hmb a

hej kiler25 a nie przesadziłeś czasami z HMB bo dawka jaką sie powinno brać i jest zalecana to 3gr dziennie a nie 10gr wiec zaszalałeś chyba zabardzo z dzienną dawką tego suplementu

[...] po wsze wieki, liczac na sogi, jak ktos sie zapyta czemu sie nie da, bo tak i juz ... (podobnie jest z kreatyna co powinna dzialac, a sa osoby co na nie NIE dziala // lub z hmb ktory podobno ma nie dzialac, a sa osoby ktorym bardzo pomogl - i spalil troche fatu i zyskali troche miecha ) robiac trening dynamiczny badz ten statyczny IDZIE I SILA I [...]

wiesz co ja brałem omke w ramie igła 0,9x40 i tego naprawde nie czułem moze dlatego że kumpel mi wstrzykiwał a zniego jest specjalista w "tej" dziedzinie. Chciałem kupić sobie mniejsze igły ale w aptece powiedzieli mi że do tego powinna byc: 1,3x40 do pobierania z ampułki i 0,9x40 do wstrzykiwania jako że omka jest "preparatem" [...]

[...] i ATP ale to tylko przed treningiem wytrzymałościowym. Mój brat natomiast zero pompy zero przyspieszonej akcji serca, i zero porpawy wyników diety nie mial bral tylko hmb i mono Jaka jest moja opinia?? W sumie średnio to się opłaca trochę to kosztuje... może taniej niż inne ale kosztuje... wole pozostac przy mojej starej strategi... [...]

maly pytamko czy l carnityna z hmb to dobry pomysl, bo tak tu czytam i czytam i juz lekko skolowany jestem a wlasnie sobie zapodalem taki mix ???

nie, hmb mnie roz...ebie za bardzo, a mama sie nie MORZE poznac RZE biore sterydy :-(

kraszix -możesz np. tak; cp 2 x w treningowe/rano i po albo przed treningiem/ a mono w nietren. rano/4capsy/ a cp jedna porcje wieczorem. bcaa przed i po treningu po 4-5 kaps. hmb natomiast także przed i po treningu po 1 kaps a w nietr. rano i wieczorem także po 1.

[...] energetycznych zarowno organizmow zywych jak i tworow mechanicznych... wymieniac by mozna dlugo tylko po co??? a tak w ogole to bez konkretnych liczb mozemy sobie gadac... hmb tez jest antykatabolikiem i anabolikiem ale jakos nei zauwazylem zeby bylo mega popularne i skuteczne... rzeczy i zjawiska trzeba postrzegac wzglednie bo inaczej*****a to [...]

zatem jazdaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! BIALKA Wczesniej Olimp - zrezygnowalem ze wzgledu na smak i piane, teraz roznie, ogolnie nie znalazlem białka 'dla siebie'... Byłem zadowolony ze SCITEC WPI, ale proboje dalej GEINERY Nie używam (nie masa jest moim celem)... Wczesniej MM biogenix'a wanilia.czekolada byla ble. KREATYNY Mono Biogenix Kapsy Na [...]

wybrales opcje nawet nieco wieksza niz proponowalem sadze ze porcje po treningu mozesz odpuscic ale czy kupowalbym wiecej ? jesli mialbym pieniadze w duzej ilosci - owszem - ale moze wzialbym osobno HMB w maga kapsach a kreatyne w wersji Creatine Xplode ew porzadny stack przedtreningowy no Knockout :-) opcji jest duzo !

Lolllipopp osobiście wolę bcaa, ponieważ zawiera leucynę. HMB jest pochodną tego aminokwasy. Jako antykatabolik, jak również anabolik bcaa lepiej się sprawdza GrandeToro również dziękuje za uznanie aktualnie zacząłem się szykować, lecz start stoi pod znakiem zapytania, ale możliwe ze w maju wyjdę na scenie OSAMA09 jeżeli robisz aeroby dwa razy [...]

Ej a HMB to w ogóle legalne jest, że tak o tym piszecie? Ja słyszałem, że to lepiej rozp*****la niż metka:-)

[...] pasowala ;) ) jednak efekt "zamuly" moze byc nie tylko spowodowany wysokoweglowodanowa dieta. Moze masz za duza ilosc wolnych rodnikow w organizmie?antyoksydanty i hmb ktore bierzesz powinny pomoc, myslales tez czasami o takim czyms jak zakwaszenie organizmu?jesli jjesz duzo bialego ryzu(a pewnie jadasz) to masz bankowo zakwaszony [...]

Trening 18.01.2013 Piatek -rozciaganie -yok 3x40m -walizki 3x40m -spacer z workiem 3x40m -brzuch 4x25 W sobote bylem sie porozciagac i porobic aeroby.Po pierwszym tygodniu treningow na wiekszych obrotach mam cholerne zakwasy,ale to bylo do przewidzenia po roztrenowaniu.W piatek przyszla mi paka z Activlabu a w niej: -Carbomax,stosuje 2miarki po [...]

[...] peepeek dzieki :) niezła pompa jest po tym zestawie na cwiczeniach bo mam aakg a w hp tez troche argininy jest :) john41 zestaw w porzadku ale ja bym zrezygnowal z tego hmb :P Widze ze tego gainera ProfiWM uzupelniles białkiem "provitem" szkoda tylko ze sojowo/jajeczne (pewnie duzo wiecej sojowego w nim), jak na moje lepiej mogles [...]

kreatyna na 3 cykle fakt. moze dostal hmb gratis, a suple kupil na promocji

Oczywiście że pamiętam o diecie :)HMB kupiłem tylko jako dodatek. W diecie nie mam tylko wpływu na obiad bo mama zawsze robi, ale jak jest coś tłustego to jem mniej, a dopełniam owocami lub ważywami i serem białym. Nie mam pewności czy mam dobrą diete więc jakby ktoś mi mógł ją skorygować to fajnie: na śniadanie płatki na mleku, na drugie [...]

[...] ponad maxymalna skale, a mój kolega który tez robił ze , mną badania nie je wogle suplementów a obecnie wali propa ma wynik w normie. Od 14stu tygodni jem bcaa,glutamine,hmb,glukosamine , a od 6tyg. doszła jeszcze kreatyna, przedtreningówka SAW i beta-alanina... Co dziwne dziwi mnie mój poziom teścia bo chodż zuje się bardzo dobrze, budze sie [...]

Testo stack doby towar ,siła idzie i libido w góre ,ale mnie wysyfiło strasznie ,koleżka bierze i on nic nie ma, Co do hmb ,na mnie działa A jako przedtreningowy stack to ja wrzucam 2 tussi i mocną kawke i 5 g mono I chyba założe swój dziennik treningowy na forum Ogólnie dawki krety to bede do******lał .2 x porcja knockout ,do tego 5g mono i 5 g [...]

Na mnie nitrox srednio działa a hmb bede walił 7g dziennie.