[...] trza psuć. Stąd sam nieraz się zastanawiam czy z zabiegiem nie poczekać, aż zacznie bardziej dokuczać, chociaż z drugiej strony, lubię żyć aktywnie, sportowo a to musiałbym ograniczyć. Czy uprawianie sportów, o których piszesz daje gwarancję dochodzenia bez większych problemów do późnej starości, czy jednak mimo to muszę się liczyć z [...]
[...] pierwsza może nie pomóc. To jest oczywiście znikomy odsetek pacjentów (1-3%). Ale jest i powinieneś o tym wiedzieć. Dlatego BIOWCHŁANIALNE! "Czym groziłaby teraz gra w piłkę nożną, bieganie lub jazda na łyżwach?" - ryzykiem kontuzji = uszkodzenia pozostałych więzadeł i łąkotek. Nie dej Boże torebki stawowej. Ale to takie [...]
[...] o to lekarza. Pamiętaj, że to nie tyczy się ciebie, nie mogę tego stwierdzić, nawet cię na oczy nie widziałem. Tak czy siak, mój były pacjent dalej jeździ na nartach i gra w piłę. Opuchlizna jest niepokojąca, jak i ból tych „ocierających się mięśni. Lekarz miał rację co do rekonstrukcji: odkładając ją o 3 lata i że należało ją [...]
ja jestem jakoś 5 miesięcy po reko. czuję się dobrze, z kolanem wszystko gra. od 1,5 miesiąca do pracy chodzę i nie narzekam. jedynie czasami po jakiejś konkretniejszej imprezie, na drugi dzień czuję to kolano lekko 'zesztywniałe'. na wiosnę powrót do piłki :D śruby tytanowe już będziesz miał na stałe :) Zmieniony przez - paco24 w dniu 2010-01-09 [...]
[...] dni(wogole nie moglam chodzic).10 sierpnia szpital i artroskopia- usuniecie lakotki, no i przy okazjii wyszlo, ze nie mam acl.Ja juz na poczatku lata wiedzialam, ze cos nie gra w moim kolanie, czytalam to forum i m.in. Twoje wypowiedzi. Rekonstrukcja byla na poczatku listopada,z NFZ, sruby biochwlanialne i nawet w glowie nie mialam zeby szukac [...]
[...] jest skorzystać z pomocy dobrego rehabilitanta , choć jeden z moich kumpli sam się rehabilitował (nawet nie wiem czy to tak można nazwać) , a teraz już od 2 lat spokojnie gra w piłkę. JAG Szukaj dobrego rehabilitanta podobnie miał mój drugi kumpel (pisałem, że wokół mnie same kaleki) . Pani rehabilitantka skończyła z nim pracę zostawiając [...]
Niestety, ale jest tak jak piszesz:( moj kolega 6 lat po operacji nie odzyskal pelnego zgiecia, ale ze stabilnoscia jest ok, gra w pilke itd ale musi tylko uwazac zeby jej na sile do konca nie zgiac np przy upadku. No i rwie go czasami na zmiane pogody. Ja wiele nie wymagam, chce tylko wrocic do sportu:) a z niepelnym zgieciem/ wyprostem mozna [...]
panowie hygetropin ktos bral ? jest tam gh wgle ? gra warta swieczki? robiłem badania na gh i cjc gh w normie a cjc mega w górze a póżniej sprawdziłem to co w środku na języku i smakowało jak słodzik jedna wielka pomyłka ...chyba ze tylko mi sie trafiło
panowie hygetropin ktos bral ? jest tam gh wgle ? gra warta swieczki? robiłem badania na gh i cjc gh w normie a cjc mega w górze a póżniej sprawdziłem to co w środku na języku i smakowało jak słodzik jedna wielka pomyłka ...chyba ze tylko mi sie trafiło Brałem hyge w zwszłym roku i biore teraz, robiłem badania kilkukrotnie i wyszły [...]
Jaki Oxandrolon polecacie i warto kupić w PL ze względu na dwie kwestie? 1) Sklad czystość i pewne działanie 2) Najmniejsza szansa że jakieś podrobione - najlepiej zupełny brak podróbek. Cena nie gra roli chodzi o 100% pewność (no chociaż 99%)
Siemanko w Kauflandzie jest Promocja na : Tuńczyka 170 gram 4,59 Rodzynki Sułtańskie 500 gra za4,45 Migdały 200 gram za 6,85 Zmieniony przez - Małychłopek w dniu 2015-03-25 22:35:31
[...] ułożonymi seriami, tempem i przerwami między seriami i nie ma co kombinować za bardzo tylko trenować w ramach planu i zmienić ćwiczenia w kolejnym mikrocyklu. 3) najpierw dograć i dopinować dietę jeśli celem jest redukcja z ujemnym bilansem i obserowować jak ciało się zmienia w odpowiedzi na trening i dietę, a później ewentualnie dodawać [...]
Witam Dobierasz środki wspomagające kiedy nie masz jeszcze ułożonej diety ? Bez sensu. Proponuję zacząc od podstaw czyli zbudowania odpowiedniego programu treningowego i rozpisanie jadłospisu indywidualnie pod siebie. Bez tego nawet najmocniejsze sterydy nie pomogą, bo mięsnie żeby rosły potrzebują budulca w postaci jedzenia i odpowiedniego bodźca [...]
Witam ponownie. Wykonuję obecnie takie coś: 1. Wyciskanie sztangi płasko. 2. Rozpiętki na płaskiej ze sztangielkami. 3. Push Press 4.Przysiad przedni 5. Rdl 6.wznosy z opadu 7. Wiosło sztangielką w oparciu. 8. Odwrotne pompki 9. Uginanie przedramion(biceps) Chcę dodać do tego plan B, czy coś takiego jak poniżej może być? 1. Pompki 2. [...]