hmb a

Witam! Odzywki z jakimi mialem na razie do czynienia (tylko kreatyna): - kreatyna Inkospor 500g - proszek - moim zdaniem b.dobra Polecam! - kreatyna Inkospor B1 250g - nie widac roznicy w dzialaniu pomiedzy kreatyna tej samej firmy ale bez vit.B1, widac natomiast roznice w cenie; z witamina wychodzi drozej. - kreatyna SciTeca 350g proszek - moim [...]

osobiście radzilbym kupic kreatyne hi teca a hmb ultimate neutration pozdr

nóg nie cwicze ale mam zamiar się wziasc za nie .... a co do supli to biore białko serwatkowe , kreatyne hmb . mały współ udział mocniejszego dopingu równiez stosuje ..

[...] mam na kilogram masy ciala, ale to pozniej znajde i wrzuce tutaj:) a powiedzcie mi czy oplaca sie uzywac taki sklad? mass xxl, kreatyna michronized 200 (czy cos takiego) i hmb firmy trec? bo mam takjakby okazje kupoic te 3 suplementy za 7 dych, wiec mysle ze nie najgorzej.:) pozdrawiam Zmieniony przez - DobryUczen w dniu 2010-09-04 05:37:33

Bzdury, a jakie to niby HMB jest ? To strasznie silny anabolik "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] jem kuraka pol piersi z torba ryzu... + np groszek lub cos innego. Jest to moj 3 dziennie posilek, w sumie mam 5 posiłkow... Chodzilo mi tylko i wylacznie czy dobrze biore hmb i krete czy moze wiecej tego mniej tego itp... a wy gadacie mi o jakis moralnych problemach... chcialem konkretna fachowa odpowiedz... bo to ja sie pytam (czyli [...]

[...] miarki to 40g... 2) 40g po treningu silowym w zupelnosci wystarczy...i tylko po treningu...w innych porach nie bierz...kreatyne 6g z dawka dextro po treningu a w nietreningowe rano na czczo sama kreatyne... 3) jw 4) najlepiej kupic hmb do cyklu kreatynowego...chociaz po cyklu takze ma to sens jednak wg mnie najlepiej sie sprawdza podczas cyklu !

witam mam kilka pytań ale przed tym podam moje wymiary: biceps 41 cm( przy ugiętej ręce), klatka 105 cm, talia 85 cm, waga około 74 kg, wzrost 170 cm wyciskam 130 kg. Ćwicze od około 7 miesięcy Co ty jestes jakis talent genetyczny czy tego bica dwa razy owijales metrem? 7 miechow cwiczysz i juz takie rzeczy czynisz jak 130 na klate? Prowokacja? [...]

[...] przynajmniej tak powiedział. Jak mogę się tego pozbyć do wakacji ćwiczę na siłowni od września robie masę ale nie zauważyłem jakiegoś strasznego powiększenia piersi a przytyłem około 4 kg teraz robie jeszcze cykl na jabłczanie kreatyny i po nim mam zamiar brać hmb do końca czerwca co o tym myślicie czy jak to lipo to czy to pomoże ??

[...] MCT lub SWG... obydwa olimpu... dużo towaru za nieduże pieniądze a jakość rewelacja... kreatyna...hmm... na razie poczekaj... sprawdz jakie będą przyrosty przy dobrej diecie i gainerze i dopiero potem dorzuć kreatyne... co do hmb, glutaminy itp. to na razie nie zajmuj się nimi bo to specyficzne suplementy i masy na nich nie zrobisz... Pozdrawiam!

[...] conajmniej w polowie cyklu zaczal kreatynke lecz wg mnie masz jeszcze czas na saa. wyciagnij z siebie "na czysto" ile sie da a pozniej siegnij po saa. dieta, suplementacja i trening wydaja sie ok wiec bez mety powinno byc dobrze. dodaj jakis suplement typu hmb ktory zwiekszy efekty. Zmieniony przez - wrest w dniu 2007-05-12 13:33:43

A czy może kupić sobie jakiś suplement ? HMB? Glutamine? aby zrucić troszke tłuszczyku bo mam go serio niewiele. A lubie jeździć na rolkach i na rowerze, oraz pływać. Lubie ogólnie sport coś może jeszcze doradzicie?

cwiczac na mase nie licz ze przyjdzie ci odrazu czysta sucha masa tluszczu nalapiesz ale to zalezy od diety a na paczatek polecam mono zwykle a HMB to g***o

HMB w kapsułkach sobie kup na dłuzej powinno starczyc a białko moze byc i do tego thermo speed

Czy pasuje razem to troche dziwne pytanie. Bialkiem uzupelniasz diete a kreatyna to suplement. Jezeli chodzi Ci o to czy razem to brac ze soba to nie, musi byc odstep miedzy braniem kreatyny a bialkiem min 30min. A hmb dobrze ze nie mogles znalezc, sa lepsze suplementy

A czy firmy sie licza?? Nie Tylko produkty jeden lepszy drugi gorszy,ale po to jest forum olimp tez ma nie wypaly np. HMB,ryboza i kilka innych ,jak kadzy ale to nie swiadzczy ze jest zly ,jak mowilem licza sie produkty

AXEL97 opinie te moga sie brac z roznych wzgledow np. nie doinformowany sprzedawca, dla ktorego wszystko co tanie jest badziewiem. Sprzedawca moze rowniez nie widziec interesu w sprzedazy tych firm, gdyz sa stosunkowo tanie i ma maly obrot na nich, roznie to moze byc ciezko spekulowac... Om popieram Cie w 100% z tym, ze producenci naciagaja na [...]

A masz jakiś namiar na te kalipersy? Podejżewam, że nie, bo by całe SFD się nimi mierzyło ;D Na karetkach ich nie ma, na stacjach pogotowia też nie, więc nie mam dostępu - może ze szpitala jakieś "pożyczyć" ;D A możesz mi coś powiedzieć o HMB, brałeś kiedyś? Był taki czas, że wszyscy robili panikę, że się tego trzeba nałykać jak kaczka [...]

ja brałem HMB mega caps 4 miechy, dla mnie rewelacjny produkt, po pierwsze zero zmeczenia po treningach a po drugie 6kg+ czystej masy!!!

Ja brałem zjadłem około 900 Mega kapsów z olimpa z czego 600 na jednym cyklu i powiedzał bym ze nie zatłuszczałem sie ale beigałem z 4-5 razy w tygodniu i trzymalem sie bardziej diety Moim Zdaniem Ktos kto zaczoł cwiczyc se wbije faze ze cos rośnie i lepsza rzeźba a to porstu normlane szybkie przysrosty na poczatku przygody Z siłownia POZATYM ja [...]