hmb a

Mam pytanie , bralem bialko, kreatyne + carbo, przynioslo ladny efekt lecz po miesiecznej przerwie wszystko zniklo, co brać zeby ladna figura, rzeźba zostala na dlugo bez cwiczeń, lub ewentualnie na silke 2 razy w tygodniu, hmb ? taurytyne ? 185 wzrostu 78 kg wagi

Jak długo można przyjmować L-Karnitynę i HMB. Po jakim czasie przyjmowania należy zrobić sobie przerwe i jaką długą

Witam wzrost ok 176 waga 75kg od 21.01.08 zaczynam ostro FBW ,i mam pytanko posiadam sporo masy tłuszczowej do spalenia, i jednoczesnie chce rzezbic,potrzebuje diety zeby chudnac ,obecnie biore hmb,ale niedułgo juz.prosze o pomoc w ułożeniu diety.Dziekuje

Co myślicie o takim zestawie po między cyklami kreatynowymi: NUTRABOLICS AE2 240 MAXIMIZE HMB 1000mg 90 caps OPTIMAL RESULTS Muscle Protein 2000g Zastanawiam sie nad kupnem takiego zestawu i prosił bym o opinie i rady...

Czy wśród Forumowiczów jest ktoś kto był w jakiejkolwiek grupie "doświadczalnej", na której firmy produkujące suplementy (Olimp, Trec, Hi-Tec itd.) testowały swoje kreatyny, HMB, itp?

Witam panowie mam pypanko dotyczące prodoktow firmy Activita jakie są jakościowo ?? czy może lepiej kupić np. firmy hi-tec Dokładnie chodzi mi o kreatyne i hmb w tabletkach. z gory dzięki pozdrawiam

Kiedyś nie miałem wgl brzucha. Trenowałem Taekwondo. Wszystko się zmieniło gdy porzuciłem treningi. Jak ćwiczę to widać pamięć mięśniowa. Wiek: 23 lata Wzrost 175 m Waga 92kg W pasie 100cm pomóżcie mi dobrać trening i suplementy na oku mam HMB + jakiś suplement na pompę.

Czy powinno się brać aminokwasy podczas redukcji czy lepiej brać HMB?? A jeśli amino to w jakich porcjach w dni treningowe i nietreningowe?? Pozdro

Witam Mam 180 cm i 86 kg, chciałbym zrzucić trochę wagi tak do 75 kg. Ćwiczę 6 weider, ćwierćskoki czy pomożecie z dietą abym ni eopadł z sił i nie tył? Biore HMB. Chce polepszyć swój wyskok, a niestety czuje, że moja masa nie pozwala mi na to

Witam! Mam prosbe.Bede wdzieczny jelsi ktos pomoze mi rozpisac suple ktore mam.Co z czym po ile i jak.Mam Massxxl 4,8kg ,nitrobolon 700g , hmb 60ml, kreatyna vitalmaxa 300g i creatyna Cellpump biogenixa jakies 200g z poprzedniej kuracji. Z góry dziekuje za pomoc

Siema! Mam pytanie do Was. Otóż złapałem masę do 82kg zostało mi jeszcze jakieś 2,5 kg mutant mass i chciał bym trochę przyzeźbic bo mam już masę i jakieś głębsze zarysy by się przydały. Tak myślałem nad hmb. Czy to był by dobry wybór?

Witam jestem zawodowym piłkarzem własnie przechodze okres przygotowawczy 2 treningi dzienie przez miesiac.Mam pytanie kupilem sobie odzywki HMB BCCA KREATYNA i mam nadzieje ze pomoze mi ocencie.

Co przy masie....? Kreatyne... bialko... HMB... carbo... gainery??? Tyle jest tego ze sie gubie Pomozcie mi co bedzie najberdziej przydatne przy robieniu masy?

potrzebna mi wasza opinia na temat tego zestawu, jak rowniez rozpiska! Z gory dziekuje! cel: rzeźba! 1 x Tribuactiv B6 90kap 1 x HMB caps 200kap 1 x L-Karnityna 600 60kap. 1 x Cell Pump 450gr 1 x WPC 80 Białko Serwatki 800gr 1 x L-Glutamina 4000 100kap

Witam. Jestem po cyklu z cm3, aktualnie interesuje mnie delikatna redukcja masy i rzezba, myslalem o hmb/l-karnityna + booster NO + aminokwasy, co o tym sadzicie? pozdrawiam

Od 4 dni rozpocząłem suplementacje, tzn. Aminokwasy,kreatyna i HMB. Wszystko w tabletkach, po dwóch dniach pojawił się problemy, ponieważ zauważyłem, że wydalam je z kałem. Co mam zrobić? Przerwać cykl? Kupić coś osłonowego na wątrobę lub żołądek?

Siema chcialem sobie kupic Storma i chcialem troche wicej sie o nim dowiedziec :P . 1. Czy jak Będę brał tego Storma to nie przybędzie mi tkanki tłuszczowej? 2.Czy da cos połączenie Storm + HMB ? Z góry dzieki :)

witam Zaczelem cwiczyc jakies pol roku temu ale jechalem na sucho.. teraz wpadlem w posiadanie gainera mct, kreatyny, i hmb,,, czy mozna jakos polaczyc to wszystko w calosc czy moze raczej cos powinienem odrzucic i jak to wszystko dozowac???? dzieki za pomoc..

witam co byloby najlepsze na rzezbe? jakis spalacz? moze hmb moze kretka ? poprosil mnei kolega o zapytanie sie.. jego dane 182 cm waga 76 lapka 40cm klatka z 115cm wl 105 kg staz 2 lata.. wiek 18 lat

Witam mam pytanie zakupilem sobie monochydrat kreatyny,bcaa,odzywke bialkowa,beta alanine,hmb,carbo bardzo bym prosil o jakas rozpiske jak to stosowac mam 174 cm wzrostu 85 kilo wagi 33 lata na silownie chodze od pol roku widac efekty dodam ze na silownie chodze na 9 rano pozdrawiam i bardzo dziekuje za pomoc