[...] gdy niewychodze na siłownie w miejsce siłowni - piłka nożna albo siateczka. Od czasu do czasu jakiś rowerek ale to juz ciezko ując w diecie jak mam ochote albo musze gdzieś podskoczyć to wsiadam i jade. Czesem moze sie zdarzyć gra w siatke odrazu po siłowni jak wtedy robić pić białko i carbo po siłowni i iść grać? ufff dzieki jeszcze raz!
Jak robisz te obliczenia, że wychodzi Ci tak mało? bo z tego co opisujesz to masz bardzo dużo aktywności, więc coś tutaj nie gra, najlepiej jak zastosojuesz wzór podany w dziale w tematach podklejonych i bierz wartości ze środka - nic nie zaniżaj. Najpierw to zmniejsz aktywność, podbij te kalorie i daj odpocząć organizmowi, a pźóniej bedziesz sie [...]
do martainn:) tak samo jak Ty jakiegoś woja ; mój przystojniejszy i gra w piłkę super. Zmieniony przez - kuba003 w dniu 2008-08-21 12:46:50 poza tym piję tylko kawę czarną, kawa z mlekiem jest totalnym nieporozumieniem, ale dawniej też miałem takie smaki :) Kawka z cynamonem jest dobra do porannej drożdżówki Zmieniony przez - kuba003 w dniu [...]
osobiście jeszcze tam nie głosowałem Odnośnie blondynek- to od jakiegoś czasu jestem jedna na max oczarowany! Mianowicie w temacie światowego kina- widziałem jakiś czas temu film pt. "zakazany owoc" o dwóch sługach bożych wplątanych w romanse w przyjaciółka z lat raczej smarkatych Gra tam sympatyczna dziewczyna, personalia nie pamiętam [...]
pilka nozna to przede wszystkim gra zespolowa, roznego typu zagrania i taktyki nie wiem jak chcesz cwiczyc pulapki ofsajdowe albo rzuty rozne samemu na sztucznej:/
[...] PS - no i ta zgaga jeszcze, to dolegliwości żołądkowe, których też na lgd nie odczuwałem, nawet ostatnie 2 miechy co jechałem na lgd, a 5 miesięcy temu leżałem na chirurgii z rozwalonym żołądkiem, czyli po trzech miesiącach od wyjścia ze szpitala wszedłem na lgd i wszystko gra i buczy. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-09-14 12:11:40
Z odzywkami wychodzi 280;] Wrzuce na dniach jak wroce z delegacji i bede na swoim PC. DAA mialem samego 2 cykle pomiedzy kreatyna. Czy to cos zmienia? Jak juz pisalem cena nie gra zbytnio roli. Co do cwiczenia to dokladnie tak jest;] Chyba ze 1^50h robi komus roznice;] Moze zbyt duza intensywnosc blokuje przyrosty w takim razie?
Krzynówek możliwe. W końcu strzelał gole Realowi, Romie w najważniejszych rozgrywkach- LM. No i gra w teoretycznie(tylko teoretycznie) silniejszej lidze, bo tak naprawde turecka nie odstaje od niemieckiej.
1. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
4. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
3. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
Fajny temat to mi się podoba.Jak żartować to żartować.... "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
O.k Niech ci będzie.Zmusiłeś mnie to przyznania się że jestem homo niewiadomo...O ty jeden...Dostaniesz za to bana zobaczysz.. "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
Hyhy jak skasujesz moje wypowiedzi wszystkie?To winni będą Ci co pozostali czyli placek,van...i wielu innych .Może byćhyhy "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal
[...] jak chcesz zamieszczać swoje zdjęcia to nie w moim pościeZałóż sobie inny...No!!!!Panie scalony...O sorki spalony...o nie Stalowy...O tak!! Van.dal=>członek mafi SFD "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal