplement diety, nie znam się na tym za bardzo więc nie [...]