hmb a

a u mnie jak koleś przeczytał ulotke HMB to powiedział ze od razu kupuje bo to za***** na masę i ze lepsze od kreatyny Jeszcze nie znamy "siły" reklamy i sugestii! Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

HMB to zły wybór nic ci nie da ten suplement A nawiasem mówiąc sezonowcy ruszyli wielką para Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-03-14 20:01:23

[...] ani szybkości,ani wytrzymałości, kreatyne stosuje się tylko w sportach opartych na systemie beztlenowym, lub częściowo beztlenowym.Znam piłkarza, który stosuje już od roku hmb i nie narzeka na żadne kontuzje do tego wypija carbo po i w trakcie treningu.To ci w zupełności wystarczy do budowania formy i być może zadziała tak jak na tego gościa. [...]

A myślicie, że połączenie HMB i jabłczanu przez długi okres, nie cykl, to dobry pomysł?

[...] czy jakichś ziółek, bo pytałbyś o wszystko o czym ktoś napisze. Zamieniłeś sensowną dyskusję i własne pytania w podskoki sezonowca. Przeczytaj jeszcze raz co napisał nut o hmb. Wchodziłeś wogóle na link podany w jednym z moich odpowiedzi? jest tam wszystko o braniu kredki do sportu jaki ty uprawiasz, cała dyskusja i konkretne podstawy od [...]

Dzięki, o to mi właśnie chodziło.A co z tym HMB?Bo według mnie to sauna chyba nie robi różnicy np na % jaki mi się wchłoni, albo na skuteczność. SIŁA - SPRAWNOŚĆ - PIĘKNO

Na rzezbe napewno warto zostawic karnityna, a green tea lepiej juz zamienic na hmb po tym czasie.Nie ma sensu ladowac caly czas polifenoli, bo beda dizalaly coraz slabiej.Reszta moze zostac i przyda sie przy rzezbieniu. Planu niestety nie rozpisze, bo nie robilem gestosci nigdy i nie bede na chybil trafil cos proponowal ;) Zmieniony przez - [...]

Jezeli chodzi o pobudzacz to ja stosuje codziennie Guarane, a wlasnie mozan to laczyc z HMB, CM3 ?? nie ma zadnych prezciwskazań ??

Na tym zdjęciu to nie ja , niechcący je tu wkleiłem , ale to nie moje , ja swojego nie mam zdjęcia. A co do HMB to rzeźba się przyda bo masa to już jest i bedzie jeszcze więcej po kreatynie. ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

hmb możesz spokojnie dołączyć, a jak weźmiesz pod uwagę jeszcze odżywkę to raczej polecałbym bulka jeśli chcesz zachować jakość mięśni bo powiniem lepiej się temu przysłużyć niż gainer

No więc jesli chodzi o HMB to taj jak i kreatyne chciałem kupić Olipmowską... Olimp Kreatyna Powder(zastanawiam się czy 250g starczy na jedną sesję). Mówicie ze dorzucić odżywkę... przeliczę to;] A co z BCAA?? całkowicie odradzacie tą opcję??

250-300 gram kreatyny wystarczy w pelni olej BCAA a kup jak Ci juz doradzono HMB do tego ewentualnie bulka jakiegos i bedzie git tyle starczy w pelni

Dobra to mam jush kreatyne powered z olimpu i mam też HMB... tylko ze ta kreatyna jest w proszku a na miarce są mililitry:// nie wiem kto to wymyslił...:P może wiecie przypadkiem czy 5 mililitrów z miarki równa się 5 miligramom?? jesli nie to jak odmierzyć te magiczne 5 mililitrów???:>

hmb odpusc sobie Najwazniejsza jest dieta a do tego gainer i kreatyna wystarczy

Niestety nie nadaje się dla Ciebie.Poniżej 18roku życia nie wolno sięgać po termogeniki(m.in.Xenadrine).Patrząc na Twoje wymiary nie widzę potrzeby używania takich środków.Jeśli masz trochę kasy to dokup do karnityny(najlepsza jest w płynie bo działa od razu a nie jak np.tabletki po 3-6godzinach) HMB(np.Olimpu).Łatwiej spalisz tłuszcz i [...]

stary bionabol kopal ale to z rok temu. teraz same wy***ki o stezeniu 1mg max. a ten ander co wkleiles to jest tez taki bionabol w opakowaniu jak hmb z weidera. tam sa te same kapsolki co w tym z twoej foty.

Tak HMB to strata kasy. A to ile zrobisz na cyklu i ile ci z tego zostanie to zalezy od Diety, treningu i regeneracji.

a co myslicie o XP+HP+HMB+OSTROWIA??

a co myslisz o BioTech(MLO) 350tab ?? i moje ostatnie 2 pytanka :) czy zrezygnowac z tego hmb?? i czy dorzucic ostrowie bo zostalo mi cos 1,5kg z tamtego roku

Polecam HMB Ja zawsze jak brałem ,nigdy nie miałem problemów z wagą na zawodach mimo ,że jadłem normalnie a czasami nawet więcej(albo sobie wkręcam ). ZMA też dobry pomysł,na lepszy sen (regeneracje). Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-10-22 19:14:15