hmb a

Nu wez pisz krocej Wez Thermo Speed Extreme plus hmb jako antykatabolik, wyjdzie najtaniej a TS Extreme naprawde dobre najlepiej 2 kup po jakies 40zl niecale w sklepiku sfd bo znizce

uwazam ze jak najbardziej. ja tak robiłem i polecam. zarowno hmb i kreatyna maja dzialanie antykataboliczne a w takim polaczeniu sa najwydajniejsze(ref. -badania prof.ostaszewskiego dot.zasadnosci stosowania hmb z kreatyną)

ale hmb... wychodzi teraz 'grosze" - to nie kilka lat temu co faktycznie byla to droga zabawka tak, bcaa sa najlepszymi antykatabolikami- chronia mięśnie niejako kompleksowo- poprzez ograniczanie niszczenia bialek mięsniowych, poprzez mozliwość wykorzystania jako energie dla organizmu a także przez bezposrednie wbudowywanie ich w mięsnie. hmb [...]

a ja teraz kupie hmb

Ja znów kreta i bcaa. Gluta, czytałem badania, niby w dużych dawkach działa na obniżenie kortyzolu. Ale chuzd wie jak to odczuć. Miałem kiedyś 2 puchy to waliłem 20g po treningu. HMB, wiadomo. Siło-maso-rzeźba :-) Ok, a glukozamina i całe to ścierwo na stawy? Działa któryś z tych supli? Ja np odczułem albo to było placebo Animal Flexa. Zmieniony [...]

nie no spoko tylko pytam bo sobie Purpurowego szamam od jakiegoś czasu.a co do glutaminy to jakoś dalej sadze ze działa. tak samo HMB. przeciez tylu kulturystow stale lyka glutamine Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-01-07 15:01:24

Witam, tak jak obiecywałem, odzywam się po 2.5 miesiącu, czyli po połowie okresu po którym chciałem wrócić do formy z fotki. Do końca czerwca chciałem przytyć do 100 kg i nie zalewając się przy tym zbytnio, inaczej mówiąc zbudować głównie mase mięsniową i zrzucić przy tym troche tłuszczu. Pierwsze 2 tygodnie były ciężkie i trochę sie załamałem [...]

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 74 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: nieco ponad 35 -Klata: ponad 100 -Udo: -- -Talia: nie wiele 5 .STAZ NA SILOWNI: rok z głową 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zdobycie możliwie wiele masy mięśniowej przy zachowaniu niskiego BF. Przede wszystkim siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna - kre-alkalyn, jabłczan, [...]

Dla mnie jest spoko. Właśnie zaczynam 3 puchę.Pobudzenie przed treningiem bardzo dobre, pompa też chociaż nie mam z czym porównać bo to mój pierwszy stack. Jak na razie po 2 puchach siła na + masa wzrosła mięcho bardziej wyraziste oraz uwagi znajomych też na + wszyscy pytają się co biorę :D.Cena do jakości dla mnie plus bo kupiłem jedną massacre a [...]

[...] wyglad miesni- ja nie narzekam na moje, ale jestem ciekw jak duzo daja odzywki. Mam kumpla ktory od 2 lat regularnie chodzi na silke i bierze rozne odrzywki, np. kreatyna + hmb itd. jest ciezszy ode mnie a jednak slabszy i ma tluszczyku troche- kupilem sobie samochod ostatni i benzyna wszystkie fundusze pochlania wiec na odrzywki nie starcza- [...]

hmb normalnie czyli rano, przed, po treningu i wieczorem po 1g. KO może nawet lepiej byłoby wziąć rano/gdy wstaniesz- nawet razem z hmb/. cp po treningu. a carbo przed i po treningu także/troche strzelam ale odpowiednio 30 i 50g. powinno byc si/.

[...] sobie jakiś cel sportowy tj. czyli coś naprawde wielkiego jak chocby Olimpia:)? po drugie sam tez cwicze i chciałbym dostać Twoja rade - rowniez robie aeroby po treningu - tylko jakbyć polecił branie odżywek - bezpośrednio po treningu siłowym czy też po aerobach. Biore białko aminokwasy i hmb z góry dzięki i pozdro ćwicz dalej a będziesz wielki;)

wchodze jak uzbieram pienbiądze. i od razu kupuje wszystkie środki bo takie dokupowanie wiem że nie wypali bo jakieś inne potrzeby sie pojawią. pyśle że październik/listopad, a jak nie to kupie kreatyne i hmb

zazywczaj wypelniamy to: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html ale w Twoim wypadku pytanie: po co Ci tribulus i po co HMB? tribulus to srodek co najwyzej na lepsze pykanko dla panów po 30stce, a co do hmb tonie dziala tak jak piszą że działa

[...] 30 % białka lub http://allegro.pl/bialko-aminostar-sweet-whey-2kg-wpc-80-gratisy-i2792690423.html + http://allegro.pl/najtaniej-silna-kreatyna-hmb-super-mega-zestaw-i2794677386.html Niestety na razie maly budżet na suple,dopiero od nowgo roku bedzie wiekszy ZADNEGO GAINERA NIE KUPUJ, A JUZ NA PEWNO NIE TO DZIADOSTWO [...]

Mój aktualny plan suplementacyjny: PEAK WHEY ISOLAT:100g rano,60 po treningu(wymieszane z 100g CARBO PLUS),60przed snem. HI TEC GLUTAMINE I BCAA POWDER:po 10g rano,po 10g po aerobach(lub pozowaniu),po 10g przed treningiem. HI TEC HMB:2kaps rano,3 kaps przed treningiem,3 kaps po treningu,2 kaps przed snem. PEAK THERMODYN:1kaps.rano,1 kaps przed [...]

Wiec tak tribusteron stosujemy okresowo, poniewaz na drodze sprzezen zwrotnych moze dochodzic do zmniejszania wydzielania testosteronu i efektywnosci suplementu.Zalecany okres barania do ok 8 tyg. Zma sa to mineraly, ktore powinny byc uzupelniane systematycznie.Pozwalaja na wlasciwa synteze testosteronu i odpowiednie wykorzystanie.Warto wzbogadzic [...]

Spali je bo pali w zasadzie wszystko. Test to najlepszy antykatabolik z możliwych. A Clen pojedzie Ci po sercu i to mocno. Pali to co ma palic w zaleznosci od innych czynnikow, a test to nie jest najlepszy antykatabolik, daleka droga zebys byl w stanie tu doradzac Ja siebie nie nazywam doradcą , ja się wypowiadam. To otwarte forum więc każdy [...]

co do hmb i glutaminy na kazdego dziala inaczej wiec nie mow ze nie działa. Hmb wzmacnia kreatyne wiec łacz jak najbardziej, a zma łacz ze snem.

W nietreningowe 5g krety z rana wraz 1g HMB, nastepnie druga pogcje HMB ok 6 godz puzniej a trzecią przed snem.Pozdro